專家你好，我是女生，今年17歲。我自己很納悶，對這個社會沒什么興趣，不想跟別人說太多的話，想話題我覺得是一件特別不喜歡的事情。。整天覺得很壓抑，根本不像同齡人那么活潑懂事能干。常常會很自卑，沒自信。在家里家具，什么東西都不敢碰，這是重點！莫名奇妙的不敢輕易去碰東西。家里來親戚很多人，會很恐懼，身體都不跟亂動舉止不自然。。唉 我以前不是這樣的，慢慢長大就覺得越恐懼些什么。跟人說話都弱弱的，到現在整個人對周圍一切都不想理會，不喜歡動，不喜歡說話，不喜歡出去逛街。不喜歡去任何地方接觸任何人。。覺得是一件特別無趣事情。恐懼。。。 謝謝專家了，拜托，

女 我現在和人交流會緊張，和內向的人還敢說，和外向的人說話會緊張，平常會恐懼與人交流，在宿舍也不怎么想說話，之前和人對視就會緊張，中間經歷過一次轉學，轉學前和人交流沒有問題，轉學后自己慢慢變得自卑，不愿主動，原來的自己是一個害怕孤獨的人，但現在就像自己獨處，不想和很多人一起，會讓我很不自在。很想改變，也不知道自己有什么好恐懼的，但就是克服不了。 (匿名)

女,我特別怕和陌生人說話，準確的說我害怕在一群陌生人里說話，我不害怕和一個人，我總是害怕自己說錯什么做錯什么，經常會為自己的處事性格煩惱，我覺得我已經超出了內向，比內向更嚴重，在宿舍也不敢說話，只是偶爾說話，不被重視，不敢主動發表意見，甚至自己家中不常見的親戚也不敢說話！！

女 表面上我很開朗 ，可是我內心深處一直害怕人心，總是認為大家都是壞人，甚至每天上學放學一個人我都要左看看又看看沒人了趕快跑，這種日子讓我好恐懼 (匿名)

女 害怕人多的地方，不喜歡與人交流，走在街上常常低著頭，害怕別人看見我，幾個月才上一次街，也不懂要整樣和別人交流，總覺得說的不是一個話題，和朋友的關系越來越淡了，越來越覺得自己真的很無聊，又時覺得自己就像一個沒有存在感的人。本人女17歲，前幾天退學了，很在意別人的眼光。

女 老是怕和別人說話，和做任何事。和別人說話心慌，頭腦一片空白。記憶一點也不好。怕在人多的地方去。一個人從不敢獨立。反正就是怕。特自卑。心里想的不敢做！老是喜歡往壞處像。真的很討厭自己。。。。。 (匿名)

女 我可能有嚴重的社交恐懼癥，都25了，也是在外面上班干銷售的人。卻總是不敢在人多的地方發言，尤其是有領導的時候，說話會語無倫次，沒有邏輯性。人家都搶著敬酒啥的，可我就是不敢上去。因為我是那種說話特別笨的人，我怕在人多的時候弄得自己很尷尬丟人。包括逢年過節和親戚在一起的時候，基本找不到共同語言，也不會嘮家長里短，因為我根本不會聊天。而且我也清楚的知道別人也不喜歡和我聊天。其實我和熟悉的朋友在一起會特別放肆甚至放縱，抽煙喝酒泡吧是經常的。我是那種特別喜歡以自我為中心的人。喜歡別人圍著我轉，但有時候又害怕別人盯著我看，或者是和我聊天，這會另我特別特別特別不自在！其實我是特別自卑的，對自己的身材和長相都是這樣，因為我上初中的時候經常被同學欺負。笑我是鄉巴佬，又黑又丑。我覺得我現在這樣跟童年有離不開的關系。在我的記憶里爸爸媽媽也經常吵架，甚至打架。我的童年真的是黑白的，沒有一點色彩。現在更為嚴重的是走在大街上我總是覺得有很多雙眼睛看著我，這讓我很惶恐不安，甚至走路的姿勢都特別扭。就是想著趕緊逃離人多的地方，去一個人少最好是只有我自己的地方，這樣才能完全放松。 我知道我有病，而且比較嚴重。可是在我們這小縣城看醫生有點不切實際。我也不想去看醫生，所以跪求大家支招，告訴我該怎么辦？怎么改變自己？我真的不想一直這樣，這讓我感覺到自己特慫，特無能。

女,我覺得自己特別害怕和陌生人接觸，很害怕很膽小，以前不怕，近三年開始，害怕父母，怕做了什么說了什么父母不耐煩的語氣或者動作，他們說了什么做了什么哪怕我心里極其難受也不敢說，不是不敢告訴他們，是害怕說了什么做了什么讓他們失望難受傷害到他們，害怕在其他人面前做什么說什么，怕讓他們不開心，怕他們在背后議論我，很排斥和別人相處。比如我父親會對我說：你要這樣做以后一定會很苦，你應該怎么樣怎么樣去做，你要這樣做我不管你，以后吃苦了哭了別來找我們，一方面我會害怕真的如他所言，另一方面我想堅持但又不敢忤逆他的意思害怕傷害到他讓他失望，內心非常矛盾且又痛苦。

男 我跟老婆吵了一架，原因是我上網看了他一下，也沒有聊天，我跟我老婆結婚4年了孩子4歲了，我也跟他解釋了，我只是看了一下，沒有跟他聊天，我現在都后悔死了，吵著要離婚，誰能給我想想辦法！挽回我的婚姻！我不想失去她還孩子， (匿名)

女 還有幾天要中考了，我特別喜歡我的物理老師她是個女老師40歲，我也不知道為什么就是一種很特殊的感覺，面對她的時候特別害怕緊張，可是每天在走廊遠遠看到她的時候又特別滿足，現在要畢業了我特別難過每次物理課下課看到她走出教室我都特別難過想哭， (匿名)