我是單親家庭，覺得自己有點自閉癥

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蔣振寧心理咨詢師
可以詳細說說你的情況，你為什么認為自己有自閉癥?
國云霞心理咨詢師
你好，是對自我認識不良自己人際關系方面有所影響么？
? 未完成
我性格自卑，極端，敏感，工作需要，我表達能力強，善于與客戶層面溝通，與領導溝通，但人際關系方面與正常人相比有些內向，不是很愿意交朋友，尤其是一個人獨處時，愿意盡量避免與外界溝通，包括我媽媽和其他親人
蔣振寧心理咨詢師
你覺的你的這種情況給你造成什么困擾了?或者說對你有什么影響?
? 未完成
不良情緒明顯，偶爾想哭找不到發泄口，自我希望能夠有所改善，因為我有點完美主義，對正常工作生活沒太大影響，還有想確認自己是不是有輕微自閉
國云霞心理咨詢師
1.接納自己，找到自信2.信任別人3學習與人建立關系
? 未完成
我不嚴重吧？
蔣振寧心理咨詢師
這算不上自閉，你可能是缺乏懂你的人，自己因為追求完美和缺乏自信所帶來的壓力只有你自己一個人承擔，所以你委屈，但有沒有真正傷心的事，又或者說好強的你不允許自己哭
? 未完成
第二點做到可能很難，因為我小時候住在親戚家里，所以和媽媽我也不太愿意在一起，可以說我幾乎沒有信任的人，而且我性格有點極端
蔣振寧心理咨詢師
不嚴重，問題基本就是這樣，你可以嘗試交個女朋友，或者知心朋友。實在不行就做咨詢疏導壓力。
? 未完成
通過綜上所述，我有嚴重或從小就有的心理疾病么還是有普遍的心理亞健康我平時對心理比較感興趣，閱讀一些非專業的心理書籍對我有益么，樂嘉老師的性格色彩推薦么
? 未完成
額我是女生談戀愛對我改善排斥外界幾乎無益，倒是可以改善情緒
蔣振寧心理咨詢師
讓你交朋友是為了改善你情緒緩解你壓力。
國云霞心理咨詢師
別要企圖自學心理學知識療癒自己，以免偏離軌道。
? 未完成
我需不需要治療，比如
? 未完成
催眠
蔣振寧心理咨詢師
性格肯定跟家庭環境和成長經歷相關，而且每個人的性格都是有缺陷的，你不愿意與人親近也算正常，只要你覺得舒服就好。
蔣振寧心理咨詢師
我個人不是很認同催眠
蔣振寧心理咨詢師
你的情況常見，你不必有心理負擔
蔣振寧心理咨詢師
你的情況常見，你不必有心理負擔
國云霞心理咨詢師
你可以進行一段時間的系統咨詢，矯正一下認知，改善一下行為。
蔣振寧心理咨詢師
如果經濟條件允許，可以最咨詢進行調節，能進步快些。
? 未完成
但我偶爾強迫自己與家人親近，我覺得這是孝順，催眠主治什么呢，心理一些嚴重的障礙么還是我內心比較脆弱催眠容易崩潰或者沒那個必要
? 未完成
如果進行付費調節，我需要接受哪些環節
蔣振寧心理咨詢師
需要調整一下你對一些人和事情的看法，就是修正認知
蔣振寧心理咨詢師
需要理論指導和你自己的實踐檢驗并用
國云霞心理咨詢師
具體環節和你選擇的專家不同而不同，每個專家都有自己的方法。
? 未完成
我的情況需要治療時常大約多久，資金區間又是多少
國云霞心理咨詢師
這和你的領悟力，執行力及老師的方法相關了，每個老師的費用也不盡相同，你可以自己選擇一下。
蔣振寧心理咨詢師
你的問題很難在三兩次咨詢就有明顯改善，這重點需要在實踐中體驗加強，費用則是因咨詢師收費不同而不同的
蔣振寧心理咨詢師
如果按照認知療法這樣的短程療法，大概在五次咨詢左右會有改善
張柏和心理咨詢師
你好，可以點擊咨詢師頭像，加關注，聯系咨詢治療事宜。
張柏和心理咨詢師
你好，可以點擊咨詢師頭像，加關注，聯系咨詢治療事宜。
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