給力心理
女,懷孕期間，遇到這種情況是不是抑郁癥的初期？現在懷孕快4個月了，我和老公兩個人一直在外地定居，自從懷孕以后，自身各方面狀態都在變化，尤其是口味上面，老公每天要上班，我的工作比較自由輕松，而且每次周末不能一起休息，一起玩兒，不能陪我。然后就是白天每天都是我自己一個人在家，早上老公8:00多去上班，晚上9:00以后回來，每天如此，老公走了以后留我自己一個人又不知道吃什么，自己也不太會做，每天都是吃一些亂七八糟的對付一口，一直吃外面的又怕對寶寶的健康有影響，然后就想讓婆婆來，可是婆婆來不了，就有點兒上火，我該怎么讓自己調解一下呢？有時候就會越想越難過，就開始哭，但是老這樣，肯定對寶寶也有影響，真不知道該怎么辦了！老公每天回來很晚，回來也說不上幾句話，然后早上我還沒醒又走了，每天過的日子就好像一個人在過一樣，沒有懷孕之前還沒有這種感覺，自從懷孕以后，尤其是吃上面，就感覺自己好像沒吃過什么營養的東西一樣，也沒人說個話，天天如此，真的要崩潰了，也不想和他溝通。越想越難過，哭了好幾次了。求專家告訴我，我該怎么辦呢？
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27條評論
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網友
心理咨詢師成績內蒙古
2025-03-26 04:52:36
咨詢師王旭東
你好啊
2016-05-17 23:48:05
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-05-17 23:49:15
咨詢師王旭東
懷孕期間容易出現抑郁的情況
2016-05-17 23:49:27
咨詢師康建萍
你好
2016-05-17 23:49:36
咨詢師王旭東
可以通過系統的心理治療獲得幫助。
2016-05-17 23:49:36
咨詢師王旭東
可能你非常需要理解和陪伴。
2016-05-17 23:49:54
咨詢師徐惠泉
你好
2016-05-17 23:50:14
咨詢師徐惠泉
很理解你
2016-05-17 23:50:20
咨詢師程國鳳
你好！
2016-05-17 23:50:35
我這個問題是解決不了的，只能自己開導自己了
咨詢師徐惠泉
女人懷孕期間很辛苦
2016-05-17 23:50:44
咨詢師王旭東
0
可以解決了，可以通過認知的改善來調整情緒狀態。
2016-05-17 23:51:15
咨詢師徐惠泉
你覺得有可能老公回家陪你嗎
2016-05-17 23:51:28
公司每天要加班，我又不可能讓他為了陪我不加班啊
咨詢師王旭東
是啊，嗯
2016-05-17 23:52:32
咨詢師王薇
你好
2016-05-17 23:52:40
沒有辦法
就是特別的難過，很想哭
咨詢師王薇
可以陪一陪你心里的難受的感覺
2016-05-17 23:55:44
咨詢師王薇
你的確挺需要陪伴的
2016-05-17 23:55:55
咨詢師李麗
你好美女
2016-05-17 23:56:27
咨詢師王薇
0
你需要先照顧好自己的感受，愛自己，才能讓他關注到你，愛你
2016-05-17 23:56:34
咨詢師王薇
歡迎你私信我約電話咨詢討論
2016-05-17 23:56:44
不知道該怎么辦了，又不想和他溝通
咨詢師張敏
你好
2016-05-18 03:20:53
咨詢師宮學禮
你好
2016-05-18 03:58:18
咨詢師王宇
你好
2016-05-18 06:52:06
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