女,20歲,我不知道我是真的有抑郁，還是我自己裝的，我現(xiàn)在對(duì)什么事都提不起興趣，持續(xù)了好久了，而且我也不知道自己喜歡什么，找不到自己喜歡熱愛的點(diǎn)，我總會(huì)覺得只有我自己一個(gè)人，明明大家都挺關(guān)心我的，但是我接收不到，我不想去社交，出門，只想一個(gè)人待在比較密閉一點(diǎn)的空間，昨天我去參加了一個(gè)推脫不了的聚會(huì)，大家都在照顧我，但是我會(huì)感覺難受，不希望大家注意到我，但是心里又想要關(guān)心，我找不到生存的意義，我一直機(jī)械的做著事，我一直都在自我調(diào)節(jié)，但是最近就突然間感覺好沒意思，感覺自己有種游離在大家之外一樣，不想社交不想講話，然后經(jīng)常會(huì)有煩躁的情緒，我其實(shí)抗壓能力還是比較好的，所以我現(xiàn)在不知道怎么做了，我覺得就很沒勁，找不到一個(gè)動(dòng)力，我覺得自己應(yīng)該開心一點(diǎn)，但是我又清楚的感覺自己內(nèi)心是開心不起來的，然后情緒一直不穩(wěn)定，很容易就開始煩躁，想哭，想破壞一些東西，想把東西全都砸掉，手上拿著東西會(huì)想把它狠狠地扔到地上，我覺得這種狀態(tài)真的對(duì)我產(chǎn)生了很大影響，而且會(huì)經(jīng)常性的頭暈。我不知道該怎么辦了。我做了量表，自己也對(duì)照看了，我感覺也沒有很嚴(yán)重，但是自己還是會(huì)很難受 (匿名)

女 剛上大學(xué)，覺得自己快要抑郁了，覺得沒人能理解自己，不說他們非問，說了他們又不理解，只是一味的責(zé)怪我。努力的在調(diào)節(jié)自己，好不容易調(diào)節(jié)的感覺好一些，又會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑橄萑氡瘋麪顟B(tài)中，自己也知道是一些很小的事情，但是就是控制不了自己。努力的在尋找可以激勵(lì)自己好好生活積極面對(duì)的點(diǎn)滴，比如說會(huì)看短視頻一些美景，想著自己還有那么多美好沒去看，要努力向上，但也只是暫時(shí)。試圖找朋友解開自己的心結(jié)，但感覺他們都很忙，聽我說也三心二意，有時(shí)候給他們打電話，他們也說有事情要忙，然后我就掛斷了。之后也就不麻煩他們了，感覺自己畫了一個(gè)圈圈始終走不出去。偶爾也會(huì)想生活是如此沒意義，就算活著也沒有什么不一樣，但想到如果家人失去了自己很痛苦，就自己憋在內(nèi)心。想著出國實(shí)習(xí)，有向往過，但是感覺去聽口語課的時(shí)候，比我優(yōu)秀的人太多，就堅(jiān)持不下去，所以感覺自己什么事情也干不成，而且爸爸和媽媽一直和我說我什么事情也干不好，總遭人討厭，后來我也覺得是這樣，我總是不招人喜歡。 (匿名)

女 我每天都不開心 發(fā)呆 聽課也挺不好 就想自己想事情 有時(shí)候想想就會(huì)非常不開心 我應(yīng)該做些什么啊 我覺得我這不是抑郁癥 但其實(shí)沒有什么讓我不開心的事 成績(jī)對(duì)未來沒有希望 不知道要干什么 覺得活著沒有意義 (匿名)

女 我是在校學(xué)生，最近不知道怎么回事，總是特別煩，討厭跟別人說話，討厭舍友，討厭學(xué)習(xí)，總之對(duì)生活一點(diǎn)激情也沒有，整天渾渾噩噩，本來以為是因?yàn)榭荚噳毫μ螅墒强纪暝嚵艘琅f提不起精神，我真的不知道該怎么辦。自我感覺有點(diǎn)抑郁癥，跪求大家?guī)椭?(匿名)

女,大家好，我今年23歲，沒有工作，最近總是有種想死的心情，不喜歡說話，不喜歡溝通，像出去旅游，家里人管的太嚴(yán)，喜歡一個(gè)人呆著。我該怎么辦，我是不是抑郁了？ (匿名)

女 18歲，讀大專，以前在學(xué)校的時(shí)候老是感覺開心不起來，晚上都是睡不著覺，回到家就換了一個(gè)人似的，感覺都很好，但是近幾個(gè)月感覺回到家和在學(xué)校都是煩躁不開心整天想死 (匿名)

女 您好首先非常感謝您能看到并且愿意回復(fù)我，我現(xiàn)在情緒超級(jí)差，覺得生活沒希望，如果可以都想就這么去了，很多不好的記憶一下去全都想起來了，例如小學(xué)帶眼鏡被同學(xué)嘲笑排擠，以至于我的整個(gè)少年時(shí)期都很灰暗，我不合群不愛說話每天自己想自己的，成績(jī)不好我媽老罵我，拿我跟別人比，后來進(jìn)入師范我才自信點(diǎn)人際關(guān)系好點(diǎn)，但是很多時(shí)候還是活在自己的世界里經(jīng)常發(fā)呆，工作后前期很好后期受的挫折壓力太大就狀態(tài)很差每天渾渾噩噩，換份工作開始好點(diǎn)后面還是一樣，現(xiàn)在也是因?yàn)橐咔槠炔坏靡言谶@上班，很不情愿，有時(shí)候工作還被同事說三道四就很煩躁，脾氣上來了又覺得很委屈。上學(xué)時(shí)自殘過（拿刀在手上刻字但不是很深）我是不是抑郁癥很嚴(yán)重 (匿名)

男 沒主見，作什么都很猶豫，該咋辦請(qǐng)各位老師請(qǐng)教 (匿名)

女 和男朋友分手了，他說他一直喜歡的是他高中認(rèn)識(shí)的一個(gè)女生，現(xiàn)在只是他們沒有機(jī)會(huì)在一起，而他對(duì)我沒有喜歡也沒有討厭。現(xiàn)在我們?nèi)齻€(gè)人分別在不同的地方，我準(zhǔn)備考研，可是我總是想他會(huì)不會(huì)去找她了，會(huì)不會(huì)他們?cè)谝黄鹆恕Ｔ趺崔k 一想到這個(gè)我就很心痛 不知道還怎么復(fù)習(xí)考研 (匿名)