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陳芹心理咨詢師
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問
長(zhǎng)沙東塘街道心理咨詢
匿名
2016-06-04 21:53:45
抱抱TA
女,20歲,和一個(gè)人弄得很僵,偏偏還一個(gè)宿舍,然后心里真的很討厭她,覺得她什么都在模仿我,覺得最近可能對(duì)外界環(huán)境很敏感,包括聲音什么的,請(qǐng)問我該如何調(diào)節(jié)自己?我最近考試,不想讓這件事讓我分心,該如何做?
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許倩倩
你好
王旭東
你好
王旭東
可能人際環(huán)境比較緊張,你跟周圍的人有交流么?
胡在珊
考試壓力太大,期望太高,動(dòng)機(jī)水平太高了,
李軍
你好
王旭東
能詳細(xì)談?wù)劽矗?
匿名
我和其它人關(guān)系都不錯(cuò),倒是她和別人不怎么交流
李軍
她覺得你很幽默,所以模仿你,是嗎?
匿名
不是吧,她只是在一些別的方面,比如說我每天的作息時(shí)間和她很不一樣,但她現(xiàn)在就在模仿我,我不知道這樣想對(duì)不對(duì),但就是有這種感覺,比如我今天早起,她明天就會(huì)起更早,我今天學(xué)習(xí)晚會(huì),她就會(huì)更晚回
匿名
我們現(xiàn)在根本不說話的,甚至有時(shí)我用水池她也要用的時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)我也在用,就不會(huì)進(jìn)洗手間
李麗
您好美女
匿名
你好
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女 我前面坐的女生好作,表面里很天真,實(shí)際上天天都在跟我比。成績(jī)比我低就在那里郁悶,平時(shí)愛轉(zhuǎn)過來看我做什么。今天一模她考得很好還說自己不好,我考得很差跟她說幾句她聽也不聽,自己卻一直在我面前說話。然后我想著就心里很不舒服,因?yàn)榻裉炜嫉幕瘜W(xué)因?yàn)闆]看清楚錯(cuò)了很多,然后想著她分?jǐn)?shù)比我高就很慌,明天要考三門我都情緒調(diào)整不好,弄得我很不甘心。
(匿名)
女,14歲,感覺自己不太正常,最近老是因?yàn)橐恍┬∈虑槎鵁?,我有一個(gè)朋友,原本我們兩個(gè)人玩一起很開心,但是突然多了一個(gè),她的性格開朗但是脾氣很差,經(jīng)常因?yàn)樾∈虑樽屛覀兩鷼?,我就越來越注意那些小?xì)節(jié)怕讓她不舒服,現(xiàn)在我們受不了了,沒有再跟她玩了,估計(jì)這一輩子也做不了好朋友,但是我跟他一個(gè)寢室,每天抬頭不見低頭見,而我也為這些小事情而煩惱,然后我意識(shí)到了這樣不對(duì),然后開始想道理來克制自己,可是老是做不到,腦子里面全是這些道理,馬上要中考了,有時(shí)候這些事情也會(huì)影響到我上課,我知道這樣的狀態(tài)不對(duì),我特想改變,活成以前那個(gè)自在的我,但是我好像又做不到,我應(yīng)該怎么辦啊
(匿名)
女 你好,由于我性格的原因,有時(shí)候特別不愛說話,導(dǎo)致我跟我們舍友都處不好關(guān)系,他們總是處處針對(duì)我,我一睡覺他們就吵,大晚上一點(diǎn)了都還把音樂放到最大,然后還總是在背后議論我,我都快要受不了了,我該怎么辦
女 之前特別開心,做什么事都特別好,特別有主見跟班里同學(xué)都不錯(cuò),都特別熟,也不會(huì)顧慮什么。就在這兩天,也不知道怎么了,感覺自己做什么事都有顧慮,也不想動(dòng),怕動(dòng)多了會(huì)惹人煩,說多了惹人罵,甚至感覺自己都不會(huì)說話了,別人說兩句話,總感覺是在針對(duì)自己,之前熟悉的同學(xué),也覺得陌生了,從熟悉到陌生了,同學(xué)們也對(duì)我有改觀了,不像以前那么好了,做什么事都沒主見,越想做好,越做錯(cuò),哎!我該怎么辦,還想好多,頭都疼了
女,20歲,被同學(xué)孤立,但是自己好像也在刻意躲避她們,自己敏感想太多怎么辦
(匿名)
女,21歲,我總感覺最近有心理問題,就喜歡一個(gè)人呆著,不愿意跟人說話,別人跟我說話我還感覺煩,老是想發(fā)火,看什么都不順眼,而且每天都在抱怨,每天還睡不好覺,老是做夢(mèng),我都不知道我怎么了,能告訴告訴我該怎么辦嗎
(匿名)
女 近幾個(gè)月感覺很不好,本人是學(xué)生才十幾歲,一個(gè)人待的時(shí)候會(huì)特別難受,無緣無故就想哭,而且特別暴躁,敏感到極致,我現(xiàn)在自己都討厭自己,莫名感到壓力無比大,現(xiàn)在有點(diǎn)討厭和人相處,從小因?yàn)榧彝ピ蚓吞貏e早熟,以前特別開朗,現(xiàn)在對(duì)人多的一些聚會(huì)之類的會(huì)害怕。。有沒有什么建議,,,
(匿名)
女 我在學(xué)校的時(shí)候 老是感覺班級(jí)有些人在背后議論我 然后故意疏遠(yuǎn)我針對(duì)我 感覺她們總是對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn) 然后感覺大部分人都對(duì)我印象不好 我本身就是一個(gè)很在意別人眼光的人 只要?jiǎng)e人說悄悄話 我都覺得就是在說我 寒假那20幾天 我都是睡到中午十二點(diǎn)晚上三四點(diǎn)睡 不到一定的時(shí)間我都睡不著 不管大小考試 我只要把自己本來會(huì)做的題做錯(cuò)了 我就很煩躁 覺得自己很沒用 然后就一直覺得自己不配學(xué)習(xí) 其他同學(xué)在討論問題的時(shí)候我沒法參與 感覺她們覺得我很不會(huì)讀書 沒必要與我討論 然后我就自己一個(gè)人做自己的題目 就連問問題我都覺得問她們會(huì)被嘲笑 老師上課提問 我不管答沒答對(duì)我都會(huì)臉紅然后一直回想老師的問題和我的回答 和朋友之間的對(duì)話 我有的時(shí)候都會(huì)想我這么說別人會(huì)不會(huì)生氣我感覺 我忍不住了
(匿名)
女 我們談的時(shí)間比較長(zhǎng),但是為什么我們兩個(gè)人都覺得時(shí)間過得好快,總覺得才沒談多長(zhǎng)時(shí)間,這是為什么啊
(匿名)
女 覺得自己做的每一件事都是錯(cuò)的,經(jīng)常心慌特別嚴(yán)重會(huì)胡思亂想
(匿名)
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女,20歲,和一個(gè)人弄得很僵,偏偏還一個(gè)宿舍,然后心里真的很討厭她,覺得她什么都在模仿我,覺得最近可能對(duì)外界環(huán)境很敏感,包括聲音什么的,請(qǐng)問我該如何調(diào)節(jié)自己?我最近考試,不想讓這件事讓我分心,該如何做?
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