女,總是緊張，尤其是參加各種活動時，腿軟，胳膊軟，寫字手抖，說話沒底氣，顫抖，呼吸不自然，我該怎么辦，嚴(yán)重影響了生活工作 (匿名)

女 不知道自己什么情況 就是有時候說話會顫抖 即使是和自己認(rèn)識的人也會 不知道是不是緊張 不知道要怎么克服 (匿名)

女 容易發(fā)呆，晚上睡不著，心里不平靜，對待事情不專心，容易亂想，會想哭，感到自卑不自信，很少溝通交流

女 一緊張，說話聲音顫抖是怎么回事？是不是跟心理有關(guān)？ (匿名)

女 覺得自己好沒用遇到一點很小的事就心慌:，發(fā)抖，焦慮的不了

女 感覺自己做什么都做不好不管是學(xué)習(xí)上還是生活上 (匿名)

女 心里總是發(fā)慌，一靜下來就會打鼓，對任何事都不感興趣，睡眠失調(diào)，害怕工作，害怕學(xué)習(xí)！ (匿名)

男 我為什么到哪個廠都干不長，很苦惱，我以前得過抑郁癥，我的問題出在哪？

女 去年談了一個男朋友，他是個騙子結(jié)了婚有了孩子，之后我還知道他賭博賭輸了，把兒子賣了。但是在跟他相處的時候他對我很好很溫柔很關(guān)心，我對他是一見鐘情，以至于我們現(xiàn)在分開我常常想起他，即使我知道他是這樣一個人還是會想他。在他之前的一個男朋友對我也很好，他比我小一歲，我們相識四年了，跟他在一起有一年多，他很老實他讀了大學(xué)但是是學(xué)體育的，他也不愛學(xué)習(xí)沒有什么上進心，后來我想的多了覺得他是農(nóng)村的我媽媽會反對，就跟他分手了，但是他對我一直念念不忘，我和那個騙子男友的事我都跟他說了，他還是對我很關(guān)心想讓我從新回到他的身邊。我們之前已經(jīng)沒有了愛情的那種沖動的感覺，有點像親情，有點像老朋友彼此都太熟悉了，我不知道我該不該回到他身邊，他每天都陪我聊天安慰我，人很好。可是我還想著那個騙子男友，我還是很想他，不知道這是為什么，跟騙子男友在一起的種種細(xì)節(jié)，回想起來仿佛發(fā)生在昨天似的歷歷在目，我知道跟他絕對是不可能的，可是我甚至還是有想跟他在一起的沖動，每天都會想他，會幻想在某一個地方某一個瞬間再次遇見他是什么樣子的，在分開之后他曾經(jīng)聯(lián)系過我兩次，每次我都是狠狠的罵他，但是罵完之后我又很想跟他在繼續(xù)下去，但是我的潛意識又否定了他，真的不知道該怎么辦好，我該怎么辦呢，我也想回到那個對我好的男友身邊可是跟他真的沒有了一點愛情的感覺，請老師為我解答一下內(nèi)心的困惑。 (匿名)