給力心理
女 孩子青春期，我上班工作焦慮，看孩子玩游戲長火，抑制不住自己的脾氣，不知道跟孩子如何相處
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10條評論
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網友
從業心理咨詢報考
2025-03-25 15:07:56
咨詢師魏巍
你好
2020-06-28 22:23:28
咨詢師許令智
可以學習改變
2020-06-28 22:23:47
咨詢師魏巍
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先管理好自己工作中的焦慮情緒，不要把外面的情緒帶回家；情緒穩定了再處理和孩子的關系。
2020-06-28 22:24:33
遇到事兒了情緒就管理不好了
咨詢師王 宇
你好
2020-06-28 22:44:12
咨詢師任海濤
您好
2020-06-28 22:50:20
咨詢師胡亞娣
您好
2020-06-28 22:52:07
咨詢師張江龍
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我們在生活中、工作中積壓了大量的情緒，在內心積累。這些情緒需要尋找出口出來，出不來就會在內在攻擊我們自身，使我們痛苦不堪。情緒找到出口出來，我們就會暫時舒服一點。而情緒尋找出口對象，往往會找到那些無力反抗的、較弱的、和我們親近的、會遷就我們的人，所以孩子是最合適的對象。
所以你需要的是，面對和解決自己內在積累的情緒，而不是去處理如何和孩子相處，這一切和孩子的關系不大。如果需要幫助，可以連線我。
2020-06-28 22:55:04
咨詢師徐惠泉
你好
2020-06-28 22:59:17
謝謝各位老師
