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毛慧穎心理咨詢師
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匿名
2016-06-06 20:11:27
抱抱TA
女 宿舍下鋪的一女孩失眠,每天接受的都是關(guān)于失眠的信息,所以現(xiàn)在我腦袋里總亂想,怕自己也和朋友一樣,導(dǎo)致現(xiàn)在失眠了,怎么辦,
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張柏和
你好
李風(fēng)濤
你好
匿名
你好
康建萍
你好
張敏
你好
康建萍
你覺得失眠是一件非常不好的事情。是這樣的嗎?
匿名
是的
康建萍
你覺得失眠有什么壞處?
匿名
頭疼,
蘭玲
越怕越來(lái),接納和面對(duì)。
胡在珊
你好
匿名
睡覺快成為我的一個(gè)任務(wù)了,我怕和朋友一樣失眠
羅柳瓊
您好
張銀玲
你好
任海濤
您好
王宇
你好
寶寶你嚇到了需要收收
寶寶你被嚇到了需要收收驚
我愛我家
各位老師好
我愛我家
睡覺易醒會(huì)胡思亂想怎么控制
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女 很困 可是總是睡不著 總是失眠會(huì)亂想 該怎么辦?
(匿名)
女 失眠怎么辦?晚上睡不著,總是亂想。。。。
(匿名)
女,19歲,郁悶 晚上總是失眠難以入睡 一次次強(qiáng)迫自己睡覺 睡前胡思亂想 浮想聯(lián)翩 脾氣暴躁 愛哭 猜疑心重 一點(diǎn)小事 感覺整個(gè)人心里難受 疼痛 不知道怎么了
(匿名)
女,15歲,女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發(fā)呆,就是睡不著,很焦慮,有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女 每天想睡覺的時(shí)候翻來(lái)覆去的睡不著,有時(shí)候一個(gè)小時(shí),感覺自己學(xué)習(xí)上也沒什么壓力,什么了造成的
(匿名)
女,15歲,女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發(fā)呆,就是睡不著,很焦慮,有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女,每天都失眠,咋辦,睡前很焦慮,總想事情,輾轉(zhuǎn)反側(cè),而且睡眠十分淺,幾乎一吵就醒,宿舍生活嚴(yán)重影響了我的睡眠,室友公主病整日吵,本來(lái)睡著了她在那兒吵 把我吵醒了怎么辦
(匿名)
女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發(fā)呆,就是睡不著,很焦慮,有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女 和男朋友是工作一見鐘情而談戀愛的,都是做工程的,他事業(yè)挺可以,比我大六歲人也長(zhǎng)的挺精神帥氣,有點(diǎn)靦腆話少被動(dòng),好面子。我們談了五個(gè)月,中途也有過矛盾主要是我脾氣太差,他很穩(wěn)重,他總對(duì)我說(shuō)戀人總會(huì)有矛盾需要彼此包容,可是他從來(lái)不給我看他手機(jī),當(dāng)然他也不看我的,他說(shuō)需要自由空間。可我覺得這是找外遇的借口,他呢很浪漫然后在工作中很逗人喜歡會(huì)處理人際關(guān)系,可是在我面前很安靜,戀愛久了他就有點(diǎn)被動(dòng),我不知道他是不是對(duì)我沒了感情。最后我提分手,最疑惑的是他沒同意我的分手也沒說(shuō)出拒絕,他說(shuō)他不想和我討論這個(gè)話題,也不知道怎么回答我提的分手,我一直在想他有沒有愛過我?我們?cè)诶ッ魃习啵汗?jié)后他從湖北過來(lái)路過我老家湖南,他就發(fā)信息問我過昆明沒。?我說(shuō)來(lái)了他說(shuō)還準(zhǔn)備接你一起走的。四月份他又主動(dòng)聯(lián)系了我問我給他的東西還在不在,我說(shuō)還在,他說(shuō)有時(shí)間過來(lái)拿!可是現(xiàn)在還沒有,我一直在迷惑他是不是自尊心太強(qiáng)愛我又不好意思說(shuō)出來(lái),可是分手四個(gè)月我真的忘不了他,我不知道他對(duì)我還喜歡嗎?我最近天天都想他真的不想再這樣下去!我也有過考慮是不是他現(xiàn)在也有了很好的事業(yè),看不上我了有了別的新歡?
女 從小生下來(lái),不知道為什么,說(shuō)話很容易結(jié)巴,上初一的時(shí)候沒什么,大了越來(lái)越有自卑感,上課回答問題就會(huì)結(jié)巴,感覺很無(wú)奈,求幫助
(匿名)
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女 宿舍下鋪的一女孩失眠,每天接受的都是關(guān)于失眠的信息,所以現(xiàn)在我腦袋里總亂想,怕自己也和朋友一樣,導(dǎo)致現(xiàn)在失眠了,怎么辦,
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