K. 20160天前在線
2016-04-09 00:09:55
抱抱TA 回復
男,你好,我是一個剛滿20歲的男孩,平時生活還挺好的,身體也健康,生活也沒壓力,有一個美好的家庭環(huán)境跟良好的社交圈,可以說是挺陽光的。最近我特別壓抑,心情特別差,時不時的愛發(fā)脾氣,也有點厭食,而且不愿意出去跟朋友一起。有時候特別想做一件事,比如說打游戲,看電影,聽音樂,看書,有時候做了這些事就不愿意停,有時候不到十分鐘就煩了。要說原因我懷疑是因為最近有一個單相思了很久的一個女孩告訴我說要和別人開始談戀愛了,還有前兩天奶奶高血壓暈倒了,不過當天就沒事了。 我自己覺得這兩件事根本不至于讓我成這樣啊,勞醫(yī)生幫幫我,看我是不是得了什么輕度抑郁癥什么的
0個擁抱 11條評論 688次閱讀
網友
劉書穎心理咨詢師
2025-03-13 20:11:34
咨詢師龐守仙
你的年齡情緒不穩(wěn)定是正常的現象啊
2016-04-09 00:11:16
可是我以前不這樣啊
咨詢師劉海艷
0 喜歡的時候就享受,不喜歡做的時候也不勉強,沒有關系的
2016-04-09 00:15:08
咨詢師徐惠泉
一定是發(fā)生了什么'
2016-04-09 00:15:20
咨詢師徐惠泉
這需要詳細了解才能給你建議
2016-04-09 00:15:30
咨詢師徐惠泉
點擊我頭像關注我私聊,給你留言了
2016-04-09 00:15:43
咨詢師張柏和
你好
2016-04-09 00:20:32
咨詢師李麗
你好帥哥
2016-04-09 00:24:39
咨詢師張慶儀
您好
2016-04-09 01:02:54
咨詢師張敏
你好,
2016-04-09 06:50:44
咨詢師王宇
你好
2016-04-09 07:50:08
心理論壇
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男 請問關于注意力的問題。是這樣的,我是一名高三的學生,然后,以前讀高二的時候,遇到了很多的問題,但是自己并沒有去克服,而是選擇了逃避,所以當時成績也不是很理想,而上了高三之后,遇到了一些事情,自己也很焦慮,但自己本身并沒有很想去克服這些東西,而且總是學一會就不學,成績也就是個10幾名左右,但自己當時還是很快樂,因為可以打會球來著,上咯高三之后,然后就開始去克服這些事,首先我就是克服焦慮,一開始自己的生活習慣并不是很好,比如總是看小說看到很晚,然后自己的飲食習慣也不好,當時就看了卡耐基的書籍,然后慢慢的焦慮就沒有咯,然后成績也很快上升了,從19一直考到了4然后雖然有波動但也沒滑出前10,感覺以前一直沒做到的事情,后來就慢慢的做到了,但唯一讓自己不放心的是,我以前讀高一的時候,雖然不是很用心,但是大體上還是能夠維持自己的注意力,但現在雖然一切事情都在往好的方面去發(fā)展但作為我認為自己沒有以前那么認真但是卻也做到了,雖然我高三的時候有一段時間不怎么想說話,而且腦袋里也總是去想一些其他的事情,比如自己的往事啊,然后還有一些自己應該對于一些事情的看法和態(tài)度,但那段時間沒有持續(xù)很長時間,應該是有一兩個星期吧,但很快自己的腦袋里突然就想通了,然后這樣的時期便也過去了,然后自己一直都在尋求注意力,自己以前的朋友關系不是很理想也壓著自己去交往,但也就是那段克服的時間里自己也把那些朋友關系都處理好了,注意力也相應的得到了一些提升,而睡眠以前是很難睡著,現在是可以睡著了,而且精神也好多了,就是容易做夢。我就是覺得把這些東西都是我一個人去克服的,也懂得了家人,朋友,與別人交流的重要性,不能壓住自己的性格去交往,也不能死要面子。但我作為自己我有點擔心的是這些東西都是我自己想的辦法去克服的,我也不知道是不是健康的,以前看到一些,比如說神經衰弱,抑郁癥,還有一些說法,比如不能去克服一些先天的心理,那樣會讓自己陷入更大的心理弱點,而自己都覺得好像自己都有點,但是這一點都是圍繞著注意力不集中展開的,如果說對于神經衰弱不能做腦力活動旺盛的事情,但自己如果去推理,便會體現出很好的注意力,抑郁癥,自己喜歡和別人說話,而且除了注意力不能很好的維持以外都能很好的維持,我不知道自己的注意力是不是因為以前作業(yè)沒怎么做,然后突然要自己去寫很多作業(yè)才產生的。
0個擁抱 15條評論 1017次閱讀 3312天前

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