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女 我覺得自己有抑郁癥，做過幾次測試也這么說，但我不知道該怎么辦！想死卻不敢，我還有爸媽，我死了他們也活不下去了吧！我不知道能和誰說，這兩年我好像越來越懶，不愿說話，不愿與人交流，更沒有什么朋友，跟我媽也不愿意說話，更多的是聽她抱怨生活中的雞毛蒜皮，越聽越煩又不能說，怕她受傷只能忍著，偶爾才會忍不住回嘴幾句，看她生氣我也難受！整宿整宿的睡不著，不敢讓自己大腦放空，一放空就會胡思亂想，越想越精神，非得玩手機或者做些什么直到自己大腦累的不行困的不行才能睡！我相信我爸媽是愛我的，但是我媽只會多說幾句早點睡，從不問我為什么失眠，我生病時只會說去醫院看看吧，我拒絕后她就沒下文了，其實我只是舍不得去醫院的錢。天冷了她會說給你爸買個帽子買兩件棉衣，去年的穿不了了，她不會問我是否還有衣服穿，家里是否還有錢！我說我不想戀愛結婚，她很善解人意的同意了，卻從不考慮我的原因是什么！我也很委屈啊，可是我不想說，也懶得說了！我現在沒工作沒朋友，人際溝通也快不會了，我不知道活著有什么意義，明明這么辛苦這么難，我喜歡看輪回的故事，想著如果死了或許就會有個新的開始！可是我唯一放心不下的就是我爸媽，雖然他們讓我很難過，但我還是舍不得他們，只能努力的活著。有時我也覺得自己的心態或許不對，幾年前我爸生病前跟我說應該看看心理醫生，我不以為然，而現在我覺得自己好像越來越嚴重了，我怕自己堅持不到送走父母之前！我舍不得花錢找心理醫生，在這里碰碰運氣，希望能得到幫助吧

女,23歲, 對人生感到很絕望 我媽媽因為我不小心忘記關消毒柜的門了而對我惡語相加 就總感覺我要故意氣她似的 就好像我明明知道要關消毒柜的門但卻要故意不關惹她生氣，還說 家里面總有一天要死一個人才會開心是吧，說什么要死了一個人才好，她的意思是 我們故意對她不好 要把她給逼死了我們就甘心了。聽到這種話的時候我真的感覺到很難過很心碎 我知道我又一次成了她的情緒垃圾桶。她心情不好是因為跟我爸爸吵架了，昨天下午她叫我爸爸一起幫她去買米，但是我爸爸可能自己心情也不好還是干嘛就沒答應反而拒絕了她吧，我爸爸也是一個脾氣特別不好的人，有嚴重的心理疾病，我媽媽自己跟我爸爸說要去買米的時候語氣很不好，很兇 好像在罵人一樣。不懂得溫柔，加上我爸爸那天下午練完車回來沒有進展沒效率，心情肯定也不好，所以跟他講話的時候肯定也兇了她，然后他們晚上還吵了架，我覺得我爸爸媽媽都是特別沒有情商的人，喪失了正常的人們好好交流溝通的能力，我在家這個家里天天看他們這樣子說話我心里面真的很不爽，我感覺我跟他們一起呆久了又會有更嚴重的心理疾病。我媽媽從來不會好好說話 她的每一句話里都帶著挑剔諷刺看不起你責怪你你不夠好 你就是最差的語氣。她也不會對你有什么關心，跟你開口講話永遠是在跟你傳達一種 你不夠好真的 就算是表揚別人 也是那種高高在上 給予別人施舍的那一種表揚，從來不會發自內心的去表揚別人和贊美。我小時候從來就沒有得到過他們任何一句夸獎，我也不知道真心被別人表揚和欣賞是一種什么樣的感覺，我真的無法真心體會到我自己身上有什么任何的好處和優點，我真的一點也看不到。對自己全部有的只是嫌棄，就算當我覺得自己有做的比較好的事情之后 那種感覺也只是非常短暫的，隨之而來的是那種 你才取得這一點小小的進步和成就 這算什么，你還得必須給我繼續努力，你永遠都不夠好 你必須不斷的努力 不要給我停下去，停下去就完了。你永遠都不夠好，你根本就不配獲得好的東西，你永遠也得不到，就算你付出了努力，那我也很鄙視你，因為你就是這么的low，你永遠不配，你好慫啊。你好丑你好差勁，你哪里哪里都不好，這也需要改，那也需要改。真的從來都沒有感覺到過自己有什么好的地方，現在每次別人夸我什么的，我都覺得別人在騙我，我根本不相信，別人不可能從內心深處覺得我好，因為我就是這么一個一點都不好，沒有任何優點的人，感覺自己身上沒有可以感覺到覺得自己很好的那根神經。我從小到大受到過很多次家庭暴力，爸爸用手掐我的脖子，差點把我給掐死，用刀嚇我，叫我跪在地上的時候踢我 然后說：你以為你算什么東西 。并且還不準哭。小時候學不會數學題就扇我的耳光，把我墻上的獎狀也撕了，把我的臉都打腫了，我不敢反抗，我還被他嚇得尿褲子了，小便失禁。我小時候有一段時間經常會感覺到耳鳴，就是因為這個原因吧，他是一個鄉村教師，我記得那時候班上就6個學生，我是其中一個，那時候在班上，每次面對數學題的時候我就很緊張，越緊張就越怕出錯，答一道數學題，比如說答案算出來是一共有6只雞，答的時候就應該寫一共有6只雞。但是當時我沒有這個概念，不知道要這樣寫，也根本不知道答 是什么意思 和答的概念，我爸爸叫我寫答，于是我就答的時候仍然寫 答：一共有多少只雞。 那時候我估摸著我應該是5歲左右吧，是在學1年級的知識。他們4歲半就送我上學前班了，我爸爸這個人特別沒有耐心，我也不知道他當時是怎么教的我，反正他可能跟我說了好幾次吧 但是我都是很懵，腦子就是沒有辦法接收到他的那個信息，現在腦海中也只是還記得他那個氣急敗壞的神情了，很怕他。就是因為這樣一個很小的問題，我當時才五歲左右，他就當著其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光，嚴厲的斥罵，話語的意思就是說 我怎么這么沒用怎么的 這么簡單的問題都不會，還把我的本子也給撕掉了。我當時的內心真的很惶恐，你們能想象這樣的行為對當時年幼的我造成多大傷害嗎。其實這只是開始，從我的童年一開始 我就不斷的遭到他們的家庭暴力，這僅僅只是開始而已。還有很多因為我不會做數學題 算不會數學題，他就打我的事情。扇耳光真的是家常便飯，我都習慣了，所以我從有童年意識來 我就覺得自己不被愛 我覺得自己是最差的 我覺得自己是世界上最差的人，任何的好東西我都配不上。雖然我的暴力父母打我罵我 但是因為我還很小 我卻依然離不開他們，給我衣食的人 是這個世界上傷我最深的人。我現在知道了，我從小就特別懦弱 很害怕 老師 擁有權利的這一類人，覺得自己低微到了骨子里，小時候 上課 很想上廁所，但是因為懦弱害怕到不敢像老師請假，很痛苦很難受憋著直到拉在褲子上里也不敢告訴老師自己需要上廁所。這就是我 小時候的我 原來這么慘啊， 我真的心疼自己，我小時候到底經歷了什么，如洪水猛獸般的童年，沒有人愿意給我無私的愛 和關心，多的是苛責和不滿 語言暴力，身體暴力。我也不知道自己到底做錯了什么，會經歷這些，為什么我的童年是這樣的，為什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他們可以感受

女,29歲,忍不住了，遇到這種婆婆。 結婚前都還好，不過只是聽到她經常在我和老公面前說其他人的壞話，不過都沒在意。結婚后公公得了重病，感覺她的性格開始大變，聽她說公公小的時候很可憐，被自己的親生母親送去四川梁山一家人戶里，那家人對他又不好，經常干苦力活，不過另外一家人對他還可以，應該是公公告訴她的。現在生了這場重病家里的兄弟姐妹是來看過，但是沒有一個人提出守夜這些，基本都是婆婆一個人，還沒退休然后請假照顧了他幾個月，中間有在大城市醫病的時候，老公的姑媽也就是公公的姐姐經常帶吃的過來照顧他，我和老公下班了也都跑過去，然后有次聽婆婆說老公姑媽是個壞心腸，在我們結婚的時候帶了幾個老頭過來和公公喝酒喝了幾天，沒多久就得病了（不過這個應該是公公原來就愛喝酒烙下的刻印），還有她認為姑媽給三爸（公公的弟弟）講了什么壞話，讓三爸誤會她了什么，給我和老公講的時候還一把鼻涕一把淚，覺得自己很委屈，我當時還覺得是挺可憐的，老公啥都沒說，我還安慰了她幾句并遞上了紙巾。還有在老家醫院的日子，我媽還經常下去幫忙，過了八個月，公公去世了。 這才是剛開始，公公去世后2個月我發現自己懷孕了， 因為我和老公都在大城市上班，爸媽都在老家，我們是一個老家，有時候我爸來一周或她媽周末上來給我煮下飯，平時還是基本在外面吃，因為孕期神經敏感，老公也是個不讓人的人，經常吵架，哭了好多次，怕總在外面吃不好，有時候回來還自己弄飯，老公有一次回來比我早就給我弄了一次飯，我還記得弄的是豆腐炒肉，廚房弄的亂七八糟，他反正是不會弄，我是清楚了。所以沒指望了，經常都是我下班了回來還是弄飯給他吃。雖然我也不是什么高手，但是總歸能吃，關鍵是他還嫌這嫌那。從來不知道贊美一下。 因為生娃上面沒人照顧，就回老家去生，37周多的時候開車3個多小時回老家，然后就探討在哪里做月子的問題，在娘家和婆家之前做選擇，最開始是想在娘家坐的，我媽說家里位置不寬，還有狗不方便，我覺得也有道理就在婆家里。過了2個多星期生產了，還是難產，本來醫生叫我剖腹我不去，用了催產素催生的，后面生到一直不出來又勸我去剖我還是不答應，就來了好幾個醫生用產鉗夾出來的，而且嚴重撕裂，痛得晚上都睡不著覺。在醫院住了2天就去了婆家里坐月子，我媽還請了2個星期的公休過來照顧，晚上也和我睡，婆婆一個人睡另外一個房間，晚上也是有時候我媽照顧，白天還要給孩子洗澡。婆婆卻沒有想到請公休，而且她上班基本也是沒事，打個卡就回來了，這就不計較了。那月子坐得叫一個艱難，本來每天基本都在床上度過，也不想說話，晚上還要起來喂奶，因為是順產，下面的傷口痛了差不多1個多星期，坐起來那叫一個艱難，每天都不想說話，做飯這些基本是婆婆在弄，然后有一次我聽到她在老公面前說我每天話也不說，怎么怎么的，我一下就火了，就說了句，有什么事情當面說，不要在背后說。然后她居然還更兇的反駁說我在說她兒子，沒有說我，我就更氣了，開始狂吼，可能是很久的悶氣爆發了，她居然開始數落說，什么曬在陽臺上的內褲被我扔了，什么我看不慣她，我真的無語，什么內褲什么鬼，我從來沒看見過，還扔她內褲，惡心死了，我還嫌臟手呢，扔她內褲，虧她說得出口，無語死了。我就吵著要回家，我爸媽這時趕來了，一般這種情況當然是說自己的孩子，他們叫我不鬧了，我都收東西準備回娘家了，被我媽勸下來說后面10天回去坐，先在婆家坐到20天，然后我媽讓我給婆婆說了句，這段時間謝謝她的照顧，我其實很不情愿，但是感情上還是表現的到位的，后面10天我就回娘家坐月子了，月子完后婆婆一般2、3天過來看寶寶一次，后面有時候一個星期來一次，后面越來越少了，其實我倒是希望她少來，避免和她接觸減少矛盾。因為已經對她有點抵觸了，但是表面上還是得恭恭敬敬。每次談話內容基本都是她在說，一說就是說別人的不好聽的話，亂罵這些。怕產假結束了去上班的地方寶寶沒有人照顧，她準備叫她一個朋友上來，給她錢，說他兒子小時候她幫忙照顧了一段時間還可以，結果人家沒空，電話一掛，她又在亂罵，我只有說一句人家也沒有義務要幫忙照顧吧，當時她只是笑笑。 過了四個月左右上來上班了，就是我爸和婆婆輪流值班，我媽還沒退休，婆婆好請假，我爸帶三周，婆婆帶兩周，基本都是這樣規定的，晚上回去洗澡這些都是我自己弄，也挨著我睡。中間婆婆有帶一個阿姨上來準備讓她來照顧寶寶，她說是她的同學，直覺告訴我應該不是。我媽覺得不放心，我也覺得不放心，婆婆有一次也來問我覺得怎么樣，我也沒有明說，就說有點不放心。有一天早上，那個阿姨抱著寶寶去下面玩，婆婆就偷偷給我說她看見那個阿姨在吃藥，是不是有什么傳染病，怕傳染給寶寶，還去翻她的包包看看具體是什么藥，我就在網上查，都還好。她還一直問我是不是會傳染，其實我也不知道。基本上她們白天來，下午下班回來就是我的事了，她們一般在沙發上坐著玩手機，我就帶著寶寶在臥室玩，晚上也都是挨著我睡。我有一次下班剛好看到婆婆在給寶寶擦屁股，還使勁的擦，就說了句：“媽，輕點，不然要紅。”她馬上

男 抑郁癥怎么辦，什么都沒興趣，什么都提不起精神

男 想折磨自己丁丁，請給我幾套折磨丁丁的方法嗎

男 17歲男孩子，重點高中二年級，厭學，性格孤獨，武漢抗疫期間在家網課幾乎罷學了，不講衛生，晚上看電視劇古典劇大半通宵，在學校也很孤辟，不跟同學來往，不跟人交往，7歲喪母，爺爺奶奶帶大。

女 14歲，有可以私聊嗎。。。。。。。。。