給力心理
十年口碑經營
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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務379人|99%好評
咨詢
問老年人心理咨詢離退休案例
…(*^__^*) 嘻…
2016-03-30 13:22:24
2016-03-30 13:22:24
抱抱TA
女,感覺壓力好大呀，持續失眠中，老師說要活出自己，到底什么時候能活出自己，活出自己也不著急，可是仍失眠怎么辦，一躺下來就好像有壓力，這些天，越著急睡越睡不著，現在好困額，感覺已經到極限了，快要被自己逼死的感覺
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獲得公益心：
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馬秀芹
你好 -
馬秀芹
你做過咨詢嗎？
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…(*^__^*) 嘻…
恩，是的
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康建萍
你好 -
康建萍
還沒有找到合適的心理咨詢師嗎？
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馬秀芹
你的壓力來自哪里
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…(*^__^*) 嘻…
現在到底該怎么辦，是繼續等著自己想明白，還是怎么辦
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…(*^__^*) 嘻…
自己給自己施壓吧，再加上感覺別人也會給我施壓……
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馬秀芹
愿意跟我詳細聊聊嗎？
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馬秀芹
點擊我私聊
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康建萍
還是選擇一位合適的心理咨詢師幫助你吧
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陳素娟
等著自己想明白，不是等著就可以自己想明白的，我們需要具體的指導。 -
張敏
你好 -
…(*^__^*) 嘻…
可能最近睡的不好也會有壓力吧……
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國云霞
你好，如果自己不給自己施壓，別人是沒辦法給你施壓的。 -
王薇
你好 -
張慶儀
您好 -
徐惠泉
你好 -
徐惠泉
看過你的問題多次了，建議您盡快做系統心理咨詢
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…(*^__^*) 嘻…
我已經準備再做系統咨詢了呀，可是我自己覺得越想事情就越多
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…(*^__^*) 嘻…
這兩天或者這些天一直沉浸在過去的事情中不能自拔
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…(*^__^*) 嘻…
從這些爛七八糟的事情中往外走不會痛么，心理怎么那種感覺
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…(*^__^*) 嘻…
好吧……我是不是也該系統整理自己了
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…(*^__^*) 嘻…
總是在心理上尋求一種依賴的感覺好像，而且我很依賴老師們
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程鈺
不去要求自己的睡眠狀況一定要有多好。 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我好幾年前就覺得活的好累 逃避 內心屏蔽了一切 每天失眠多夢 覺得呼吸低沉 躺床上不愿動 腦子老是會想好多事 但不知道想的是什么 出門記不住事 偏激 不知道怎么了 現在就是很想解脫一切 (匿名) -
女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經常逃課或者在課堂睡 現在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用 -
女,26歲,我已經失眠近兩個月了，感覺很累了就是睡不著，心里在想些亂七八槽的事情，白天有的時候覺得是小事，沒什么的，可就是喜歡鉆牛角尖，我覺得很累很累，想死都死不起的感覺，因為還欠好朋友的錢 -
女 怎么辦 失眠了 現在還沒睡的有嗎？ 壓力好大 快要高考了 明天又要去上課 會困死的 -
女 每天想睡覺的時候翻來覆去的睡不著，有時候一個小時，感覺自己學習上也沒什么壓力，什么了造成的 (匿名)
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女 我晚上不睡覺 不是不困 而是只要放下手機就感覺自己壓抑的不行 感覺自己陷在巨大的絕望里 出不來 不敢睡覺 有時候34點睡早上89點就醒了 (匿名)
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女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)
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女 還有沒有睡得嗎…………失眠了，睡不著啊…… (匿名)
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胸一按就疼都疼了好幾天了，月經也推遲了四天了會是懷孕了嗎 -
女 我該如何做決定，我現在甚是膽卻，恐懼，害怕，人家適合找個能說會道的，而我現在都不知道自己想干什么，該干什么，一點心眼也沒有 (匿名)
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