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李律心理咨詢師
45歲
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問北京心理咨詢自考時間
.Hss
2016-04-19 01:51:38
2016-04-19 01:51:38
抱抱TA
男,夢魘屬于心理疾病么？求助，連續幾天晚上半夜夢魘
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張東艷
夢魘是一種睡眠障礙 -
張東艷
不屬于心理疾病
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張東艷
與你的情緒有關系
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.Hss
有什么好的解決辦法
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張東艷
最近生活中發生什么特別的事了嗎
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.Hss
沒有，很平常
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張東艷
你多大，夢里是什么情況
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.Hss
18，夢里好像什么都沒有，但是會突然驚醒，然后就魘了
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張東艷
你現在做什么，上學還是上班
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.Hss
上學，高三學生
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.Hss
本來就沒多久可以睡覺，要學習，這一下更睡不著了
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張東艷
可能學習壓力大情緒比較緊張造成的
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張東艷
可以通過放松訓練來調節
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張東艷
這方面我可以幫助你
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.Hss
挺講迷信的，我剛把綠度母掛在床頭，對心理有緩解么
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張東艷
不必迷信，我以前也夢魘過
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.Hss
剛剛夢魘的時候，嘴里念著南無阿彌陀佛，結果滿腦子出現孩子嬉笑打鬧的聲音
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張東艷
當然你若覺得能讓你心里踏實些也未嘗不可
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張東艷
就是太緊張了
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.Hss
我知道了，謝謝您
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.Hss
衷心感謝
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張東艷
不客氣
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張東艷
有需要可以聯系我，我可以叫你做放松訓練
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張東艷
對緩解考試焦慮也很有經驗的
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李軍
你好，給你留言了 -
劉海艷
有一個暗示也會好點 -
張敏
你好 -
李君
有問題了 -
康建萍
你好 -
張柏和
你好 -
王宇
你好 -
張敏
你好
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男 我經常夢魘，別人說是心理疾病，我感覺也是望導師指點迷津 -
男 夢魘困擾我的心，不像睡覺感覺像死了一樣 (匿名) -
男,16歲,誰可以告訴我一聲這是怎么回事？ 夢魘纏身三日沒有睡過好覺了，每次都是半睡半醒的狀態，一旦深睡自己就像被打下地獄一樣，被人鞭打，小草變成刃尖，背后也有人不人的家伙用錘子砸我的頭，每次都是頭部非常暈眩發疼的，整得我現在也不敢睡覺了。 (匿名)
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男,最近老被夢魘住？怎么辦？ 睡姿都沒問題 可是總是被魘住 我想問一下該怎么辦 (匿名)
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這兩天老是夢魘 還能感受到有人在身上 醒來的瞬間還能看見殘影 -
女 總是多夢，而且會經常夢魘。之前很嚴重，每天都是，后來有一段時間還差不多，最近又開始頻繁的夢魘和多夢。醫生說我是壓力大什么的，但是自己并沒有這個感覺呀。醫生建議去心理科看一下，但是我自己并沒有感覺到心理上有什么不適。這種情況真的很苦惱，尤其是夢魘，太痛苦了 -
女,26歲,您好，醫生，三天內出現兩次夢魘，第一次是深夜三點左右 被樓道聲音驚醒后整個人不能動， 但意識是清醒的，整個人發燙 ，并感覺身后有人 ，持續幾分鐘醒來后 ，整個人很累而且身上是冰涼涼的 第二次是入睡的十幾分鐘內，意識清醒還是不能動感覺大腦在是強烈震動的時候雙腿抬起來了兩次，手邊有個黑影使勁抓的時候， 醒來了，白天特別沒有精神，實在是太恐怖了，以前也發生過所謂的鬼壓床，去年次數比較多，現在真的很怕晚上要怎么睡。 (匿名)
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女 經常夢魘 嚇得不敢睡覺 是心理問題還是神經問題 -
男,前幾天聽朋友說有狂躁癥，我好奇上網查了下，感覺自己有幾條相符合，但又不確定，這幾天一直感覺因此不舒服，有沒有人可以幫我確定下我沒有這種癥狀，謝謝了。 (匿名)
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男,我曾在初三喜歡過我的同桌。直到現在。我大三了。她跟我在一起時候打鬧曖昧，我一直感覺她對我有感覺。表白兩次都失敗了。她期間談過一個男朋友三年，我大一也有女朋友，我對我女朋友很好，送禮物陪她玩，買衣服。不過幾年下來我對現在女朋友的感覺完全平淡。我只是習慣性的和她在一起，永遠忘不了我的初三同桌。請問老師，我該慢慢讓自己愛上我現在女友還是放手，等待真正心動的人出現！ (匿名)
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