1740天前在線
2020-06-24 03:00:58
抱抱TA 回復(fù)
男 一到場(chǎng)合環(huán)境就慢慢形成壓力緊張不知所措人也變的傻傻的心情膽魄迷離各種各樣的失態(tài)都有流汗臉紅心虛怎么辦
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網(wǎng)友
湖南心理咨詢師老師簡(jiǎn)介
2025-03-30 21:58:46
咨詢師王曉光
你好,嚴(yán)重的社交恐怖癥
2020-06-24 03:03:22
是啊怎么辦啊
10來(lái)年了
咨詢師宮學(xué)禮
你好,需要接受治療。
2020-06-24 03:08:44
睡覺了大家累了
咨詢師康建萍
您好
2020-06-24 03:50:42
咨詢師鄧日良
你好!
2020-06-24 04:04:54
咨詢師段成偉
您好
2020-06-24 05:14:20
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-24 08:04:34
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問您多大了? 是否記得10來(lái)年前生活中是否發(fā)生過什么壓力過大的事?
2020-06-24 08:18:14
咨詢師王金霞
0 您好,面對(duì)場(chǎng)合時(shí),內(nèi)心是否有各種擔(dān)心和不知所措,不知道自己該說些什么,擔(dān)心說了以后別人會(huì)不會(huì)喜歡聽,接下來(lái)會(huì)不會(huì)出現(xiàn)尷尬。
2020-06-24 08:18:33
咨詢師王金玲
0 你好,通過描述非常理解你的心情,嘗試著樹立自信,在社交中就會(huì)緩解緊張感
2020-06-24 08:19:59
咨詢師王 宇
你好
2020-06-24 08:35:30
網(wǎng)友
你好
2020-08-17 14:34:30
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女 我是一個(gè)新晉寶媽,性格比較內(nèi)向,打小就這樣,一半是遺傳,一半是對(duì)自己的不自信,跟自己的成長(zhǎng)環(huán)境和長(zhǎng)相有很大關(guān)系,父母從小就一直爭(zhēng)吵,小時(shí)候比較胖,成績(jī)也一般,父親一直對(duì)我冷嘲熱諷,在加上長(zhǎng)的不好看,從小就自卑,害怕與人交流,會(huì)慕名的緊張臉紅,感覺所有人都關(guān)注著我,讓我做不了任何事情,特別是這一年多完全脫離職場(chǎng)后,一直待在家里養(yǎng)胎,不跟社會(huì)接觸,整個(gè)人問題就更嚴(yán)重了,在公共場(chǎng)合寫字手都會(huì)發(fā)抖,臉紅,緊張,感覺自己好沒用,又很怕別人看到,越害怕臉就越紅,馬上孩子要百天拍照了,因?yàn)槭桥囊患胰诘模晕液镁o張,對(duì)于一些我沒接觸過的要發(fā)生的事總會(huì)很恐慌,提前很久就開始緊張,擔(dān)憂,一直想著這件事,自己平時(shí)也比較害怕面對(duì)鏡頭,害怕拍得不好看,因?yàn)樯旰⒆雍笪遗至颂貏e多,感覺接受不了現(xiàn)在的自己,有點(diǎn)完美傾向,害怕到時(shí)候表現(xiàn)不好,臉紅,被人嘲笑,請(qǐng)問我該怎么改善,怎么才能不會(huì)臉紅,怎樣才能讓自己自信。起來(lái),表現(xiàn)的大大方方的
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