女 請(qǐng)問(wèn)如何解決青春期脾氣暴躁焦慮反復(fù)無(wú)常的問(wèn)題？ 我們家因?yàn)橛幸粋€(gè)一歲多的小孩，所以媽媽沒(méi)空顧及我，爸爸工作也很忙，我是一名高二的學(xué)生，課業(yè)很緊 ，但是每逢放假，就天天在家因?yàn)橐恍┬∈虏婚_(kāi)心，其實(shí)我也想大家都好好的，但是總有那么一些事情，讓我情緒化，所以上高中以來(lái)每個(gè)假期，無(wú)論長(zhǎng)短，我都是玩也玩不好，學(xué)也學(xué)不下去，長(zhǎng)此以往，情況愈加嚴(yán)重，我的心情現(xiàn)在十分沉悶低落，不想與人說(shuō)話，覺(jué)得家里也沒(méi)人能理解我，快過(guò)年了，現(xiàn)在一大家子人在奶奶家吃飯，叫我了，但我實(shí)在沒(méi)心情過(guò)去，也不希望給家人們擺臉子，現(xiàn)在我一人在家，也是什么都不想干，覺(jué)得干什么都沒(méi)意思，我真的覺(jué)得自己好痛苦啊，剛剛搜索到了這個(gè)軟件，真心希望能夠通過(guò)這個(gè)軟件尋求到幫助。 大恩不言謝?