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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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804
人
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99%
好評
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問
上海新冠心理咨詢
匿名
2020-06-21 10:30:37
抱抱TA
女 最近幾年發生了一些事情,導致現在心臟不好,也不想見到尤其熟悉的人,陌生人還好,總覺得抬不起頭,自卑,有時候路上遇到熟人都不想跟人打招呼,總想躲避,但是有時候是無法躲避的只能面對但又不知道說什么,不敢看對方的眼睛,有時候自己的表情的特別僵硬不自然,心里緊張,總覺得你不用說別人都能看透你內心里想什么,也無法偽裝,好煩啊,現在就特別喜歡晚上,因為晚上出去別人看不清你的表情,真的害怕與人相處!
21
0
728
王 宇
你好
匿名
我這種屬于什么類型的?能治愈嗎?
渴死的魚
你內心有負罪感,且得不到釋放和諒解。
匿名
我該怎么辦?我還年輕
。。
你清楚出現這種情況的原因嗎?
匿名
自己肯定知道
。。
所以你的問題是,以你現在的能力解決不了那些?
匿名
好多時候自己心里很明白,和人打招呼說說話,其實沒什么,再正常不過了,但是到時候自己控制不住自己的情緒和表情
匿名
就是說服不了自己內心的恐懼感
。。
跟關系親密的朋友聊聊
匿名
就不想讓別人知道,就是放不下面子
。。
那總得找個宣泄的方式,憋的時間長肯定會出問題的
。。
能知道你多大了么?
渴死的魚
那就把這種負罪感找個陌生的宣泄一下,看是否得到認同,這樣你的不困惑了。
匿名
之前都不想告訴老公,最近比較嚴重,才告訴他,他最近比較忙沒時間,讓我去醫院看看,我一個人很害怕,我想等他忙完了帶我
匿名
我31
李鳳秋
你希望得到怎樣的心理幫助呢?
匿名
就想解脫這種困境
匿名
不知道怎樣才能走出來,感覺好累
新一
你的事業怎么樣啊
曹春艷
你好,我猜想是羞恥感控制了你,可以通過咨詢調整
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女 我自卑,不敢見人,除了很親近的人陪同有個這樣的人讓我感覺到安全感,見他人我不自然難受,在人多的地方更是不舒服,我做過心理測試什么的,抑郁中度到重度,恐懼癥中度,很怕給別人交心,但是給別人外表印象是活潑正常的,我感覺活著沒意義但又不能死,最近突然會感覺心慌心堵心疼快呼吸困難喘氣還會發抖
(匿名)
女 直都有這種情況,就是不敢和別人交流,不敢看別人的眼睛,特別是男生,和別人不知道說什么,高中基本上不和別人交流,現在和別人關系都不好,不知道和他們說啥,別人的一舉一動都可能影響我的情緒,我還想特別多,一天瞎想。感覺生活好迷茫
(匿名)
女 不敢看人,跟人說話會很緊張害怕,總覺得自己比不上別人,自卑,感覺自己什么都做不好
(匿名)
女 說話時不知所措,眼神不知道放在哪,不敢看別人的眼睛,感覺她們會看穿我一樣,然后她們如果掏出錢財或者手機,我會很緊張,很害怕,我的眼睛更不知道該怎么擺了,總是害怕她們會誤會我想拿她們的東西,我知道我不是那樣的人,可是我不知道我為什么會這么想,越緊張越不會放眼睛,總是表現的鬼鬼祟祟很虛偽。我的內心是崩潰的。感覺自己就真的像小偷一樣,其實我不是,誤會和不知所措直逼我的內心。還有比如是,別人在吃東西,而我不餓,但是我的內心又在害怕,就又在想,別人會不會在想我,我饞她的東西呢,然后我就又會表現的不自然,眼神不知道看哪,最令我奔潰的是我嘴里真的會有很多口水,然后我害怕吞咽的口水聲被聽見,一直憋著,特別難受,其實我一點都不想吃,感覺自己就像個壞人,還有比如朋友有男朋友了,我會害怕她會想我喜歡她男朋友,然后我就也是表現的不自然,眼神也會緊張的不小心和她男朋友對視一下,感覺自己真的像是喜歡她男朋友似的,就跟自己心里有鬼似的,越不讓往哪看,偏要往哪看,感覺有時候不由自己控制,越不讓自己嘴里有口水,越多,只要心里一出現她不會誤以為我...然后我就會越表現出誤以為我那樣的樣子,我真的不是個壞人,我是一個溫柔,善良的姑娘。為什么現在會變成這樣,希望可以幫幫我。不要罵我。我內心真的很脆弱。
(匿名)
男,23歲,你好,各位老師們。我和別人說話不敢對視別人,跟家人也一樣,跟認識的或者陌生人講話我眼睛很不自然,眼睛不舒服,我的表情也不自然,不能隨心所欲的交流,自己也很難受,一天也沒有什么心情。還有我在街上遇見認識的人我害怕和他們打招呼,總想避開他們。我很困惑,t突然之間就得了這種心理了,以前沒有,就這一年多我開始變得這樣。不知道這是什么心理。我很難受,我再也不能變回以前了,那樣隨意的和別人聊天說笑了。
(匿名)
女 總是心情不好 沒有食欲 經常便秘 心情不好就不想見人 也害怕見人 對自己沒有自信心 總覺得自己是多余的 想讓自己變得更優秀的時候再出去見人 總覺得別人不理解我 但是一遇到朋友 又會笑臉迎過去 其實特別不想那樣 只想自己躲起來 誰都不見 這是什么心理
(匿名)
女 我害怕見人,總感覺別人都在看輕我,當我做某件事或與人直視說話時,腦袋一片空白,啥都不知道。我總感覺別人在針對我,認為我怕他們,所以我總用不屑的眼神去看待一切,可我心里卻很慌很累難受想嘔吐
女 心理緊張,不敢直視別人眼睛,別人看自己會臉紅,心理不安。心理想與人接觸,怕別人看出自己心理恐懼不安,所以不敢跟人接觸。還有易怒,動不動發脾氣,心理整天惶恐恐的,現在已經影響工作,和生活了。愿大夫們給我看一下,我這是怎么回事。先謝謝了!!
女 說一下我的故事吧!我15歲初二長相、成績、人緣、都不好,就感覺自己一無是處。總是感覺心累,頭疼,無助,有時候會失眠,惡心吃不進去飯短短幾天時間瘦了很多一點事就會哭,有時候可以哭,兩三個小時。胳膊上腿上都是傷疤。心有力,卻力不足。想過改變,可是我發現我做不到。
(匿名)
男 有在常熟的女性嗎?年紀30歲以上的出來聊聊
(匿名)
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