男 最近特別沒有自信，容易發(fā)呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺得別人比自己的決斷會(huì)更正確。而且不太愛跟人交流了，怕說錯(cuò)話，跟家人都這樣，還老想別人 說這話做這事的目的在哪兒，我該用什么態(tài)度什么語氣對(duì)付他

男 沒自信 不愛講話 有時(shí)候會(huì)感到緊張 感覺自己很渺小 感覺不被她人所喜歡 自我保護(hù)欲很強(qiáng) (匿名)

男 我心里不自信，主要事情是不會(huì)與人際交往，沒有什么自己吸引力，不知道如何異性說話，成為我女朋友， (匿名)

男,23歲,變得沒以前自信了，對(duì)什么都沒意思了，也不愛說話了？

男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時(shí)總是懷疑自己做的不對(duì)，不好意思好和女人爭(zhēng)辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時(shí)候，更緊張，很在意別人對(duì)我的看法，行為動(dòng)作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現(xiàn)在內(nèi)心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

男 不會(huì)怎么說話，缺少溝通能力，跟別人交往不知道說什么，沒有什么朋友。

女 感覺自己人際交往有問題，不自覺的放低了自己的姿態(tài)。最近記憶衰退如同老年人，不自信，脾氣暴躁，自我調(diào)節(jié)能力降低。總是對(duì)沒有順著自己意思來的人懷疑，整天消極，一點(diǎn)消極的語言都會(huì)影響到自己，學(xué)習(xí)興趣下降o(≧口≦)o (匿名)

男 感覺自己不太愛說話，上班的時(shí)候覺得自己不行也就是說沒有自信心，這才導(dǎo)致很煩，很難過，很猶豫， (匿名)

女 我犯了一個(gè)很大的錯(cuò)誤之后，跟宿舍人相處不起來，我想要逃避對(duì)嗎

男 你說我喜歡一個(gè)女孩，但她卻有很多人追求。我該怎么辦