女 常常覺得自己心理有問題，從小到大不善于與人交往，不喜歡參加聚會，覺得別人也認為我有問題。從高三下學期開始，直到現在的大學生活，心里一直痛苦，睡眠質量一直不好，而且會幻想一些不切實際的事情，理想與現實的差距讓人很苦惱，做不到所謂的“活在當下”；感覺自己一無是處，自卑心理很強，沒有安全感，在跟人交流時有明顯的自卑傾向，雖然明知道用不著這樣，可控制不住，有時還會拿自己和他人比較，結果更覺得自己沒什么用處了；渴望有人理解我的苦惱，同時又覺得沒有人會真正理解，覺得自己的想法太“作”；另外，父母的關系不好，記憶中他們在家很少交流，而且有時會吵架，一想到這些我總會想要逃避，有時會哭，找不到解決方法，有時真想拿什么東西把家里的東西雜碎扔掉破壞掉（當然沒有過），這種想法有時會一整天都在腦海里出現。我真的不知道該怎么辦 (匿名)

女 感覺自己壓力好大，好煩，在學校里就傻傻的樣子，傻笑，性格很好。但在家里就很煩，沒有人懂我，但是還是有時很乖的那種，感覺有點人格分裂，這種感覺好難受，很害怕，心慌，考試啊學習什么的家長一直說，我玩手機很嚴重，回來都不看書，期中考了年級92名，兩百多個人吧。我也想好考好點但是又不想去好好學，家長就說我，不過我愛爸爸媽媽，其實也想聽他們的話，但是我真的好煩。另外一個問題就是我長的很胖，164cm，130斤，所以也有點自卑，不敢面對別人。。我也知道心腸好是最重要的，我覺得自己好差，感覺自己不想小時候那樣了，變成了以前最討厭的那種人，以前就有一段時間，就是怕自己生什么病啊等，覺得自己真的好難受，現在就覺得我心理有點問題，，人格有點分裂，腦子很難受，希望大家能幫幫忙，感激不盡，真的，， (匿名)

老師好 本人男從小性格有缺陷， 家里小時候溺愛 ，性格軟弱內向沒主見 ，家里大伯父有精神病史，自己感覺極有可能遺傳+不良教育，人際交往困難(內心極其渴望交往) ，與人交往過程很容易發脾氣， 生悶氣那種 ,特別和要好點的，心理經常生氣卻不當面發泄或不敢發泄,因此感覺心理堵得慌難受很長時間,而且經常會這樣,自己不想生氣但無法控制.幾乎沒朋友，無法與人建立親密關系.大學4年，無法與室友處理關系，性格孤僻不合群(雖然很想建立友情)人多就不知道怎么說話或不敢說, 被同寢室孤立 ,精神極度壓抑 受到極大刺激,現年36 未戀愛 未婚 感覺自己心智極其幼稚不成熟 無法社會功能 如今感覺自己心已經死了不想再去人際交往， 天天把自己關家里玩電腦,不與外界交流，反而覺得輕松, 求解脫

女 背景：我是一個單身家庭的人，從小沒見過父親，媽媽在我初中的時候找了一個男人，但是那個男人老是和我媽吵架，甚至經常她倆動手打架，可是因為媽媽是個文盲，靠自己一個人沒辦法供我上學，所以就一直隱忍這，導致我現在受到家庭暴力的影響心理都有了缺陷。并且因為媽媽她們干的都不是什么高文化的工作，從小我就特別自卑，媽媽從小教育我什么事都要一直忍，所以從小到大我就什么事都忍這，只為了不讓媽媽擔心。 心態：以前我是一個對別人很熱情，很喜歡主動幫助別人的人，但是我現在什么事大部分都是想著自己，不喜歡去幫助別人，不喜歡主動去和別人接觸?，F在總覺得主動幫助別人就會有一種讓別人感覺自己很好欺負的樣子。以前是一個做什么事都特別積極樂觀的人，但是現在滿滿的負能量，不知道該怎么辦。 性格：我特別喜歡交朋友，但是我發現我交朋友的一個問題，從小到大幾乎都是剛開始都玩的挺好的，到后面就誰都不想理了，也不想主動和她們來往，我真的很苦惱 搞到最后我的朋友寥寥無幾 真的好羨慕那些好多朋友一起出去玩的人，我都懷疑我有社交恐懼癥了。 戀愛：有一個對我特別特別好的男生，他在我最無助最無能為力的時候一直在我身邊，我和他在一起已經一年半了，但是我知道我對他也許只是依賴，并不是愛，可是跟他分手我也舍不得。我們兩個在一起他付出的比我多得多，可是我也不知道怎么了感覺就是什么事都想不到他，他只要做錯一點小事我就很不滿意，沖他發脾氣，感覺自己做不到包容他，總感覺就是對他無法用心，我應該怎么辦呢。 (匿名)

我今年18歲，覺得自己還算的上開朗的一個人，可是我覺得自己有一些地方有病..小伙伴和別人相處的時候我會不開心或者生氣，每次都鬧脾氣，生氣的時候特別想摔東西，爸爸每次都和我提錢的事情我覺得有點煩躁，不上學的我，早就去上班掙錢，然后爸爸和我借錢說還給我，我并沒打算要，可是爸爸總是嘲諷什么的，每次聽到都想哭，然后我就挺少會出門，宅在家里打游戲，和別人相處不來，有時候真的覺得好無助，好想哭..每次哭的時候都覺得心臟好疼..我覺得自己占有欲太強..還有暴力傾向..我是不是心里阻礙？ (匿名)

女,17歲,我越來越覺得自己心理出問題了……以前還不會這么嚴重，感覺越長大越不能夠正常社交。非常非常在意別人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表達自己，跟任何人有過交談之后心里可能會花幾分鐘想剛剛講了什么別人會不會覺得我怎樣。而且因為性格先后和兩個最好的朋友疏遠到現在打招呼都尷尬。害怕失去最后一個好朋友那樣我會孤獨死的。導致我總是壓抑，沉悶。而且向別人問學習問題，也總是因為這個分心，不能直視對方眼睛，我一般就只盯著作業本看才能認真聽。有些自卑，覺得自己一點優點都沒有，學習成績不好，性格不好，沒有好的能力，擔心以后到了社會我這種人會被淘汰?，F在高三，這些問題影響我學習時注意力不集中，很擔心。還有很多很多讓我覺得郁悶的事……我有很美好的未來理想，但覺得自己太弱，成為不了那樣的人，可能會像身邊的親戚那樣普普通通過完一生，一份沒有價值的我不喜歡的工作，結婚生子，過一個家庭婦女的生活，真的覺得這樣的人生一點意義也沒有。常常因為這些問題哭，很難受，很累。（好像寫太多啦？） (匿名)

女 小時候父母一直吵架，父親家暴噬賭砸東西母親鬧離婚，每當吵架我就躲起來哭，小學學習，中等后來因為考試成績不好膽小遭遇冷暴力被同學欺負不敢和家里一直下降，到后來只考二三十分，有排斥上學的心理，后來初中厭學，輟學在家里呆了兩年，和外界斷了聯系，足不出戶，和父母根本沒有太多的交集，后來長大了一些，去了外地上學兩年，父母之間也沒有很多交集，畢業之后回來暴躁，有自虐傾向，很煩躁，自卑這層心理障礙我一直越不過去，再加上家里翻天覆地的變化，母親的嘮叨總在我耳邊說她現在的不好，數落別人，我就很煩，因為從小到大父親沒有盡到父親的職責，年齡的增長讓我不得不面對現實，有時候太煩了就逃避，躲著，不知道有些話怎么說和誰說，和父母相處我覺得一個人待著更好，父母心平氣和的和我說話我就很煩躁，老是想和他們拉遠距離，不要管我。更多的時候我都喜歡一個人待著，我現在很煩目前的狀態，也很迷茫，生活一團糟，我不知道我活著是為了什么， (匿名)

女,分手了，他覺得我不會難過。555556他說我不難過，其實我難過得說不出話

女 心里有很大的壓力 心里很煩躁不知道怎么辦