女 我是兩個(gè)孩子的媽媽?zhuān)蟮氖桥畠旱?歲，小的是兒子3歲，沒(méi)有人幫忙帶，從出生到現(xiàn)在一直都是自己帶，我現(xiàn)在經(jīng)常發(fā)脾氣打孩子，當(dāng)然他們乖我就不會(huì)，經(jīng)常控制不住自己的情緒，一旦遇到他倆在一起吵吵鬧鬧心里就煩躁不安，以前兒子沒(méi)出生之前我不是這樣，我怕長(zhǎng)期這樣下去，他們的脾氣性格受我影響，我該怎么辦？

女 都不知道該從何說(shuō)起，結(jié)婚差不多四年了，生了兩個(gè)兒子，大兒子三歲，小兒子一歲半了，我的脾氣從去年開(kāi)始特別暴躁，跟老公有無(wú)法溝通，兒子又特別調(diào)皮。每當(dāng)兒子調(diào)皮搗蛋的時(shí)候，我的心里都有種打他狠狠打的沖動(dòng)，有時(shí)候也確實(shí)那么做了，過(guò)后又非常的后悔，老公什么也不管，我也知道把對(duì)老公的氣都撒孩子身上了，我該怎么辦，控制不住，每天都處在崩潰的邊緣 (匿名)

兩個(gè)孩子的媽媽?zhuān)偸怯衅猓啦荒苡衅庹f(shuō)話(huà)，可是總是控制不住自己。老公忙，幾乎不怎么管孩子，以前打麻將應(yīng)酬很晚才回家（最狠的一次兩個(gè)孩子發(fā)燒，也不買(mǎi)藥回來(lái)，繼續(xù)打麻將，回來(lái)還跟我吵架，覺(jué)得我無(wú)理取鬧）。最近兩年能好一點(diǎn)，最起碼不打麻將了。他有時(shí)候理解我，有時(shí)候覺(jué)得是我做的不好，才導(dǎo)致孩子的不聽(tīng)話(huà)。公公婆婆有時(shí)間也幫忙看，以前（大概有五六年）總是看不上我，嫌棄我，命令我。去年經(jīng)過(guò)自己的一次反抗，不再那么對(duì)我了，態(tài)度緩和了許多。 以前焦慮，痛苦，用脾氣發(fā)泄。現(xiàn)在都好多了，可是我的脾氣怎么還不好，我試過(guò)很多方法更改，雖然有點(diǎn)改善，可是還是點(diǎn)火就著，愿意激惱，試著控制效果不是很好。 請(qǐng)問(wèn)怎么能改善，真怕影響孩子。 (匿名)

女 我今年29歲，有個(gè)三歲的寶寶，男孩！比較活潑！平時(shí)挺乖的，就是自從上個(gè)月開(kāi)始上學(xué)后，他放學(xué)回家，有時(shí)候不太聽(tīng)話(huà)，我的話(huà)他也聽(tīng)不進(jìn)去，我的脾氣慢慢變得暴躁，沒(méi)有耐心！幾乎每天都會(huì)兇他，大吼大叫，甚至有時(shí)候忍不住會(huì)打他！感覺(jué)快要瘋了！我實(shí)在忍不住脾氣。過(guò)后又很后悔，我怎么了？ (匿名)

女 我是個(gè)全職媽媽?zhuān)瑥暮⒆右恢苻o職回家?guī)Ш⒆樱潞⒆由狭擞變簣@，我一直在家，接送孩子，孩子的爸爸從三月沒(méi)了工作，也待在家里。我想說(shuō)的是，我的脾氣暴躁如雷，我一直認(rèn)識(shí)到自己是有問(wèn)題的家長(zhǎng)，可是控制不住自己的情緒，最近我有打孩子，其實(shí)她本來(lái)一天上幼兒園，我應(yīng)該是想她，可是接回來(lái)后，她有時(shí)候不聽(tīng)我的，我就像獅子一樣嚎叫，打她，事后真的很后悔，可每一次我還是那么做了，以前我和她爸爸一個(gè)月吵一次假，今年幾乎是天天吵，孩子也脾氣暴躁，剛剛看完鏡子，看的我揪心的哭，因?yàn)槲也幌胱屛业暮⒆映蔀閱?wèn)題孩子，我想改變，可是每次復(fù)發(fā)，我的女兒很可愛(ài)，我氣的時(shí)候能說(shuō)她是魔鬼，有時(shí)候想自己是不是瘋了，但自己還能意識(shí)到自己的不對(duì)，好想好想改變，不想要那些爆脾氣，誰(shuí)能拯救我呀？謝謝你

女 這兩三年不知道怎么了脾氣特別大，對(duì)孩子的脾氣也大，本來(lái)好好說(shuō)后說(shuō)久了，看他作業(yè)什么沒(méi)做好，我就會(huì)發(fā)火打孩子，把火都發(fā)泄出來(lái)，有時(shí)候?qū)ξ依瞎彩沁@樣發(fā)火，動(dòng)不動(dòng)大罵，冷靜后又覺(jué)得自己不對(duì)，我該怎么辦。 (匿名)

女 我今年29歲，兩個(gè)兒子，大的剛5歲，小的1歲半，我經(jīng)常發(fā)脾氣，打罵我的大兒子 ，動(dòng)手還特別狠，有時(shí)候還打傷他，每次動(dòng)手后又特別后悔，我懷疑我是不是有病了，控制不住自己情緒，每天都是這樣，我該怎么辦

女 結(jié)完婚接著生孩子后，在家?guī)Ш⒆樱⒆?、8個(gè)月就感覺(jué)很暴躁，大吼大叫，控制不住情緒。現(xiàn)在孩子3歲多了，有時(shí)候還是這樣，吼孩子，過(guò)后有心痛孩子，可就是控制不住自己，12歲我父親去世了，母親再嫁，16歲讀完初中出去工作，一直到19歲懷孕，我和老公的情感不是太好，我現(xiàn)在就想壓壓自己的脾氣，把孩子帶好，能幫幫我嗎？ (匿名)

女 我想離婚，我舍不得我3歲的兒子，怎么辦？幾天不見(jiàn)我兒子，我連工作都沒(méi)法做了，以后離婚了，再也見(jiàn)不到我兒子，那我不就成神經(jīng)病了嗎？

邊何走出以前的心理陰影？使自己變得開(kāi)朗自信的性格、和解放自己的口才