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張艷萍心理咨詢師
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問
北京心理援助電話
penny
2016-03-27 20:30:02
抱抱TA
女 強迫自己去做不該做的事,明明知道不該做,但不知道怎么回事,控制不了自己,做的時候也會很痛苦。比如說,今天是周日的晚上了,我如果在不寫作業,明天是會被老師罵,并且同學也會看不起我,我承受不了這樣的后果,但不知道為什么,我控制不了自己,竟然還是選擇看電視,我會邊看邊哭,因為我真的很著急,但我控制不了自己去看書23
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李風濤
你好
李麗
你好美女
李風濤
多大了?上幾年級?
徐惠泉
你好
李君
你好美女,可以關注我,我們進一步私聊
國云霞
你好,這些和一個獨立的自我意識相比,那都是微不足道了。
張銀玲
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張柏和
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胡亞娣
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王宇
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羅柳瓊
您好
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女 想想啊,我不能控制,接受誘惑,不斷放任自己猖狂,做出很壞的事情。無法理解。不關心別人也不管自己,好難受,太難受了
女 我總是強迫自己做一些事情 明明不想做可是會想一些后果來強迫自己這件事必須做 我該怎么辦呢
女 總是對孩子沒有耐心,一說作業就控制不住自己的情緒,幾乎天天得說孩子,還要動手。我控制不住自己,也知道這樣做錯了,每次事后很自責,一個人偷偷哭,我以后該怎么辦,怎么控制自己?
(匿名)
女,我是一名中學生,初四,16歲,成績較突出,老師對我寄予厚望,但我覺得有很多困擾,讓我難受。 1、我總是看見或想起一個人,就想他會成功之類的,但腦海里卻總強迫自己不知不覺的有個不字在成功前面,然后就覺得對不起他,好像會應驗似的,就強迫自己把不字去掉等等之類的問題。2、我總是想些莫名其妙的事,比如我蓋瓶蓋會覺得瓶蓋上有某個人的頭像與模樣,然后就覺得他會喘不上氣來或者會怎么樣,就反復開瓶蓋等等。或者想一些侮辱人的事就很難受又強迫想他侮辱我的情景來找平衡。3、我有些疑神疑鬼,考試的時候,交了卷,就覺得卷子和能放反了或者沒寫名字,或者答案填錯了答題卡,可是一發卷會出來成績卻沒錯。但當時可能會影響下場考試的心情與狀態,我很苦惱,。4、再就是我有時會自己強迫性的想我要是做這個,我就怎么樣,強迫自己做并不想做的承諾等等,我真的覺得好累,大家幫幫我吧。
(匿名)
女,女,越是不想表現壞的東西,越難以控制的表現,因為覺得不好,所以希望自己不要表現出來,可內心很怕控制不住,結果就一直在腦海里,控制不住表現出來,影響正常生活,覺得很痛苦,無法自如快樂
(匿名)
女 在寫作業時,好想一些一些不好的東西,控制不住,有時還會刻意去想,都沒心寫作業,害怕。
女 我是一名高三的學生,學習成績也不錯,高一寫作業的時候是一遍過的,自從高二開始,寫作業要再三看看寫完了沒,整理好了沒,有時候字寫錯了會很不舒服,筆記本就會把紙撕了重寫,不允許自己有一個涂改的痕跡,寫選擇題還好,到了下學期,我寫選擇題每個選項必須看仔細,必須找到錯,不然寫不下去,我很煩,畢竟每天作業多時間缺少,不能這樣花時間,可我控制不住去看去思考去查證,即使一句話我知道是錯的,但我還是忍不住翻書求證,這樣真的很費時間并且沒有意義,最近做事都要再三確認是否做完了,做的好不好,明知已經做完了,不應該再想了,可我還是忍不住不停的想好幾百遍,我想克制,想快點進入下一個作業中,可寫題就是靜不下來,一直想已經做好的事,因為控制不住我情緒容易激動,一激動就哭了出來,忍不住就哭的很大聲,感覺自己要崩潰了,時間不能這么浪費,可我調整不了。另外,搬寢室回家的時候,我明明已經把東西整理好了,就差搬走,但我還是忍不住反復仔仔細細從頭到尾檢查好幾十遍是否真的整理好了,沒有意義的想法,讓我感到大腦很疲憊。我睡眠很淺,容易失眠,多夢。我對別人并不是很相信,有時候自己就怕麻煩了別人,會招來厭惡,害怕別人對自己不喜歡,想努力做得更好。一個人的時候總是覺得很孤獨,很絕望,想結束生命,我有些自卑,也很容易自責,就覺得自己很多事都做錯了,想重來一遍。有時候覺得人生沒有意義,死了反倒輕松,有時候又充滿希望,想努力的活出精彩。我的情緒很容易過激,控制不住流淚甚至大哭。我很想解決現在的問題,這真的影響到我的學習了,我還想更多的把時間給學習,而不是想一些毫無意義的事,我還想好好考個好的大學,希望有人能告訴我這是什么問題并幫助到我解決問題!
(匿名)
女,為什么分開后那么痛苦呢,還是放不下,尤其是今天沒辦法避免四個人在一起,別人跟他說話,我跟他不講話,他也不跟我說話好尷尬……是因為彼此有恨了還是什么原因……
女,為什么我做不到不跟某個人聯系?他覺得我煩,但是我忍不住不聯系
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