女 如何提高自己的心理承受能力？不受外界影響，做出正確的判斷。 (匿名)

女,內(nèi)心承受能力太差了，怎么才能提高呢？有什么辦法變強(qiáng)大？

女 女 如何提高自己的心理承受能力？不受外界影響，做出正確的判斷。 (匿名)

女 我感覺我心里素質(zhì)不行，該怎樣去克服？？？？ (匿名)

女 心理承受能力太弱了，怎樣變強(qiáng)呢？？？？？？ (匿名)

女 心理素質(zhì)差如何提高？（一遇到事情就緊張，害怕，多想，想多了就頭疼，難受，想哭） (匿名)

女,如何提高抗壓能力和心理素質(zhì)呢？感覺這方面自己好差 (匿名)

女 我想問一下怎么樣提高心理素質(zhì)呢？現(xiàn)在17歲 (匿名)

男 我和女朋友初中相識(shí)相戀至此已有7年了她一直以來都說很愛我 即使我們這些年我們一個(gè)在東一個(gè)在西 也沒有忘記對(duì)方 以前我們沒有走到一起她有什么事都不會(huì)告訴我即使我問了也不會(huì)說 現(xiàn)在我們終于一起生活走到了一起 可是還是原來的樣子不變 依然什么都不肯告訴我關(guān)于她的任何事 所以我感覺好累

男 自己把自己放棄了，心理治療還有用嗎？已經(jīng)快一個(gè)月沒睡眠，不想出去，走外面不自在，都是自己讓自己過的不好。我覺得催眠都對(duì)我沒有，去精神科看過得出是中度抑郁和社交恐懼癥，反正什么都沒心情，想死都沒勇氣，一直以來渾渾噩噩混日子。好難受，覺得自罪孽不可活一樣～性格內(nèi)向，膽小，所有的消極情緒都有。家人開導(dǎo)也只是在敷衍……覺得自己快瘋了，一直認(rèn)為自己很嚴(yán)重的心理疾病，跨不過去～ (匿名)