給力心理
網友
南通哪家醫院可以做心理咨詢
2025-04-01 13:33:35
網友七友
內心
2020-06-12 19:01:44
咨詢師王金霞
您好
2020-06-12 19:02:40
咨詢師賴戈慧
來源成長的經歷的影響
2020-06-12 19:02:50
那怎么改變
咨詢師賴戈慧
只有系統咨詢才會有效幫助
2020-06-12 19:04:42
咨詢師任海濤
您好
2020-06-12 19:05:04
您好
網友七友
覺得自己那一方面不如別人嗎？
2020-06-12 19:05:57
咨詢師任海濤
0
自卑每個人都會有，但沒有一個人是一樣的，形成也是不一樣的，通過系統咨詢進行詳細的分析才能進行有針對性的調整。
2020-06-12 19:07:49
咨詢師易云俠
你好
2020-06-12 19:08:18
咨詢師張國英
你好
2020-06-12 19:10:25
咨詢師張國英
和愛的缺失相關
2020-06-12 19:10:38
咨詢師王金霞
0
您好，自卑是一種對自己缺乏正確認識的一種心理現象。會進行自我否認，對自己沒信心、不認同、產生自我低評價。同時在人際關系中很敏感，自尊心強，十分看重別人的眼光和評價，自我價值感偏低。為了克服內心的自卑可以從以下幾個方面著手：
「1」正確認識自己，不拿自己的短處與別人的長處相比較
「2」學會自我滿足，無論生活、工作或學習，目標都不要定得過高，要容易達成
「3」坦然面對挫折，不因為一次挫折而以偏概全地全面否定自己
「4」盡量多參與社交，多與他人溝通，增進情感和友誼
「5」接納自己的不足，沒有人是完美的，允許別人超越自己
希望您可以正確地認識自己、找回快樂的自己
2020-06-12 19:10:50
咨詢師張空寒
0
你好，你有改變的愿望，這是你的動力，建議通過選擇一個信任的咨詢師來幫助你。
2020-06-12 19:11:46
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您的心情，不過每件事或每個困擾都至少有3種以上的解決方式。
還有，生活中，任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2020-06-12 19:12:35
咨詢師王 宇
你好
2020-06-12 19:40:35
咨詢師梁麗
您好
2020-06-12 20:28:02
網友勇者
2020-06-12 23:53:43
