男 我覺得自己心理有問題……特別是在感情方面,經(jīng)常會猜測自己的女朋友做了什么不好的事,會因為自己莫須有的猜忌而心里抓狂,發(fā)脾氣~我已經(jīng)經(jīng)歷了好幾段感情,經(jīng)常發(fā)生這樣的情況,有時我知道是自己在胡思亂想,可就是控制不住自己,我該怎么辦
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網(wǎng)友
心理咨詢合同文本
2025-03-14 04:26:30
你好
確實是這樣

咨詢師李軍
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解決你的不安全感問題不是幾句話就能說清楚的的, 老師需要詳細了解你的情況,分析原因,才能找出解決方法。如果你信任我,點我頭像,再點圖文咨詢,與你私聊好嗎?給你留言了。
2016-05-14 13:24:39
很小的時候,我住在農(nóng)村,家里經(jīng)常停電,印象最深刻的就是我經(jīng)常在傍晚的時跑到房上喊我媽媽,因為家里經(jīng)常沒人,每次都把嗓子喊啞了
當然是很害怕
天一黑就不敢自己在屋子里
我覺得我的心理一直在影響我的感情生活,我甚至感覺自己不會再有幸福的生活,有時會覺得自己一個人生活才能會平靜一些
我也認識到了自己的問題,可就是在心理上調(diào)整不過來