男 我和女朋女分手了，現(xiàn)在卻怎么也忘不掉一起的生活，每天只睡3到4個小時就再也睡不著，吃飯也沒心吃，怎么樣才可以忘掉她？ (匿名)

男 與前女友分手塊兩年了，但一直忘不掉她，現(xiàn)在我還耍起朋友的，但這段時間總是想起她，想起與她曾經(jīng)的點點滴滴，隔三差五做夢都會夢到她，我以前嘗試過復合，但都被她無情的拒絕了。請問老師這該怎么辦。 (匿名)

我和我女朋友分手了，兩年了，一直忘不掉，不管干什么我都不能忘了她，很嚴重的打擾了我的生活甚至心里，怎么辦我快絕望了 (匿名)

男 一年半前我和前女朋友分手，是她主動提的。我非常痛苦，其中也有我個人的問題，當時覺得很快也就會忘掉她，我也試著去接觸其他戀愛，可一開始覺得很喜歡到最后就厭倦了。到至今我腦子里還會涌現(xiàn)出一些一起和她在一起的畫面，也偶爾做夢夢見她。我想解決我怎樣可以接觸一段長久的感情和徹底忘掉以前的事 (匿名)

男,27歲,我跟女友分手大半年了，可是我怎么都忘不了她，想過一切辦法去挽留，她還是對我說不可能

女 我分手了，很難過，經(jīng)常睡不著，忘不了他

男 我和我前對象分手兩年多了，到一直到現(xiàn)在還沒有忘記她。她是那種在外面混的有點勢力的，而我卻什么都沒有。有好多朋友都告訴我說我們倆不合適，我也曾經(jīng)想過這件事，但沒辦法在，我就是忘不了她，我該怎么辦 (匿名)

男 我和女朋友分手大概有一年了。分手我是不同意的，她提出分手后我又跟她頻繁聯(lián)系了兩個月左右，期間她總是提醒我們回不去了，我總是忘不了她，從各種渠道看她的新動態(tài)qq，微信，微博。從那以后到現(xiàn)在我跟她斷斷續(xù)續(xù)在聯(lián)系，我總是因為一點小事就會想起她，每次想到她心里就特別不是滋味，同時有些心跳加速。最近她談新男朋友了，我就沒有再糾纏她，可是我還是忘不了，因為一點事就會又想起她，一想到她跟她男朋友在一起就會更難受，我也會每天關注她的各種動態(tài)，她一更新我就回想很多，然后自己痛苦，也是會有心跳加速的感覺，我想知道我現(xiàn)在該怎么忘掉她，怎么從陰影里走出來。我現(xiàn)在真的特別痛苦。有沒有人能給我支支招。 (匿名)

男 男 總感覺與別人相處不自然，特尷尬，怎樣能夠和別人愉快相處，就是聊天的時候不知道說什么，不會找話題，以至于很尷尬。總是別人問，我答，我想問，卻不敢問。 (匿名)

女,醫(yī)生你好，我今年34歲，是一位有一個四歲女兒媽媽，從去年開始感覺自己總是莫名的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，無法控制自己的心情。不愛講話，不喜歡去人多的地方，喜歡清凈，而且整天都不想動，不想干活，總是感覺特別累！沒有幸福感。我是病了么？ (匿名)