問(wèn)
女
我是大學(xué)生,平時(shí)討厭與人交往,社交恐懼。間歇性的不敢說(shuō)話,有的時(shí)候和人說(shuō)話很自然,有的時(shí)候一句話都不敢說(shuō)。同學(xué)都覺(jué)得我活在自己的世界里。而且和人相處時(shí)間一長(zhǎng)就特別累,隔一段時(shí)間就要獨(dú)處一會(huì)兒,不然感覺(jué)特別容易崩潰。
這回去同學(xué)家里,除了第一天問(wèn)好,后面的幾天和她家人一句話都沒(méi)有說(shuō),和她朋友也沒(méi)說(shuō)話,我自己也知道這樣不好,感覺(jué)特別沒(méi)教養(yǎng),但是我控制不住。我突然就感覺(jué)到我自身問(wèn)題的嚴(yán)重性了。
我小時(shí)候很少和父母去別人家,住好幾天的情況更是屈指可數(shù),我小時(shí)候父母的教育就是盡量別去別人家,麻煩別人自己還不自在。小時(shí)候他們還教育我,盡量別收別人的東西,不欠人情。我記得那時(shí)候家里條件也不好,所以父母幾乎沒(méi)有怎么參加過(guò)朋友聚會(huì),他們朋友親自來(lái)家里才不得不去,回請(qǐng)一般都是在家里吃。我記得有一次父母說(shuō)起來(lái)這個(gè)事,不去的原因是別人請(qǐng)你一次,你就要回請(qǐng),而那時(shí)候家里經(jīng)濟(jì)緊張。
我還記得我小時(shí)候有一次我姐姐一家人大概六七口吧,來(lái)我家玩,人很多,一般人應(yīng)該都會(huì)覺(jué)得很好玩熱鬧,剛開(kāi)始一兩天我也挺開(kāi)心的,但是往后一天比一天難受,我受不了身邊一直都是人,然后有一天竟然哭了,來(lái)的客人還以為他們哪里惹我不開(kāi)心了……后來(lái)高中住宿舍,每周回家那兩天可以自己呆著我就特別放松。到了大學(xué)在外省,沒(méi)法回家,我隔一段時(shí)間就自己去校園里呆著,無(wú)論多冷都要去。
而且我發(fā)現(xiàn)我說(shuō)一些話的時(shí)候我自己沒(méi)覺(jué)得什么,我身邊的人就總是感到我奇怪,好像我說(shuō)什么總是能驚動(dòng)他們,我不喜歡這種人家都覺(jué)得我奇怪的感覺(jué)。
我不知道我這是怎么了,有什么問(wèn)題,但是我也希望我能正常的站在人群中,正常說(shuō)話社交,希望各位大神老師們幫我分析一下
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3