女,14歲,感覺自己不太正常,最近老是因為一些小事情而煩惱,我有一個朋友,原本我們兩個人玩一起很開心,但是突然多了一個,她的性格開朗但是脾氣很差,經常因為小事情讓我們生氣,我就越來越注意那些小細節怕讓她不舒服,現在我們受不了了,沒有再跟她玩了,估計這一輩子也做不了好朋友,但是我跟他一個寢室,每天抬頭不見低頭見,而我也為這些小事情而煩惱,然后我意識到了這樣不對,然后開始想道理來克制自己,可是老是做不到,腦子里面全是這些道理,馬上要中考了,有時候這些事情也會影響到我上課,我知道這樣的狀態不對,我特想改變,活成以前那個自在的我,但是我好像又做不到,我應該怎么辦啊
6個擁抱
13條評論
407次閱讀

網友
沈陽心理咨詢陳司飄
2025-03-17 08:53:29
你好
我是有心理疾病嗎?
我是來求幫助的不是來求你好的啊[驚恐]