男,我是個(gè)初中生,性格比較內(nèi)向,心里還有一些自卑,由于我上了初中學(xué)習(xí)成績(jī)比較差,就會(huì)覺(jué)得自己很沒(méi)有用處,總覺(jué)得自己一無(wú)是處,我不會(huì)和別人交流,上體育課時(shí),活動(dòng)時(shí)我只會(huì)坐在一邊看著他們玩,和別人交流時(shí),經(jīng)常會(huì)低著頭,眼睛不敢直視,和不熟的人交流,總感到害怕,我想請(qǐng)問(wèn)這種心理應(yīng)該怎么去克服
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網(wǎng)友
失眠找心理咨詢(xún)師有用嗎
2025-04-04 14:02:42
你好,是的,我想問(wèn)我該怎么辦
你好
我想請(qǐng)問(wèn)我這種情況應(yīng)該怎樣去處理

咨詢(xún)師王薇
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這是由于家長(zhǎng)和學(xué)校 太過(guò)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)斐傻??;蛘吒改附o的愛(ài)是有條件的,讓孩子覺(jué)得,你只有考的好成績(jī),我才喜歡你愛(ài)你
2016-03-03 13:45:51

咨詢(xún)師王薇
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而你的父母那一代他們是 70后可能, 70后的人的時(shí)代也是非常講究要在學(xué)校得第一的,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)非常強(qiáng)烈。也就是說(shuō)他們也曾經(jīng)被這樣對(duì)待過(guò)
2016-03-03 13:47:01

咨詢(xún)師王薇
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如果你知道了背后的這些東西,我想你可以做一個(gè)決定。到底是認(rèn)同父母的,還是要不認(rèn)同他們的。認(rèn)同自己。
2016-03-03 13:47:34
謝謝,我想問(wèn)一下關(guān)于我這種人際交流有障礙應(yīng)該怎么去解決

咨詢(xún)師李君
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如果你總不去交流,自然就越來(lái)越不會(huì)交流,也不敢交流了,其實(shí)就告訴自己,不管交流的好與壞,我都要去交流,不斷地去鼓勵(lì)自己,強(qiáng)化這種意識(shí),自然就改善了
2016-03-03 14:38:17