怕黑 1752天前在線
2020-06-12 22:21:25
抱抱TA 回復
女 心理問題該怎么向家人表達自己很難過很抑郁
0個擁抱 6條評論 389次閱讀
網友
心理咨詢室衛生工作計劃
2025-03-31 01:56:05
咨詢師劉艷
真誠表達
2020-06-12 22:22:14
咨詢師王金霞
0 您好,向家人如實地表達您的感受和情緒,不要緊張。
2020-06-12 22:22:40
網友。。。
其實他們不會理解
2020-06-12 22:31:01
咨詢師林芳
0 你好,如實告知家人,同時請家人陪伴接受心理咨詢加以緩解。
2020-06-12 22:32:34
咨詢師易云俠
0 以前遇到這樣的情況是怎么和家人表達的呢?
2020-06-12 22:40:18
咨詢師宮學禮
你好
2020-06-13 06:41:11
心理論壇
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女 我今年21歲,抑郁癥7年了。。 好像這次又要抑郁了。。長期吃藥的原因嗎?感覺自己特別遲鈍,不能很好理解別人的話,溝通費勁。覺得和人交流特別累,也不知道該說什么。身邊現在有一群積極向上的女孩,每天生活在一起,因為我的性格原因,將自己密封的不透氣,她們不知道我憂郁癥,怎么開口呢?難道要告訴每一個人自己的病情嗎?那樣大家就能理解你的孤僻和不合群,冷淡遲鈍和距離感?想求助別人,有可信賴的室友,但怕給別人徒增心理負擔對自己又沒有什么幫助,增加心理負擔,很多時候都是這樣,覺得說了不如不說,一來表達費勁,二來溝通費勁,容易心累。。自己可能說著說著就沒有耐心講下去了,自嘲自己到底想要什么呢,被照顧還是逃避責任?社會性是人的根本屬性。可是我的社會性似乎很淡薄,我覺得人們交往中演技很多,覺得不能真實表達自我的交流都是無用的,納罕別人思維敏捷,交流溝通流暢,自己經常卡殼,不知道怎么接話。反應遲鈍。面對著就業壓力,和對自己的這些了解,越發覺得人生艱難,自己很難應付以后的種種問題,。像個孩子,卻不能再依賴父母,因為他們力不從心,為我這病,擔驚受怕,年過半百,操勞過度,姐姐家庭也不幸福,我覺得家里一派衰敗。表達能力有限,先這樣吧。。算是傾訴。。。。
0個擁抱 13條評論 763次閱讀 3004天前
女,16歲,不知道這算不算情感吶,前幾天出去玩在郵輪上遇到一個船員,一般船員都是對乘客很好的但是他對我特別好,我們有很多人去,都在同一個樓層,都是他服務的但是他好像只是特別關照我。都說剛失戀的女生很容易愛上一個對自己好的人吶,我去旅游前男朋友剛剛和我分手,然后我一直都比較仰慕外國人,也是就讀于國際學校的,然后就莫名其妙喜歡上那個船員了,但我知道這不應該但控制不了,我是一個不善于表達情感又是it女,我在一般人眼里都是一個同性戀的形象,但是了解我的人知道我其實是豆腐心。昨天最后一天早上我四點鐘就起來了,就一個人和神經病一樣站在郵輪房間門后舉著手機從貓眼里看,舉到手都酸了,一直等到10點,就是為了等他出來,好在最后離開前多留下些他的照片。他應該是印度的,外國人一般不怎么喜歡別人隨便給他們拍照,然后昨天我就在房間里舉了一天的手機,其他的省略吧,我就知道他對我很好,他笑起來很好看,我不知道他叫什么,不確定他來自哪里,但今天我就莫名其妙為他哭了一天--明知道兩個人永遠不可能再見。我心理一直有點問題,自殘過,從二樓跳下去過,媽媽以前扇了我一耳光然后我就看著她邊哭邊大笑。我不想再為一個見不到的人抑郁了,我怎么辦怎么辦呢?
0個擁抱 14條評論 40次閱讀 5 元 3142天前

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