給力心理
女 您好，我現在是一名研一的學生，父母親人都很關心我，學習中雖有壓力但在可承受范圍內，本該活的很開心的我卻心情總是很反復。這些要從大三的一次經歷說起，我的大學過得一帆風順，校園活動我很積極，學習成績也不錯，但因為大三本該屬于我的榮譽卻給了別人，這樣我很受打擊，心情低迷了半年，按照癥狀應該是得了抑郁癥，對任何事情不感興趣，對未來沒有信心，對生活中遇到的所有事情都恐懼。。。當時也沒有勇氣治療，通過半年自己的調整和他人的鼓勵，終于有了好轉，在以后的大四生活中我又回到了當初的自己，積極陽光。但從那次之后，我的心里好像留下了陰影，我告訴自己一定不要再次陷入相同的困境，一定不要讓自己再那么難過，可是越是刻意的逃避，越是特別容易想起，現在只要稍微有點壓力或不如意過去那種恐懼和無助的感覺就會出來。生活中時有不如意，這種情緒如此反復我真的是受不了了，現在感覺自己好像快瘋了，我對自己的未來一點信心也沒有，好像一生都無法從這種陰影中逃脫出來。這次我也沒再和父母親人說，一方面他們會擔心，另一方面這種感覺他們也不能理解。所以我想尋求一下幫助，我這個是否是上次生病就沒有好，還是復發了，還是心里陰影無法排解造成的？我該怎么辦？現在決定我未來發現的關鍵時候，我真的不想因為這些不良的心理因素斷送了自己的前程，也讓父母難過失望。麻煩給我些專業意見，謝謝，期待回復！
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15條評論
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網友
心理咨詢資格證考試時間
2025-03-26 15:32:51
網友心理訓練師
你好
2016-02-18 02:29:34
網友心理訓練師
你是有創傷性心理癥
2016-02-18 02:30:26
網友心理訓練師
沒事的
2016-02-18 02:30:41
您是心理醫生嗎
咨詢師史丹鳳
你好！點我頭像，私聊吧
2016-02-18 02:33:26
什么是創傷性心理癥，也是心理疾病的一種嗎
網友心理訓練師
嗯
2016-02-18 02:37:22
這不是什么大問題嗎
可我覺得和當時的感覺沒什么兩樣，而且總被這種想法和心里折磨精神感覺快崩潰了
網友心理訓練師
加我
2016-02-18 02:45:11
網友心理訓練師
我可以解決
2016-02-18 02:45:18
怎么加你
咨詢師李麗
你好
2016-02-18 06:16:38
咨詢師王宇
你好
2016-02-18 07:49:55
咨詢師王薇
您好
2016-02-18 10:51:51
