389792

女,精神分裂癥控制好了已出院，請問催眠療法對我的病情會有幫助嗎

男 異性只要進入我的視線，會引發我的強迫思維，腦中里全是對方的身影，特別是對坐在一起，因為對方在我的視線中，更因為強迫思維，讓我坐立不安，焦慮難受，眼睛不知道看到哪里去好，看吧總是看到別人的眼睛，表情非常不自然，非常怕別人發現我的不正常，更怕別人誤會。如果長時間低著頭不看對方，忍著心里這份難受。如果不小心跟別人對視，我會產生恐懼，大腦一片空白。 可是在這種對坐的情況下，由我心里當時焦慮不安，只要我有正當的理由，或者對方主動招呼我，我雖然有點緊張，但還是可以看著別人的眼睛。我分析了一下我當時的心理活動，去看對方是因為我覺得有正當理由去看，對方不會誤會。 什么原因產生這種強迫思維？是多年前發呆看著前方，當我回過神來的時候，我發現前面一個女孩看著我，當時我的眼晴也是看著她那個方向，只是我當時發呆。我沒有留意到。 過后我總是有意無意回避對方，因為我怕對方誤會。這些年去過很多地方醫院，當然也包括心理咨詢。 所有的收入基本上用在醫院和心理咨詢上了，差不多快兩年沒上班了。這些年我只要在網上發帖。總是有很多咨詢師主動電話聯系我。他保證可以給我治好，有的開價1萬，有的2萬等，有的咨詢師收錢后甚至過段時間要加價，說這個情況很嚴重。如果不加緊治療，到時候會轉化成精神分裂癥。 有個別收錢后甚至直接電話拉黑我，不了了之。讓我這顆痛苦的心雪上加霜。 這些年來我一直在學心理學，我分析我的問題，是強迫思維讓我處在特定環境中不自在難堪，主要是怕引起別人的誤會，因為強迫思維去多次看別人會誤會，當然我是可以不去看的，但是不看吧因為強迫思維又會焦慮，眼睛更不知道放到哪里，我性格缺陷就是：追求完美，太在意別人的感受。內心弱小不安，失去自我感。 今天發帖的目的是看能否有哪位咨詢老師指導下，教我一個正確行為改變方法，例如：暴露療法，系統脫敏療法等，具體怎樣操作？ 因為這些年的長期治療和心理咨詢，加上兩年沒工作了。沒有什么能力去咨詢了，我想請求老師們指點下，當然我知道天下沒有免費的午餐，所以我不會勉強請求能幫助我，當然更專業的老師指點一下我，我不勝感激。

女 ★★★★★失眠了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女 自從看到老公的聊天記錄后就走不出來，有時覺得沒什么，有時又很難受，很想哭很想哭，喜怒無常！特別痛苦！晚上睡不著，一到晚上就嚴重，心情很不好，老是想哭，一直揪著不放！甚至想自殘。進退無路，很痛苦很無奈！一直想哭！

男 我不要……我不要呆在這里上班！永不！除非我死！！ 男 今天我看他傻笑，我就說了句神經，他就罵我廢物，如今我花唄已經還清了！就等到下個月發工資了！你說我打他還是不打他！ 男 總是反復性的思考現在這個問題，就是辭職后我要去哪，我要怎么做！我要去做什么工作！這個工作可以做好嗎？我辭職了去工作我會不會受我父母親戚的約束控制不讓我去！萬一辭職去找工作的話會不會太冒險了！多次認為工作就是很痛苦沒有那么容易地獄一樣！不知道會飄向何方！像我這樣沒車沒房什么也沒有，沒有技術的人只有我一個吧！多次想辭職出去，卻被不知道做什么工作沒有技術怕辭職又向以前一樣失敗了！曾多次在網上買手機又糾結買了已我這樣的工資一千塊錢一個月，買個2999的手機，分期24，還要繼續看那親叔談哥的臉色！又多次糾結退貨了！現在的我對所有的興趣都失去了，花唄欠了11塊錢，以前想怎么賺錢把花唄還清了！現在基本上也懶得賺錢了！每次想到父母不在人世我一個人單槍匹馬又沒有結婚，加上年齡越來越大什么也沒有！反復陷入一種恐慌心理！你們說怎么辦！ 男 我今年29歲，中專學歷！現在快三十了，沒有女朋友沒有結婚什么都沒有，我現在的問題是①我現在還在這親公司上班，干苦力拿一個月一千塊錢工資！還是那樣一直重復受那親叔談哥的氣，還是每天上班沒有節假日，有時候請個假好話說盡看臉色看盡了，還是不給請假！那談哥請個假分分鐘鐘的事情！我不想再重復性的受氣，我很想在下個月拿了工資后辭職不干，出去外面工作。問題來了①我辭職后，不知道選擇哪個方向，就好像受拘束一樣，做什么事情都得看那親叔他們哥嬸父母的臉色！上廁所也是！②不知道選擇哪個工作，做什么工作要不要我我能干多久，現在又沒有什么技術！③總是很在意別人的眼光，別人說我什么就是什么！④現在又沒有什么技術生活一團糟！加上年齡快要三十了還沒有老婆沒有結婚貿然辭職，你們覺得合適嗎？三分熱度七分棄心，就好像我寫那小說寫到六萬字沒人看始終寫不到十萬一樣！我現在手淫一個月了連續手淫！你們說這種情況我馬上應該怎么做！ 想到這就會頭痛,心悶,想到未來的恐懼不知道怎么辦,感覺做任何事都有一種被人控制約束的感 覺!產生諸多殺人的念像!我現在都想去死,自己都29了,事業事業沒有,女朋友女朋友沒有!混到個2011年7月中專畢業,從學校安排的廠上了五夜跟人發爭執果斷辭職沒有要工資,又換了好幾家廠上班呆不久一個星期,比現在最高的工資還是親戚協助下上班拿了1500,后自己想找工作被父母強制性安排偏執狂脾氣暴躁性格古怪強勢的親叔公司干苦力,我干了八年拿了五百塊錢工資!八年里我受了太多的氣!好幾次辭職找工作,找的銷售工作,干不了一星期實習期沒有工資,還闖禍貸款6084,騎車行車撞傷人賠了8900,父母幫我解決的!后又重新回到這個親叔上班,最后一次回來,被親嬸說如果在辭職,別來上班了 直到2019年6月,父母花13.5萬,托人隨去國外找了個老婆回來,生活了半年走了!7月結婚那天老爸跟親叔協商給我每月一千塊錢工資,如果不協商估計還拿500快錢工資! 因從小父母幫我解決任何問題,自己性格內向,來到這親叔上班,性格變為越來越自卑,遇事糾結不定,激動,無法下決心,做事只能做一半!不知道自己應該找什么工作。 到現在因為自己花唄欠了2400快,現在學會了隱忍 那談哥對我做的有:2011年9月才來兩個星期因一次爭執,他用手掐我脖子、手機寄去修了,老手機因卡槽壞了,沒有網!向他客戶要無線網密碼,他多次阻止示意不允許、跟他說裝架子好后,在車上叫我抬上去,我兩次坐車,他就兩次來逼我下車并把車門鎖了!我站在旁邊他說來抬我說我把手機關了,在抬,他莫名其妙用腳踹可我! 他出去跑業務,我因尿急,跑到距離只有1km的理發店借廁所打了招呼,上完出來,開理發店的老頭找我茬,要我出15快錢,不然不給走。 我嫌麻煩,沒有跟他吵,給他那談哥阻止我,并與老頭吵,先是對老頭說我頭腦不好,且當著大街所有人的面,后叫來了警察又對警察說我頭腦不好警察向我錄了口供,問那談哥不是好好的嗎?你罵他干嘛!只見那談哥竟然跟警察說我有一點點。那次我非常生氣!事后那談哥還大搖大擺的說我頭腦本身不好。 吃飯明明點了炒面,結果上了幾個菜,說沒有。 跟那親叔一樣,只要上貨,我貨要慢慢找、他們就罵我廢物!做不好任何事 我多次忍讓那個談哥,因為每一次上貨,他都會莫名其妙的罵我,有好幾次他太過分我想抽他,又賬單花唄的錢沒還,忍了數十次。我寫個小說吧,他說我抄襲!我睡個覺吧,他偷拍我上傳到群里!我昨天因為吃飯時間到了,他買來飯跟我說叫我滾下來吃飯,我下來取過飯,用手機拍他吃飯,他又他連罵了我幾次,又用手打我腿。還有一次是我在我的朋友圈發了信息或者發到家族群里,他看到就說我發朋友圈有什么價值!還說我沒有任何價值,也就送貨有點,說我是廢物數十次!我不是沒有脾氣,我忍了他數十次了!現在也非常恨那談哥親叔。 那親叔時常找我茬,早期我在窗外吐痰,他就跟那談哥說我,還

女 期中考沒考好，爸爸很不高興，我好害怕 我在爸爸的打罵下逃進了房間，現在爸爸還在外面以和媽媽對話的方式大聲辱罵我（音量大的鄰居都能聽到），我知道他這些話其實是說給我聽的。我現在正聽著這些辱罵，心里很難過

女 經常凌晨一兩點，在馬路上發呆，現在排斥陌生人心情每隔兩天很差