給力心理
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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)540人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)老年人心理咨詢離退休案例
…(*^__^*) 嘻…
2016-03-30 13:22:24
2016-03-30 13:22:24
抱抱TA
女,感覺(jué)壓力好大呀，持續(xù)失眠中，老師說(shuō)要活出自己，到底什么時(shí)候能活出自己，活出自己也不著急，可是仍失眠怎么辦，一躺下來(lái)就好像有壓力，這些天，越著急睡越睡不著，現(xiàn)在好困額，感覺(jué)已經(jīng)到極限了，快要被自己逼死的感覺(jué)
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獲得公益心：
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馬秀芹
你好 -
馬秀芹
你做過(guò)咨詢嗎？
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…(*^__^*) 嘻…
恩，是的
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康建萍
你好 -
康建萍
還沒(méi)有找到合適的心理咨詢師嗎？
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馬秀芹
你的壓力來(lái)自哪里
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…(*^__^*) 嘻…
現(xiàn)在到底該怎么辦，是繼續(xù)等著自己想明白，還是怎么辦
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…(*^__^*) 嘻…
自己給自己施壓吧，再加上感覺(jué)別人也會(huì)給我施壓……
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馬秀芹
愿意跟我詳細(xì)聊聊嗎？
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馬秀芹
點(diǎn)擊我私聊
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康建萍
還是選擇一位合適的心理咨詢師幫助你吧
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陳素娟
等著自己想明白，不是等著就可以自己想明白的，我們需要具體的指導(dǎo)。 -
張敏
你好 -
…(*^__^*) 嘻…
可能最近睡的不好也會(huì)有壓力吧……
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國(guó)云霞
你好，如果自己不給自己施壓，別人是沒(méi)辦法給你施壓的。 -
王薇
你好 -
張慶儀
您好 -
徐惠泉
你好 -
徐惠泉
看過(guò)你的問(wèn)題多次了，建議您盡快做系統(tǒng)心理咨詢
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…(*^__^*) 嘻…
我已經(jīng)準(zhǔn)備再做系統(tǒng)咨詢了呀，可是我自己覺(jué)得越想事情就越多
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…(*^__^*) 嘻…
這兩天或者這些天一直沉浸在過(guò)去的事情中不能自拔
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…(*^__^*) 嘻…
從這些爛七八糟的事情中往外走不會(huì)痛么，心理怎么那種感覺(jué)
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…(*^__^*) 嘻…
好吧……我是不是也該系統(tǒng)整理自己了
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…(*^__^*) 嘻…
總是在心理上尋求一種依賴的感覺(jué)好像，而且我很依賴?yán)蠋焸?
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程鈺
不去要求自己的睡眠狀況一定要有多好。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我好幾年前就覺(jué)得活的好累 逃避 內(nèi)心屏蔽了一切 每天失眠多夢(mèng) 覺(jué)得呼吸低沉 躺床上不愿動(dòng) 腦子老是會(huì)想好多事 但不知道想的是什么 出門(mén)記不住事 偏激 不知道怎么了 現(xiàn)在就是很想解脫一切 (匿名) -
女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點(diǎn)后睡睡不好就經(jīng)常逃課或者在課堂睡 現(xiàn)在基本上四五點(diǎn)睡 有時(shí)候一個(gè)晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網(wǎng)上那些猝死的少年我也覺(jué)得很恐慌 我現(xiàn)在每天都想早睡 每次十點(diǎn)就上床 躺到12點(diǎn)半沒(méi)睡著 眼看著一點(diǎn) 兩點(diǎn) 三點(diǎn) 我每天早上七點(diǎn)都有課 每次睡講三個(gè)小時(shí) 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺(jué)得特委屈感覺(jué)哭也沒(méi)用 -
女,26歲,我已經(jīng)失眠近兩個(gè)月了，感覺(jué)很累了就是睡不著，心里在想些亂七八槽的事情，白天有的時(shí)候覺(jué)得是小事，沒(méi)什么的，可就是喜歡鉆牛角尖，我覺(jué)得很累很累，想死都死不起的感覺(jué)，因?yàn)檫€欠好朋友的錢(qián) -
女 怎么辦 失眠了 現(xiàn)在還沒(méi)睡的有嗎？ 壓力好大 快要高考了 明天又要去上課 會(huì)困死的 -
女 每天想睡覺(jué)的時(shí)候翻來(lái)覆去的睡不著，有時(shí)候一個(gè)小時(shí)，感覺(jué)自己學(xué)習(xí)上也沒(méi)什么壓力，什么了造成的 (匿名)
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女 我晚上不睡覺(jué) 不是不困 而是只要放下手機(jī)就感覺(jué)自己壓抑的不行 感覺(jué)自己陷在巨大的絕望里 出不來(lái) 不敢睡覺(jué) 有時(shí)候34點(diǎn)睡早上89點(diǎn)就醒了 (匿名)
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女 近期一直失眠，夜里會(huì)醒來(lái)好多次，到了早上，感覺(jué)跟沒(méi)睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態(tài)，心里總是悶悶不樂(lè)，對(duì)生活失去希望，心情轉(zhuǎn)變快，一會(huì)開(kāi)心，一會(huì)失落，感覺(jué)很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對(duì)什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)
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女 還有沒(méi)有睡得嗎…………失眠了，睡不著啊…… (匿名)
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胸一按就疼都疼了好幾天了，月經(jīng)也推遲了四天了會(huì)是懷孕了嗎 -
女 我該如何做決定，我現(xiàn)在甚是膽卻，恐懼，害怕，人家適合找個(gè)能說(shuō)會(huì)道的，而我現(xiàn)在都不知道自己想干什么，該干什么，一點(diǎn)心眼也沒(méi)有 (匿名)
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老年人心理咨詢離退休案例
女,感覺(jué)壓力好大呀，持續(xù)失眠中，老師說(shuō)要活出自己，到底什么時(shí)候能活出自己，活出自己也不著急，可是仍失眠怎么辦，一躺下來(lái)就好像有壓力，這些天，越著急睡越睡不著，現(xiàn)在好困額，感覺(jué)已經(jīng)到極限了，快要被自己逼死的感覺(jué)
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