女 我是還沒有畢業(yè)的大學(xué)生,現(xiàn)在實(shí)習(xí)了。專業(yè)和工作不對(duì)口,在動(dòng)漫相關(guān)行業(yè)做運(yùn)營(yíng),主要負(fù)責(zé)文案,圖片和后臺(tái)管理。現(xiàn)在覺得自己非常不適應(yīng)上班族的工作,因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)只需要電腦,非常渴望可以在家辦公。并不是不想工作,只是覺得路途遠(yuǎn),下班時(shí)間晚非常不方便,所謂的同事溝通,上下級(jí)溝通也讓我倍感壓力。我也有足夠的自制力可以保證在家完成工作。 在工作內(nèi)容方面,由于大學(xué)學(xué)的偏實(shí)驗(yàn)操作類,工作時(shí)的文案和圖片制作讓我覺得力不從心。我自己還是有些文學(xué)基礎(chǔ)的,只是行業(yè)要求特殊,和領(lǐng)導(dǎo)的思想總對(duì)不上,也覺得挺苦惱的。 現(xiàn)在的狀態(tài)就是非常的苦悶煩惱,自己認(rèn)為最好的解決辦法就是可以在家辦公,顯然這是不能實(shí)現(xiàn)的。也有同學(xué)說這是剛上班的不適應(yīng),可我在大學(xué)時(shí)期也經(jīng)常做兼職,并不反感工作,也沒有現(xiàn)在難受的感覺。 說的有些凌亂,覺得自己現(xiàn)在的精神狀態(tài)確實(shí)非常不好,甚至有些影響身體,常常覺得惡心反胃,胃口也不好了,吃東西的時(shí)候也有難以下咽的感覺,求助心理專家,我該如何調(diào)節(jié)
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網(wǎng)友
心理咨詢職業(yè)素質(zhì)
2025-04-04 13:37:23
您們好

咨詢師王旭東
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軀體化的反應(yīng)可能在表達(dá)情緒的郁積和無法宣泄,需要進(jìn)行一些疏導(dǎo)和探索才能達(dá)到平衡的狀態(tài)
2016-05-17 09:44:20

咨詢師劉海艷
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你最后一段說到了重點(diǎn)你現(xiàn)在的精神狀態(tài)非常的不好,所以,你的感受,包括你的身體等都是處于一個(gè)不太好的狀態(tài)。所以目前你最重要的事情不是說從公司搬到家里來工作,而是調(diào)整你的狀態(tài)
2016-05-17 09:47:09

咨詢師陳素娟
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在實(shí)習(xí)期發(fā)現(xiàn)自己能力和專業(yè)不是很適應(yīng),可以進(jìn)行調(diào)整,也可以發(fā)揮自己的潛能,把自己慢慢培養(yǎng)成全能的人,這個(gè)需要具體的分析和指導(dǎo)。
2016-05-17 09:50:04
各位心理學(xué)專家好,我平時(shí)也愛好心理學(xué),知道心理學(xué)的重要性,所以在自己無法排解的時(shí)候來到這里尋求幫助。如果大家好心幫我,我會(huì)非常感謝。如果需要收費(fèi),十分抱歉,我現(xiàn)在還沒有這個(gè)經(jīng)濟(jì)能力。感謝大家的招呼
我知道天下沒有白吃的午餐,心理學(xué)的高深和它的重要性也值得收費(fèi),只是我現(xiàn)在沒有這個(gè)經(jīng)濟(jì)能力。
再說說我自己的情況吧,大道理我都懂,但就是覺得心理難受。對(duì)工作最不能適應(yīng)的就是下班晚離家遠(yuǎn),我是一個(gè)非常非常戀家的人,以前找工作的標(biāo)準(zhǔn)就是離家近,現(xiàn)在的工作是憑興趣找的,當(dāng)初的地址離家也不遠(yuǎn),沒想到它搬家了