女,從小就討厭父母生了個弟弟,覺得有他什么都不好,我不羨慕別人有的我沒有,我只羨慕獨生子女,每天下班都要逼著相親,我真的是夠了,還要交工資,我對這個家充滿了怨恨,日積月累,不愿說話,不愿出門,不想跟爸爸說話,討厭他,又心疼他是我爸他也很累,也有壓力,一吵架只能跟我自己過不去,覺得再怎么不能讓父母難受,我就憋著跟自己過不去,時間久了才知道我已經有了嚴重的抑郁癥,每天怎么都開心不起來,壓抑覺得活著沒意思,生活沒奔頭,現在每天吃藥要好點了,心態要好,照顧好自己,畢竟日子是為自己過的。
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網友
成都市醫院兒童心理咨詢
2025-03-26 11:21:30
你好
27了
就是長期壓抑,我每次想哭都克制住,故意不釋放自己的情緒,以前就一直讓自己折磨自己,憋出了抑郁癥
我就是放棄了自己,想讓他們后悔,當時一心想閃婚再離婚過得不幸福讓爸爸后悔,然后我再恨他一輩子

咨詢師王薇
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你傷害自己,實際上就是想表達對父母的憤怒。但是這樣的話,你自己也很痛苦。 如果你能學習建設性的溝通表達自己的不舒服,不僅你自己受益,你的家人也受益。 期待你的預約
2016-05-27 11:26:03