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陳明心理咨詢師 50歲
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2020-06-29 10:28:51
抱抱TA

女 人為什么會(huì)突然崩潰。手會(huì)抖。頭會(huì)莫名其妙暈。早上醒來(lái)很煩?

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  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    情緒壓抑比較久,積累多了就會(huì)爆發(fā)。
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    您好
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好,達(dá)到極限人就會(huì)崩潰的。
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,心里情緒太多,受挫點(diǎn)較低,情緒釋放出來(lái)比較激烈。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,其實(shí),每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好,您多大了,在遇到什么事情時(shí)會(huì)突然崩潰呢? 通常情緒的爆發(fā)是源于內(nèi)心的壓抑,壓抑的情緒積累太多就容易爆發(fā)出來(lái)。
  • 甘生昭咨詢師的頭像 甘生昭
    您好,這種狀態(tài)有多長(zhǎng)時(shí)間了呢?最近在生活中是否有什么事情發(fā)生而導(dǎo)致出現(xiàn)了這樣的一種狀態(tài)?
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通過(guò)描述非常理解你現(xiàn)在的心情。 早上醒來(lái)的這種煩躁感是最近才出現(xiàn)的嗎?生活中遇到了什么壓力事件了嗎?如果感到內(nèi)心有情緒需要及時(shí)疏解內(nèi)心的情緒。
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    您好,當(dāng)一個(gè)人的壓力大于他的承受能力,這時(shí)是會(huì)崩潰的,建議找專業(yè)心師疏導(dǎo)調(diào)整
  • 一起看次日落。的頭像 一起看次日落。
    我現(xiàn)在記憶力減退。做什么事都打不起精神。總是四肢無(wú)力。
  • 劉姣姣咨詢師的頭像 劉姣姣
    您好,請(qǐng)問(wèn)這種情況有多久了呢?在生活中發(fā)生了什么事情嗎?
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    不是突然崩潰的,是你之前沒(méi)在意情緒的壓抑和累積。及時(shí)做咨詢疏導(dǎo),學(xué)會(huì)管理情緒
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