女 因為未來可能會發生的情況,如就業等,給我帶來嚴重的干擾,感覺自己壓力很大,付出辛苦卻沒有回報。與此同時,一個昔日的好朋友離開了我,而我不愿意再第二次挽回,選擇不溝通。這段時間我變得神經質,過于敏感,經常不想說話,拒絕參與任何社交,不在社交網絡發任何狀態。而我卻沒有傾訴的對象,對于父母也只有失望,經常接到電話幾個字敷衍甚至直接掛斷。我知道自己很不對很不孝順這樣做很壞,每次都很后悔,可是還是忍不住。總之就是拒絕任何人的關心(當然沒有幾個人關心)。還有睡眠變得很差,忙的時候忙瘋,一有時間就一整天躺著,一部美劇九季,翻來覆去看,都不知道看了多少遍了。畢業季壓力實在太大,最忙的時候忙的邊哭邊做事。我性格比較內向,從來不在人前哭泣,就在宿舍被子里蒙住臉然后哭。這種情況從去年十月持續到現在。已經不知道怎么辦了。感覺應該是抑郁情緒,還沒到抑郁癥,正在積極尋求解決,但是窮學生只能尋求免費的幫助,希望有人可以給我建議,我是否需要去醫院接受治療?
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醫心理咨詢多少錢
2025-03-13 20:31:20
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