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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
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問
心理咨詢師三級知識點整理
匿名
2016-05-19 13:56:14
抱抱TA
女 女,22歲,因為畢業(yè)論文壓力,心情低落,心情反反復復,吃不下睡不著,什么都不想做,在學校經(jīng)常一個人出去亂晃,精神恍惚,本身內向,也不喜歡和人溝通,時常有不好的念頭,這段時間在家休養(yǎng)稍微好點,但還是想不開,也聽不進去別人的話,被確診為中度
抑郁
,我現(xiàn)在已經(jīng)藥物治療一周,我現(xiàn)在的這種狀態(tài)可以自己一個人回學校么?
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獲得公益心:
李麗
您好美女
匿名
您好
許倩倩
您好
張柏和
你好
康建萍
你好
劉婕
你好
吳立敏
您好
張敏
你好
國云霞
你好,只是因為畢業(yè)論文帶給你的壓力嗎?
匿名
是的
張銀玲
您好
段遠華
如果你自己感覺良好,是可以回學校的。你的畢業(yè)論文壓力解除沒有?
匿名
沒有,一點進度也沒有
匿名
而且我怕回到學校又會不吃不喝不睡
劉婕
論文什么時候答辯?
劉婕
自己狀態(tài)沒有好轉的話還是先不要回去的好
劉婕
好轉了再回去
匿名
6.4
匿名
可是我又擔心好轉時間太慢,影響畢業(yè)
匿名
壓力反而更大
王宇
你好
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女,女,18歲,大一。從初中起就斷斷續(xù)續(xù)會抑郁焦躁,在外地念書第一個學期(本學期)一直在生病,現(xiàn)在又有些抑郁焦躁,目前請假回了家。之前在學校徹夜失眠,沒有食欲大概有三四天,就回了家。現(xiàn)在在家情緒仍反反復復難受抑郁,覺得很愧疚,很壓抑焦躁,有課業(yè)和人際上的壓力,無法改變自己的心情,無法穩(wěn)定下來。
(匿名)
女 我讀大一,從初二開始就有抑郁癥了,病情反反復復,一直沒好。期間還出過車禍,顱內蛛網(wǎng)膜破損,但致命傷也手術修復好了。我覺得我家人可能給不了力量和關懷,我也沒有可以交心的朋友,有時會感覺心臟不舒服,感覺很悶…但我有考研的計劃,雖然抑郁得嚴重時會對未來的艱苦感到難以忍受,但我想去女朋友的城市生活也想成就自己的一番事業(yè),而且我想如果只是純粹的學習問題的話我完全可以解決的,但我總是很懼怕別人的目光,總覺得有人不希望我好,我心里也要努力抑制自己的敵意,這種敵意時時刻刻存在著,不能讓我真正地放松。 擅自停藥已經(jīng)一個多月了,有時會感覺很難受但有時還好。不想吃藥的原因主要是感覺吃了后食欲和性欲都會加強,我感覺更難受。現(xiàn)在有時感覺像沒病一樣有時又會莫名感覺心累得不想活了。 我覺得我的狀態(tài)不夠好,不知道有什么辦法能讓我好起來,有時也會嫉妒同學快樂充實的樣子。 我有時狀態(tài)好點了就想要學習投入一點,但又怕自己鋒芒畢露。有時不在同學面前玩手機我就難受。我可能想拿第一又害怕拿第一吧。我希望我能改變總想著別人怎么看的習慣。有時會發(fā)現(xiàn)自己總是逼自己模仿常人的樣子,要是可以的話,我可能希望有一個只有我和戀人的世界吧。 我一直不知道怎么定義自己,因為我似乎總是波動很大,有時也不知道自己怎樣做才是正確的。
(匿名)
女 快22歲了,一直覺得活在世界上好累,感覺自己有抑郁癥,但是自己也不是完全不能開心的那種,只是說開心的時間實在太少太少,心態(tài)很調節(jié)不過來,父母都說我有太久沒有笑過了。而且很抗拒離開家,去親戚家?guī)兔δ呐轮挥米∫粌商於紩芙乖旰芟肟蓿看伍_學頭一星期就開始焦慮睡不著覺,不是厭學,是覺得自己的學校為什么不能在家附近,會胡思亂想出事故死掉算了。 覺得很孤單,不管是現(xiàn)實還是虛擬都不敢與別人結交,只有一個好朋友,除了她不管是誰都沒辦法將我叫出去玩,不過也沒人想叫我去玩。
女 難受了好幾個月,自己孤身一人,別人都成群結隊的,又患上抑郁癥,因為和同學的矛盾一直請假在家,親戚朋友不會理解,都在嘲笑,本來我就受不到公平的待遇,學校也沒去,我從來都沒有過不念書的想法,去的話我一個人,關系不好的同學和她的新朋友都坐在我旁邊,我每天都煎熬,學校的集體活動我都選擇逃避不去,我到底該怎么辦?
(匿名)
女 我還是那個抑郁癥的 最近突然情緒不穩(wěn)定了 都不理解 我想我說出來 能幫我分析一下嗎 這兩天心情都很不好。休息也沒休息到。我媽和我姐說。我小時候沒事大了叛逆 就應該把我扔出去。我一下就火了 我已經(jīng)覺得我做的夠多了 不然我也不會得這個病。學習學習學習 我特么十幾年就換了個這個 我考大學為了自己?還不是為了她們面子好看嗎。這又不是我喜歡的專業(yè)我喜歡的學校 如果不是她 我至于到今天這個地步嗎 我一個人承受了這么多 今天來怪我了。我的青春呢 我的人生呢 都喂狗了。從小到大 別人玩的時候我在學習 別人運動我在學習 別人交朋友我在學習 別人睡覺我在學習 我身體不好怪誰啊 如果我有被好好照顧好好疼愛 有小孩子應該有的脾氣和叛逆 我至于到今天嗎 我連自己喜歡的東西都沒有 沒有學習我整個人都是空的 空的!我怪過誰?我說過什么。我真的心冷。我努力了二十年 結果就是這樣。 我現(xiàn)在經(jīng)常會有 不想上學了 想出去走走 做一些自己喜歡的事 過自己喜歡的生活的想法……我是瘋了嗎 感覺好像壓抑太久了需要打開一個窗口一樣的…… 還有……我想找個能理解我的專家來聊一聊 現(xiàn)在大概只是先聊一兩次這樣 因為現(xiàn)在實在心情太差了 可能會失控……希望有經(jīng)驗的醫(yī)生能留言告訴我……不要問我問題了 我不想回答了……太累了 謝謝
女 朋友說我有抑郁癥讓我咨詢一下,我覺得還好吧只是最近兩年整個人都提不起精神,不愿意出門不想跟別人打招呼,想一個人出去走走換一個陌生的環(huán)境,每天晚上都會失眠然后胡思亂想哭一會,一直覺得自己不管走到哪都是多余的那一個,什么都不會什么都不懂問別人還給別人添亂所以更多的時候都是自己慢慢想,想過死,覺得死了就一了百了了就不會給別人添亂,我學歷不高初中而已,今年21歲后悔了自己偷偷報名成人高考,想學個會計或者平面設計但是家人不同意說哪是騙人的但是我不學又說我是廢物什么都不會可是我明明想學了啊,拿我跟別的孩子比說人家都考上大學了怎么怎么樣,我真的很累,覺得心里壓著東西壓的我喘不過來氣壓得我對未來很絕望,我不知道還能撐多久
(匿名)
女 高二,我感覺我好像抑郁了 原來有過一段 輕生 極度悲觀 對這個世界非常絕望 感覺活著沒什么意思 父母不理解 朋友不在意 自己什么都做不好 討厭自己 害怕考試 逃避考試的經(jīng)歷,情緒特別不穩(wěn)定,有時非常開心,有時極度傷心,但是后來就沒事了,然后開學換了個班,現(xiàn)在吧同桌好像有點抑郁了,幾乎和我當初幾乎一模一樣,我被影響的特別難受,就想去醫(yī)院做心理咨詢,本來想上午去,中午回校的,但睡過頭了,我和我媽說我還是想去醫(yī)院,她抱怨了一頓,說你愛怎么著怎么著,你自己給老師請假。然后我就情緒崩潰了,完全控制不住,吼了一句我不去學校了就回臥室哭了半天,現(xiàn)在的心理狀態(tài)好像又回到了當初,但是還沒那么嚴重,心里依舊難受,笑不出來
(匿名)
女 您好,我現(xiàn)在是一名研一的學生,父母親人都很關心我,學習中雖有壓力但在可承受范圍內,本該活的很開心的我卻心情總是很反復。這些要從大三的一次經(jīng)歷說起,我的大學過得一帆風順,校園活動我很積極,學習成績也不錯,但因為大三本該屬于我的榮譽卻給了別人,這樣我很受打擊,心情低迷了半年,按照癥狀應該是得了抑郁癥,對任何事情不感興趣,對未來沒有信心,對生活中遇到的所有事情都恐懼。。。當時也沒有勇氣治療,通過半年自己的調整和他人的鼓勵,終于有了好轉,在以后的大四生活中我又回到了當初的自己,積極陽光。但從那次之后,我的心里好像留下了陰影,我告訴自己一定不要再次陷入相同的困境,一定不要讓自己再那么難過,可是越是刻意的逃避,越是特別容易想起,現(xiàn)在只要稍微有點壓力或不如意過去那種恐懼和無助的感覺就會出來。生活中時有不如意,這種情緒如此反復我真的是受不了了,現(xiàn)在感覺自己好像快瘋了,我對自己的未來一點信心也沒有,好像一生都無法從這種陰影中逃脫出來。這次我也沒再和父母親人說,一方面他們會擔心,另一方面這種感覺他們也不能理解。所以我想尋求一下幫助,我這個是否是上次生病就沒有好,還是復發(fā)了,還是心里陰影無法排解造成的?我該怎么辦?現(xiàn)在決定我未來發(fā)現(xiàn)的關鍵時候,我真的不想因為這些不良的心理因素斷送了自己的前程,也讓父母難過失望。麻煩給我些專業(yè)意見,謝謝,期待回復!
(匿名)
男 我那么愛我老婆,為他做了那么多事,什么也不用他操心,只是我們會為點小事爭吵,他從來不會為我想,不換位思考一下,現(xiàn)在他做錯了事情,不好好處理,他選擇放棄婚姻,不想在過下去,我那么求他,他聽不進去,我要不要跟他過下去,我放不下
男 我女朋友由于昨天下午我發(fā)的QQ上的一句話,“那咋辦,要拜拜嘛,我舍不得”,但她只看了前半句,于是她就生氣啦,以為我要和她分手,現(xiàn)在弄的,她要和我分手,咋辦呢,求建議
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