給力心理
女 我是一位懷孕的準媽媽，懷孕期間沒有得到他一點關心照顧，而且也發生了很多事，都是放在心里沒和任何人述說，從懷孕早期就知道自己應該有輕微抑郁，也和他說過，他以為是我瘋了，后來只能自己慢慢去把心態調好，什么事都不去想太多，中途有過自殘，想過死，每次胎動都讓我平靜下來了，可最近自我調解已經沒什么用了，每天失眠，白天一安靜下來就是哭，心情一直都是特別壓抑的，很慌，怕再這樣下去人都廢了。
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12條評論
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網友
上海情感心理咨詢師
2025-03-15 01:43:04
咨詢師胡亞娣
您好
2018-05-18 23:17:25
咨詢師張雙玉
你好
2018-05-18 23:18:18
咨詢師周紅梅
你好
2018-05-18 23:24:10
。。。
網友- tutu~
0
你這樣對寶寶也不好，建議你多找朋友聊天。既然決定為了寶寶而活下來，就希望你過的快樂。
2018-05-18 23:26:29
網友嗯嗯嗯
私聊
2018-05-18 23:28:16
我一直在克制，不要太情緒反常。和朋友們也聊過。聊多了朋友也會煩的，所以到現在都是自己在自我消化
網友- tutu~
0
聊多了朋友也會煩，是你自己那樣想的還是你朋友說的
2018-05-18 23:35:32
自己想的，不想把自己太多的負能量給別人，所以就也不怎么說
咨詢師陳志顯
您好
2018-05-18 23:38:27
網友
0
轉移注意力，看看電視電影，逛逛街。找點自己喜歡的事做，聽聽自己喜歡的音樂
2018-05-19 03:32:38
