給力心理
女,我是學生，父母的期望高到了極點，他們覺得我成績這么好是神童，學得很容易，其實他們完全不理解我每天過得有多累。我稍微失誤一點點就他們會罵我心思不在學習上。生活上控制我，隨時隨地要求我學習。。我試圖跟他們交流但是只能被罵。他們一直說我怎么怎么樣弄的我都感覺自己有罪。他們給我的壓力真的特別大，以前真的有很多朋友現在因為他們的控制我基本沒怎么社交。沒有可以訴說的人。胸口一直很悶像有什么壓在那里一樣，而且總是心很慌，經常在一個人的時候莫名其妙哭出來。現在很難信任任何人，感覺沒人聊天的時候雖然臉上笑的很開心但是心里很空，心情一直沒什么波瀾，怎么也高興不起來。即使當時感覺這個人跟我聊的很嗨關系很好，過一會兒又感覺并不是那樣。感覺社交能力在下降，幾乎對什么事都沒有激情，什么都不想做。很多次想過結束，但是咬牙又忍過去了。面對別人的時候，我就裝作完全沒事的樣子，也沒人看出來。我知道我有問題，我以前不是這樣的！！怎么辦？
0個擁抱
44條評論
915次閱讀
網友
心理學基礎實驗軟件
2025-03-13 21:58:31
咨詢師司淑蓮
你好
2016-01-06 18:08:18
咨詢師康建萍
你好
2016-01-06 18:08:23
你好
咨詢師王薇
您好
2016-01-06 18:09:13
咨詢師康建萍
這樣生活的好處是什么呢？
2016-01-06 18:09:25
不知道
咨詢師司淑蓮
你需要放松和壓力疏導
2016-01-06 18:10:09
咨詢師陳忠霞
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2016-01-06 18:10:10
咨詢師康建萍
任何一種生活，都不是只有壞處。
2016-01-06 18:10:15
咨詢師康建萍
有好處也有壞處
2016-01-06 18:10:25
咨詢師康建萍
你剛才說了許多的壞處
2016-01-06 18:10:33
咨詢師康建萍
0
那不妨現在拿出一張紙列舉一下這種生活的好處。
2016-01-06 18:10:45
咨詢師王薇
0
你心里的壓著石頭的感覺，慌的感覺都是需要我們去關注了。但是你的忍，實際上把這些感覺都壓抑下去了。不利于你發揮好學習效率。我可以幫助您。歡迎您約我正式的咨詢，我們一起成長
2016-01-06 18:10:52
咨詢師陳忠霞
暫不支持播放語音
2016-01-06 18:10:52
咨詢師康建萍
看你能夠想出多少種好處呢？
2016-01-06 18:10:59
咨詢師陳忠霞
暫不支持播放語音
2016-01-06 18:11:01
什么好處？
咨詢師胡亞娣
0
你好，好好和父母坦誠你真實的自己。坦誠你因期望過高而痛苦大我感受。讓他們明白他們的不合理期望。
2016-01-06 18:11:55
咨詢師康建萍
0
我剛才已經說過了，任何一種生活都不只有壞處還有好處。你在留言中說了不少壞處。現在請你想想這種生活給你帶來的好處。
2016-01-06 18:12:45
咨詢師李麗
你好
2016-01-06 18:14:20
我明白 我也試過的
咨詢師趙玉梅
你好
2016-01-06 18:15:58
你是認為我應該注意這種生活的好處并且接受這種生活方式？
咨詢師胡鈞
0
點擊我的頭像加關注，專門研究解決學生學習問題，可以很好的解決你的問題
2016-01-06 18:18:32
咨詢師張銀玲
你好
2016-01-06 18:18:45
其實我學習是不管他們說不說我都會很盡力 因為我很好強 學習完全沒有問題
咨詢師張銀玲
把你的真實感受平靜的告訴你父母吧
2016-01-06 18:19:11
但是我被逼得太緊了
如果沒達到他們的期望 即使是年級上前十的排名我也會被罵。。
咨詢師國云霞
0
你好，我們中國的文化背景和教育方式讓我們中國的每一代子女都或多或少的承受了來自父母的期望。當我們的自我意識發展到最強的時候，這種壓力也是最大的時候，這也是我們作為獨立個體成長的表現。
2016-01-06 18:23:52
咨詢師陳素娟
0
父母過高的期望，會讓孩子產生很大的挫敗了，往往會看到自己的不足，會貶低自己，我們可以跟父母，合理的提出我們自己的想法和感受
2016-01-06 18:25:34
咨詢師諶利娟
你好
2016-01-06 18:26:20
咨詢師諶利娟
你好，和父母溝通交流也是需要能力的。
2016-01-06 18:26:48
咨詢師趙新華
0
告訴爸爸媽媽你已經盡最大努力，另外能做到怎樣就是怎樣，不要自責，那不是你的錯孩子。
2016-01-06 18:29:18
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-01-06 18:29:56
咨詢師王宇
你好
2016-01-06 18:30:15
謝謝
咨詢師孟慶祥
你好
2016-01-06 18:43:40
咨詢師康建萍
0
我的意思是說，你不知是現在這種生活的受害者，還從這種生活中獲益了
2016-01-06 18:59:14
咨詢師康建萍
不要只盯著它的壞處
2016-01-06 19:00:00
咨詢師康建萍
盯著它的壞處，你的心情就不好
2016-01-06 19:00:26
咨詢師康建萍
看到它的好處，你的內心會平衡許多
2016-01-06 19:01:07
我不明白你的意思 我覺得我生活的目的不是成績 成績雖然非常重要 但只是我生活的一部分
但還是謝謝你的建議
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