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男,如何找到人生的方向，迷茫，迷茫，迷茫的極端例子是讓生活失去意義，讓人抑郁，絕望。不喜歡現狀，又不知道如何改變？沒有積累到經驗技術，找工作難

男 作為一個男人，33歲了還一事無成，沒房沒車沒女朋友，看著比自己都小的90后00后都很多有房有車有小孩了，內心百感交集，無比自卑；加上現在脫發禿頂的困擾，我已經對生活，對工作，對愛情完全失去了信心。出來打拼了10多年，還是這么個結果。迷茫，絕望，抑郁。

女,你好 我在美國獨自生活 感覺最近精神狀態不好 近幾年不敢關燈睡覺 失眠 焦慮 有時忽然腦子里有些暴力畫面 或者忽然覺得有個自己在和自己對話 還會忽然神經緊張 我27 歲

女 經歷了前所未有的痛苦，很多事沒法說出口，人身受到了威脅，真是生不如死，嚴重抑郁、焦慮，神經衰弱，好痛苦，絕望……

女 迷茫，焦慮，煩躁，心神不寧，做什么事都安寧不下來

男 我異地戀女朋友說她身邊突然出現一個她喜歡的人，問我怎么辦，后來她說騙我的，也跟我解釋清楚了，但是我疑心越來越重，總擔心是真的或者慢慢變成真的，我該怎么辦！

女 中度抑郁，焦慮癥，輕度精神分裂，已經一年多了。 我還沒滿18歲，我知道我的人生還很漫長，我想努力地好起來，但是好像沒有什么用。 每天都在努力讓自己更開心一點，但是并不能做到；有好好按時吃藥，但只會讓自己的體重增加。 上課的時候，總會突然頭疼，胸悶，喘不上氣，煩躁至極，心里好像有一萬頭野獸在叫囂。 看到別人平時很開心，我也想和他們一樣，但我做不到我只能把自己一個人鎖起來抱頭痛哭，甚至無法發出聲音。 痛苦至極。 再一次嘗試自殺。 我能清楚地感知到冰冷的刀鋒在跳動的動脈上游走，然后用力劃下。 但依舊沒有劃到上面。 差了一點。 有血不斷涌出來。 果然。還是因為內疚嗎。 對不起。 不愿意把自己的事告訴別人。 身邊知道的朋友都說自己是個憨憨，樂天派，完全不可能有這種病。 我也不想相信啊…… 總是告訴我要快樂一點，心態要好起來，但我真的盡力了…… 對不起…… 還是睡不著…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么，但全身控制不住地發抖。 流淚。 難受。 可以，就這樣離開嗎。 不用管那些什么垃圾事情。 離開這里。 這個世界。 為什么…… 她總是使我去干那些不喜歡的事…… 她害我發脾氣，和人吵架，大吼大叫，我快控制不住她了…… 她總是在我耳邊呢喃，我掙扎著想逃避她的話語，但我依舊能清楚地聽到她的諷刺和譏笑。 耳機里的聲音已經調到最大了，可她的刺耳笑聲好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳動，有一只手從白色中伸了過來…… 太陽穴抽動地疼痛…… 難受…… 求求你了…… 對不起…… 都是我的錯…… 放過我好不好…… 你……真的只是精神分裂嗎……