給力心理
女 我害怕見人，總感覺別人都在看輕我，當我做某件事或與人直視說話時，腦袋一片空白，啥都不知道。我總感覺別人在針對我，認為我怕他們，所以我總用不屑的眼神去看待一切，可我心里卻很慌很累難受想嘔吐
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12條評論
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網友
奧心理咨詢
2025-03-27 16:35:44
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？有以上現象大約多久了？
2017-02-02 22:35:21
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-02 22:35:35
咨詢師李錦云
0
你的不安全感是這么強，你太在意自己了，所以才這樣。
2017-02-02 22:35:50
咨詢師李錦云
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平時多做一些放松性的訓練，多做一些正面暗示會好的。
2017-02-02 22:36:02
網友粒粒萬鄉。
一樣
2017-02-02 22:36:15
咨詢師李錦云
0
有進一步需要，也可以點擊我頭像展開正式的咨詢。
2017-02-02 22:36:19
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-02 22:37:42
有時給人正常說話時我會緊張害怕喘粗氣，但我會憋住氣，不然他們認為我怕他們，我才19歲，記性卻越來越差，動作眼神遲鈍，
以前就有吧，不太明顯，有三四個月了
網友
一切都是你自己想象出來的 自信一點
2017-02-02 22:40:19
可我明顯能感覺到，別人在笑我無能，沒本事，不敢見人
網友無所畏懼
道理都懂，但做起來很困難。
2017-02-02 22:52:37
