女 我19歲 女 我覺得我變了 變得越來越不自然 特別是在家人面前 一言一行都尷尬 我也不知道為什么 就是覺得尷尬 特別是在我媽面前 和她說話都會結巴 其實我挺討厭她的 她什么事都唯我獨尊 從來不聽我的想法 從我記事起不管我犯了什么錯她總是對的 說的特有理 后來我不和她說話了 能避免就避免! 我真的好壓抑 她從來都不知道理解我! 我現在就連吃飯都不和她們一桌 我甚至覺得在他們面前夾菜都尷尬!… 過年晚上的時候弟弟都在門口玩煙花爆竹 他們叫我出去玩 我都覺得在外面站著都尷尬 說一句話更尷尬! 我想到以前我們快樂的玩著 根本沒有難為情這種感覺 可現在我都忘記得以前過得的快樂是什么感覺 我是怎么了!!! 以前絕不會這樣 以前只是和媽媽有矛盾 現在的我擴大范圍了嗎? 每每想到這里我就想哭 有時候他們在外面叫我 我回一聲都尷尬 以前我們吃年夜飯的時候 都是高高興興的 可現在真的夾菜都尷尬! 低著頭吃飯 有時候想到同學 更想哭 憑什么她一舉一動都那么自然 而我倒是退化了 我不怪她 我恨我自己 恨父母 我真的想死了 在學校住宿舍的我不知道怎么講話 覺得好孤獨 買了一個床簾遮擋自己 就連晚上睡宿舍的時候嘴巴里總有唾液分泌 又不敢吞 有聲音怕尷尬 每每睡不著 真的好想哭 回家后回到自己房間吧 進了就不會出門了 把自己反鎖 不敢出門了 怕出丑 我心里好孤獨明明想和家人交流可又極其不自然 過年的時候我一個人待在房間里 好難過痛苦!! 我覺得我已經找不到當初那種心里感覺了! 我變了… 真的活不下去了 可以給我點建議嗎 幫幫我 謝謝!!!!
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網友
鄂爾多斯市心理咨詢師考試
2025-03-13 19:12:19
你好
各位 老師 我是怎么了