女 20 ，最近學習壓力很大，不僅僅是時間上晝夜顛倒再加上沒有足夠的時間睡覺，學習的難度也讓我感到絕望，這幾個星期下來，單純就是覺得腦子不清楚很容易忘記東西，有時候感覺腦袋很重已經存不下任何東西了，但我只能想著繼續學習因為我沒有退路了。但今天壓倒我讓我一想到就想哭的，是我的英語老師和我說讓我去上前置課程，第二年再上她的課，一開始我感覺還好只是想抱怨為什么開學一個月了才告訴我。之后不知道為什么就莫名想哭，想到一點點就想哭，有時候沒想感情也會涌上。現在我冷靜了下，自己推測的是我以為我進步了到了一般人水平但是并沒有的那種感覺，所以才會想哭（我本身英語就不好，我上大學前留學了2年，英語制教育滿4年所以學校并沒有給我語言要求）這種感覺讓我想起以前自己在外面留學的那種灰暗的感覺。。那個時候維持了很久，最后是和朋友聊天才緩解的。現在我只能盡力不去想這件事，這周之后的兩個考試讓我也感覺沒有什么希望。想問下建議去看心理咨詢么？ (匿名)

男,24歲,感覺自己不值得同情，自己好好堅持了二十天學了英語，然后去了我女朋友那邊，雖然也學，但是感覺自己特別懶散，現在回來了，還有幾天就考六級，然后現在整個人都很焦慮，而且我還有一個很怪的情況，特別關心身邊人學英語的情況，雖然我知道和我沒直接關系，總感覺自己內心很想和別人比，我真的很想擺脫這種情況！我現在讀研二，感覺自己一無是處，馬上就要工作了，有時候都想直接死了一了百了，很怪，而且覺得自己這次六級一定過不了！也怪自己，就覺得自己不值得同情，活該被淘汰！

女 六級考試沒考好（我是英語專業的）自卑感一下就上來了，心里特別難受，看到非英語專業的同學都過了，我都不敢說，一下子一天都開心不起來，蹲在地上哭，壓力太大。

女 老師 您好 我是一名大四本科在校學生 今年六月份領取畢業證 不過我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后沒考上本科 讀的專科 接著又考的專升本 我跟同齡人拿的畢業證一樣可是比他們多上了一年大學 專升本第一年我打算接著考研 于是靜下心來安心學習 努力的一年可是失敗了 現在同學們都在忙著復試 而我卻不知道接下來的路怎么走 我總結考研這一年自己出現在的問題 學習上我沒有松懈過 跨專業本來就很難 雖然沒有考上但是我問心無愧 可是這一年我的心態很不好 情緒化很嚴重 看著同學們都在安心學習 而我卻很躁動 天天睡不著覺 一天二十四小時我最多睡四個小時 而且還不是睡熟 一躺下就是數學題 天天焦慮 一直沒有調整好 考研成績出來 數學受限不過我很淡定 因為那是自己的實力 我以為經過考研這一年 我不會在那么情緒化 可是接下來的路我不知道怎么選擇 自己很猶豫 再考一年考不上怎么辦 不考 自己好不甘心 現在決定考試 可是 我依然說服不了自己 心理總是有過去一年的陰影 吃不好 睡不好 天天頭疼 心理天天想著學習 說到這里 我心里就一團糟了 感覺要瘋了 感覺內心好痛苦 不知道老師您能不能看出我問題出現在了哪里

女 我從小到大一直不懂正確與人相處，所以到現在沒有一個可以聊天分享生活的朋友，感覺自己好失敗。自己總愛胡思亂想，什么事都容易想太多，經常把自己弄得崩潰。現在在讀研究生，研究的課題遇到很大問題但不(不敢)會和導師交流，總是自己在嘗試做，做了十遍以上實驗依然是沒效果，因為開始和導師說了一次，他覺得不可能不行，于是我一直默默做，一直以為是自己的問題，每失敗一次都會責怪自己，現在經常沒有信心去實驗室。別人每天忙著去實驗室，而我經常把自己在宿舍悶一天，再加上自己敏感，控制不住的胡思亂想。最可怕的是自己所有的這些煩惱不知怎么排解，自己也沒有朋友覺得自己好失敗。在別人眼里我很努力，但只有我自己知道是因為自己不會和別人交往才不得不自己做自己的，自己又非常敏感，每當別人說你好認真的時候我都深深覺得受傷了，我也是不得已才看起來那么認真，其實這樣“認真”收獲也是微乎其微，認真只是在逃避和別人說話而已。可怕的是我研一剛來時目標很高，每天看文獻，很認真想學習，不光別人甚至自己都覺得有點拼，我很想早點開始做實驗，早點開始做課題，但每次找導師說起的時候，他都讓我看文獻，每次都說的是不一樣的東西，我只是想早點確定一個課題開始做實驗而已。那樣差不多磨了一年，直到現在我已經磨得沒有一點學習和生活的動力，現在課題遇到問題也不敢和不知道怎么和導師溝通，看到別的同齡人活得很漂亮 而我每天都壓抑著自己，累成狗依然沒有一點點收獲。這樣的生活已經忍受了一年多了，我已經快要奔潰了。 (匿名)

女 上學總瞎想，總想哭，用悲觀看世界，在學校呆一周就可以哭二十多次 (匿名)

博士三年級，對自己的課題研究依舊沒有很好的認識，實驗做出的結果反反復復讓人崩潰。最近終于鼓起勇氣向老師說換個研究方向，老師很委婉地安慰了我，讓我繼續做這個課題，但我真的是做不出來，即使交了實驗數據，我也不愿意再做這一項目。曾經我也想過是我自己考慮不周，一直在嘗試，現在真的不愿意在嘗試了，我已經把自己的心態壓垮了，有時候想拿一把刀自殘，或者幻想站在湖邊跳下去，站在樓上跳下去。我該怎么辦？ (匿名)

知道自己要離婚了，心里總感覺嫁不好人是種什么心理 (匿名)

男 真夠煩的！我到了校門口既然還不讓我進校門！不就是為了見她最后一面嗎！至于不讓我進嗎！