給力心理
男,得過焦慮抑郁記性下降不記得以前是什么樣的人了。每天都在回想以前是什么樣的人，特別焦慮該怎么辦？
1個擁抱
14條評論
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網友
警校的心理咨詢專業
2025-03-26 21:05:39
咨詢師王曉光
您好
2020-06-23 02:41:19
什么樣的人記得。就是說話方式有點模糊
傾聽者viola
怎么哪都有你？
2020-06-23 03:34:33
傾聽者viola
我上面這個
2020-06-23 03:34:38
傾聽者viola
這軟件怎么沒有舉報功能
2020-06-23 03:35:09
網友嗯。
不要活在過去
2020-06-23 04:17:15
網友嗯。
現在是現在，珍惜當下
2020-06-23 04:17:24
網友嗯。
1
相信未來吧，你會過得更好。不要惡循環在以前
2020-06-23 04:18:17
咨詢師王 宇
你好
2020-06-23 07:00:39
咨詢師王金霞
0
您好，可以理解您的焦慮，因為想找回從前自己的樣子。
擺脫焦慮方法是變得自己，接納自己當下的樣子，每個人都隨著時間環境的變化而變化，接納自己的改變，感受當下的自己，您可以的。
2020-06-23 07:19:05
咨詢師毛慧穎
你好
2020-06-23 12:47:54
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-02-05 10:15:46
