女 我的臉總是紅紅的，一到晚讀時間活著跟陌生人男生講話時就會特別緊張和擔心臉會發紅，然后臉就會變紅，紅的蘋果一樣，越紅我就越緊張擔心又越紅，一直惡心循環，有赤面恐懼癥，我也告訴自己不要緊張不要但心，可就是越來越緊張擔心，已經嚴重影響到我的生活和學習，臉紅時不敢跟同學說話，一直用手捂住紅臉蛋，我該怎么辦呢

女 我覺得我患了赤面恐懼癥，就是很容易臉紅，特別是在陌生人或異性面前，講話都會臉紅，以前很少這樣，現在越在意這個就越嚴重，我在網上查了很多，也一直告訴自己不要臉紅，沒什么大不了的，但是一到有一點尷尬的時候我就會臉紅，真的快要瘋了，我明明是個開朗自信的女孩兒，突然就這樣了，感覺生活都不美好了

女,我有赤面恐懼癥，以前都不會，就有一次發生了很尷尬的事我就臉紅了，臉紅后我發現所有人都盯著我，讓我更加尷尬，從那之后，我見人就臉紅，怎么辦 (匿名)

老師你好，我得了赤面恐懼癥。覺得比較嚴重，最常見的是和別人說話就會臉紅，不管同性異性。有時候和家人說話也會臉紅，覺得很苦惱。經常走在路上，如果迎面走來一位異性，我可能早就注意到他，到距離近的時候莫名其妙就會臉紅。反正還有很多癥狀，我覺得快要影響我的生活了，本來一些事情可以做得更好，就是因為得了這個病，卻沒辦法很好的完成。該怎么辦呢？ (匿名)

女 女 我覺得我患了赤面恐懼癥，就是很容易臉紅，特別是在陌生人或異性面前，講話都會臉紅，以前很少這樣，現在越在意這個就越嚴重，我在網上查了很多，也一直告訴自己不要臉紅，沒什么大不了的，但是一到有一點尷尬的時候我就會臉紅，真的快要瘋了，我明明是個開朗自信的女孩兒，突然就這樣了，感覺生活都不美好了

女 有輕微社交恐懼，害怕在公眾面前發言，容易臉紅，并且是特別紅，越想控制就越不受控制的臉部發紅發燙。一旦臉紅，就很擔心別人會嘲笑自己，真想找個地縫鉆進去，很苦惱。

有社交恐懼癥，容易臉紅。以前親人還覺得我很活潑，可是現在讀高二了。上課老師一看我就容易臉紅，和同學說話臉也紅。不管和同性還是異性說話臉都紅。我的臉本來就有紅血絲。這樣一交流更紅了。可以怎么解決嗎？

你好，在嗎

女,男友原來和我無話不說，QQ聊天到半夜，現在QQ消息回復特慢有時不回，每次都說在忙著，還有游戲沒聽到，也不主動電話聯系我，都是我找他，前天因為小事而弄的不愉快，從那天起到現在他一直沒找我，我也沒找他，但我心里裝著他，我在等他來找我，因為每次都是我不停找他問他，我自己都覺得好累，請專家幫我下我該怎么辦 (匿名)