男 上班在眾同事面前說(shuō)話發(fā)言就會(huì)流汗,或者在認(rèn)真做事時(shí)突然發(fā)現(xiàn)有人在看我做事,我也會(huì)流汗。這種情況在初中就有了。老師叫我起來(lái)發(fā)言我就要臉紅流汗。最近特別嚴(yán)重汗就像周星馳電影里面演的那個(gè)流汗那么嚴(yán)重,因?yàn)槲蚁肴タ刂啤八辈幌肓骱梗稍娇刂圃搅鳎参孔约阂膊恍校脒@沒(méi)什么,人家看你下有什么呢’但是汗還是嘩嘩的流
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網(wǎng)友
唐山學(xué)院心理咨詢室聯(lián)系方式
2025-03-31 21:04:05

咨詢師王薇
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我建議你不要擔(dān)心。 看上去好像這個(gè)問(wèn)題很嚴(yán)重,其實(shí)有可能只是一個(gè)小點(diǎn)調(diào)整一下就可以
2016-03-28 20:46:03

咨詢師王薇
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關(guān)鍵在于你去控制你的流汗。 也就是說(shuō)你在控制你的感覺。而感覺是不能被控制的。你需要嘗試允許你的流汗,并且和這種流汗的感覺做朋友。 陪著它。慢慢的它就會(huì)得到化解
2016-03-28 20:47:03

咨詢師 張收林心理咨詢師
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你好,你這種情況容易解決,只是一個(gè)表面的癥狀,實(shí)質(zhì)上還要更深的潛意識(shí)的動(dòng)機(jī),愿意一起面對(duì)及處理好它嗎?建議做正規(guī)咨詢。
2016-03-28 21:04:54

咨詢師李麗
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你好,一個(gè)問(wèn)題得不到解決,會(huì)不斷加重,你在人前緊張焦慮,雖然問(wèn)題不大,但對(duì)你影響很大,你可以電話咨詢,做一下調(diào)整。
2016-03-28 21:06:40
是青春期出現(xiàn)的,現(xiàn)在按你們的方法試下,學(xué)會(huì)接受這種反應(yīng)