43084

我是一名大一學生 可是進入大學這么久了我從來都不能接受身邊的一切 高三有過抑郁情緒現在更加的嚴重 我說不上來是因為什么不高興 總之每天都莫名的悲傷絕望 每天早上醒來都難過的想死 不能接受身邊的人自己明白一定要去打開自己但是越掙扎越窘迫 越來越封閉 拒絕和任何人接觸 覺得還不如自己獨來獨往 然而越是這樣越是孤僻狹隘 我真的很苦惱 從前并不是這樣的人 現在沒辦法在任何人面前表現真實的自己 根本不知道該怎么和別人交流 基本的聊天都不會 嫉妒心強孤獨想要擺脫又不知道怎么說服自己 學習和生活都越來越費勁 感覺整個人生都在也找不到自我 做什么都沒意義 一生都要這樣過了 非常非常絕望 也很怕親自結束自己的生命

女,20歲,最近心情莫名其妙的不好 情緒很低落總是一個人是煩躁 想哭 覺得周圍人都不愛我了。感覺他們都忘了我的存在。偶爾半夜自己也不知道的哭泣 家里沒人還大聲喊哭 但總是越哭越傷心 偶爾心里特別煩躁的掐自己 別人說話也是不愛聽 總是發脾氣 脾氣變的暴躁 安靜了沒人了卻又開始傷心 我以為可以得到安慰跟男朋友說了 卻他總是轉移話題的 話就說的 特別不關心的樣子開玩笑一樣說話 一點也不關心 甚至一個人時 給他打電話他說他在忙自己的時間 忙完打電話我就不想說了 偶爾想找朋友但是總是我找他們才找我這幾天我都沒找結果他們都消失了 我這是怎么了 感覺好傷心絕望低落

男 各位朋友們好，由于我遇到很嚴重的心理問題，我想向大家求助，希望大家能夠幫幫我走出困境。我深知道我的問題很復雜，絕對不是一兩句話就能夠說清楚的，但我盡可能的描述清楚，這是我第一次寫出自己的心理問題，從內心來講，我已經冒了很大的風險，因為寫出來求助就進一步加深了“我是有問題”的自我認知，我一直不想承認我是有心理問題的，因為我怕我會崩潰，我十分恐懼自己不是一個正常人，恐懼自己有這個問題那個問題，十分恐懼自己不健康。這種恐懼帶給我的感受不僅僅是想不開那么簡單，而且是生理上的難受，比如胸悶，呼吸困難，心悸……等等，同時還深深帶有一種對死亡的恐懼。 這是第一個，下面我說一下我現在的狀況，請原諒我說話沒有邏輯，現在我實在是沒有心思顧什么邏輯，我只想胡亂說一通，想到什么說什么，因為我很難受。 我大學剛剛畢業，還有半個學期的實習期，回家呆了一個月，現在一個人來到學校準備找工作，問題就是在畢業回家的這一個月里，我情緒起伏特別大，內心十分痛苦，我確定現在已經進入抑郁的狀態了，猛然覺得自己來到這個世界上沒有任何意義，一想到某些事情就胸悶，心里難受，有猝死感……十分恐懼。首先我要說的是，我是一個多愁善感的人，具有強烈的自卑情懷，這種情懷有七八年的歷史了，我用盡了各種辦法同它斗爭，我在大學期間很正常，因為大學是一個封閉的圈子，充滿了各種多元的內容和人物，四年我一時戰勝了它。而且我以為我戰勝了它，沒想到大學一畢業，那種圈子被打破，許多過去的那種豐富感和美好的東西一去不復返，再加上社會撲面而來的強大壓力，使我陷入了一個異常孤獨的處境，終于在家的一個多月里，那種自卑情節重新被點燃，而且燃燒的更加兇猛了…… 接下來說說我的自卑情節，從高中開始的，那時候對自己外貌不自信，處處嫌棄自己壓抑自己壓抑了整整三年，形成了嚴重的對自己不認同，并且把這種不認同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后來看心理學書籍看到的一個概念，就是指很深層次的自己）于是這種深入骨髓的東西我好像根本就無法戰勝，大學生活是我的一個僥幸，我慶幸有那么一段生活讓我遠離了這種深重的自卑情節。 可是現在已經畢業了，我不知道以后怎么辦？我現在依然對自己超級不認同，不敢面對自己，不敢正式自己，并且我覺得這些年看慣了這個世界上這么多事，好像做什么都沒有意義，人生也就那樣，活著真不知道為了什么？（重點注明，我在大學的時候很有理想很有目標，但更多的是尋找自己的存在感）而且我不敢喜歡女孩子，不敢談戀愛，覺得自己不配，也配不上別人……覺得別人根本就看不上自己…… 我現在很痛苦的是，心里的這些痛苦會引發生理上痛苦……以前不會心悸，胸悶氣短這些……現在突然感覺很平常，而且就是在這一個月以內發生的事，我痛苦在這種抑郁情緒中產生那種絕望輕生的念頭，這個是當務之急，而且這種念頭一旦產生，就好像是一個魔咒，自己會不斷的去重復它……感覺自己已經不能解決了……我該怎么辦？？？？？

女,25歲,男朋友和我分手 但是微信電話都沒把我拉黑 我還是發微信 打電話 只是他基本都不接 微信也很少回 我還是放不下他

女 吃下面的藥2年了，有啥副作用嗎？丙戊酸鎂1片，阿立哌唑片2片，鹽酸苯海索片1片，只是每天晚上吃。

女,你好，我跟我老公結婚8年了，一直在爭吵，他脾氣有點暴躁，經常為一點小事斤斤計較，有些時候還會動手打我，而且他不喜歡上班，所以家里的責任都到我頭上了，我現在真的快受不了了，我真的想結束這段婚姻，請問我現在該何去何從

男 我不上學了，她還上著學。一周就周五周六能聊會天。我不知道能堅持多久。可是我很愛她。