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女 我想改變心理問題，今天來到這里是希望各位老師能幫助我，我抑郁癥很久了，可是家里經濟困難得不到解決，我抑郁癥七八年了，爸爸媽媽愛吵架，家庭困難被別人看不起，所以我心理自卑，被鄰居親戚朋友看不起，加上奶奶身體不好各方面的打擊，慢慢我變的不愛說話了，記得有天晚上怎么睡都睡不著，后面越來越嚴重了，幾乎每個晚上睡一個小時就醒來了，困又睡不著，那種感覺真的常人無法理解的~想死的心都有了

女 我感覺我得了抑郁癥，這幾年帶孩子瘋了一樣。我從小家庭離異，跟老公兩個人外面，他做事我帶孩子。整天吵架，很多煩心事，各方面心理壓力越來越感覺喘不過氣，活的毫無意義。生活一片灰暗毫無樂趣興趣愛好，幾乎沒有我覺得開心的感興趣的事了。

女 感覺自己是抑郁癥，總有輕生的念頭，不知道怎么跟人相處，心理總是愛胡思亂想，情緒變化很快，有時候就因為別人的一句話，一個舉動，心理就會想很久，跟人說話不敢看別人的眼睛，有時候會自卑家庭也不怎么和睦，可能也和這個有些關系吧，希望能有人幫幫我，擺脫現在這種狀況

女 您好，想知道自己是不是輕度抑郁，我從小不受家人重視，也受過一些心理創傷，都不是很嚴重，沒經歷過什么大的變故，但記得小時候一度感覺自己如果消失掉會更好，長大之后隨著學習等各方面都在變好，狀況改善了不少，但有些自卑，從小到大一直害怕寫名字，長的之后也幾乎不能回憶童年，一回憶就直接會哭出來。現在上大學，和一個人很好的男朋友分手了，一度心理非常責備自己，感覺自己真的是個人渣，現在倒也看開了。目前因為一些巧合的因素（比如說開始看一些書，一些文章）感覺自己在快速成長，但在這個學習的過程中感覺越來越亂，現在的我幾乎否定了以前的自己，由于我的父母從收入到受教育程度都不高，我從小受他們影響又很大，想擺脫原生家庭帶來的在思維和格局上的局限性，想挑戰進入新的圈子和更高的層次，正在摸索怎么做，但還沒有明確的結果，這個過程挺痛苦也挺新奇的，每一次改變都像浴火重生，退了層皮一樣。 有一陣機緣巧合看到了一些抑郁癥患者出的視頻，也接觸到兩個患者，其中一個是我舍友，得過抑郁癥，感覺自己其實很容易理解他們的感受，甚至說很多癥狀自己也有過，只是不嚴重，害怕是不是自己其實也是輕度抑郁而且正在發展，因為現在也出現了情緒不穩定（比較容易受負面情緒的影響），注意力不集中的情況，有時候受點刺激就能很兇的哭十秒左右，然后一擦眼淚立刻恢復正常。我的生活還算不錯，至少表面不錯，生活規律，喜歡運動，身體健康也熱愛學習，我不討厭生活而且很喜歡這個充滿新知和挑戰的生活，但小時候的心理問題一直沒有解決，成長的煩惱也越來越多，感覺這些東西在越來越多的困擾著我，如果沒有新的東西填進來，只要我不是在學一些積極向上的東西，那些不好的因素就會滲透進來，以前沒有這樣，現在越來越嚴重。 我喜歡獨處喜歡思考問題，但我不知道這是不是孤僻，我跟人交流沒有問題而且還算比較健談，但不是很喜歡主動找很多人說話，宿舍里的人說我有點有病，我也這么覺得，但我從小到大跟一般孩子都不怎么一樣，人很正，不追星，不愛跟小女孩一樣矯情，不作，自身也沒覺得有什么不好但就是顯得不合群，小時候只喜歡跟學霸玩，有一群學霸朋友，但由于成績一直上不去，現在身邊沒有學霸了，也沒有能認同價值觀的人，不想隨便交一些自己不喜歡的人，朋友也少了。 還想說一下學習方式，我很擅長騙自己，比如以前數學差，高一就拼了命的騙自己，你喜歡數學你喜歡數學。。結果真的喜歡上了，我管這個叫心理暗示法，有效，但這個方法用多了就覺得不知道什么才是真的我了，已經不知道對什么的喜歡是真喜歡，還是騙出來的了（以前也懷疑過對男朋友的喜歡是不是這么出來的）。 我知道我存在心理問題，但不知道算不算抑郁，我害怕等我真的能靠自己確定抑郁的時候就晚了，我家長的看法是，你不可能得抑郁癥的，只是缺朋友聊天，但我覺得不然，感覺心理問題已經快引起生理變化（神經方面的感覺）了，想咨詢一下專家，謝謝

男 我的女朋友比我小20歲，我非常愛她疼她，滿足她所有的要求。但是她是單親家庭，從來沒見過自己的父親，所以她的脾氣特別古怪，稍微不如意就會發脾氣，有時候是自己和自己較勁。另外，她把自己內心的所有情緒都壓抑的很深，從來不展示給別人，包括我，但是從她也對我說過，她內心其實很自卑，害怕受到傷害，她還經常把自己是單親家庭掛在嘴上，但只是對我說，感覺她為此會感到很自卑，并以此作為脾氣古怪的理由。她喜歡出風頭，好面子，讓我不能接受的是他經常和異性喝酒泡吧，表現的她很夠義氣很場面，而且不讓我參加不讓我管，我知道她不會出軌，但是我感覺她這樣不正常，她卻好像能通過這樣的事找到尊嚴忘掉自卑。她經常對我說，她不喜歡被束縛，要自由，要我不管她，但是我不理她，她又會感覺被冷落而和我鬧別扭。感覺她都不知道自己到底想要那種的生活，感覺她有自閉癥或是抑郁癥之類的心理疾病，我不知道怎么把握好和她相處的分寸，我很想幫她走出來，走上健康正常的生活軌道，看淡自己是單親的家庭背景。我很愛她，但不知道怎么去愛她，給她滿意的生活。求專家幫幫我！我是河北省張家口的，有沒有心理專家能面談的？

女 昨天晚上夢到身邊的很多人，包括朋友同學從小到大的老師，還有自己的親人。有很平常的事，比如在學校的時候換座位，也有發洪水，一起過河，還夢到前男友和她的現任，很多場景，像過電影一樣。

女 fxfxfxfx分享一下。。。。。。。。。。