女 老公出軌，和對方分手后被我發現，我也知不全怪老公，我們雙方也不愿離婚，可我就是睡不著覺，心里難受傷心。我也清楚，任何女人也不會讓老公離開我，只有我自己才能讓他走，可他還是出軌了，到底意難平。其實是我這些年對他不關心，不在意，讓他太孤獨了，錯先在我，但我還是受不了。 (匿名)

女,我老公出軌了，然后跟這個女的一直糾纏不清，要離婚，我不舍得，總認為他能改，可是沒用說走就走完全不顧及我的感受，然后我給那女人打電話罵她可惜沒用，一走我都想他倆在一起什么樣子，或者都干什么了，一宿一宿的睡不著覺，舍不得離婚，但是自己很痛苦

女 我老公出軌了，最近我老是會睡不著或者醒的早，我感覺我很想像平時一樣正常生活，可是白天腦子總是會出現他出軌的一幕幕是如何躲避我出去找女人的畫面我逃不開，我感覺很害怕

女,24歲,晚上經常睡不著覺想一些以前發生過的事，一哭能哭半夜。老公出過軌，在一起五年，不知道現在對他是什么感覺以前處的很好的，每天腦袋里想的都是要不離婚算了這樣太累了，根本放不下以前發生的事。感覺自己每天就像個神經病一樣，一到半夜睡不著就想起來那些事了哭起來沒完沒了。感覺離老公也越來越遠了。 (匿名)

女,結婚一年，老公睡在我身邊我就睡不著，自己睡會睡的很好，我這是什么原因造成的？很郁悶！而且我倆會經常吵架，總感覺跟老公不親，是不是因為不愛他，不愛吧，如果離婚還不想離，我現在也不清楚到底愛不愛他 (匿名)

女 我很愛我的老公，我為了他付出的太多，可是現在他出軌了，我整宿整宿的睡不著，我好痛苦，甚至有了輕生的念頭

33歲,老公出軌，最后所有的過錯都說是我照成的，說我的不是，我不能在工作上幫助他，他出軌與他的下屬，還是一個比他老6歲的女人，一開始我跟他對著干，他說讓我給他時間，他會處理，當時對我還很好，說他錯了，后來有一天晚上，他說去車庫，但是我一去看，他根本沒在，我就追去了，那個女的還有其他人，我沒正面看到他們，但是那個女人還給我打過來電話了，說我自作自受，說我沒做到一個妻子的責任，現在他跟我冷戰，說很傷人的話，我們現在分房睡，我現在就是想催眠自己不在愛他，我該怎么辦昨天晚上那個女的半夜給他發微信，他沒回，又打電話因為我在他旁邊他就沒接，那個女的一個勁的打，他跟我說讓我出去，他接電話，我說憑什么，他就去衛生間接電話了，我不知道我該怎么辦現在，我想催眠自己不在愛他忘記他，請老師幫助我 (匿名)

女 老公出軌求我原諒，我根本過不了自己那關，天天晚上睡不著，怎么辦？

女,今年2 9歲，9歲時，母親過世，父親又娶妻生子，對我不好，外婆把我接走撫養，一直到結婚。我跟父親一年就來往一次，過節回去，他也除了用語言諷刺和挖苦和貶低我，沒有給過我笑臉和關心和鼓勵，在我最無助的時候他也拒絕對我幫助，但他對他的兒子卻捧到天上。。從小自卑，容易猜疑，沒有安全感，長大了人際關系也有點緊張，不能和人深交。朋友沒幾個。總覺得別人不值得相信。以至于現在我大學畢業了，工作和結婚后，問題不斷。特別是結婚后，婆媳關系很僵，以至于我看見婆婆就討厭，為此和老公幾乎要離婚。怎么辦老師 (匿名)

男 高中生一枚 經常考慮以后的事 睡覺時總愛亂想 導致睡眠質量差 (匿名)