d 1757天前在線
2020-06-06 14:05:20
抱抱TA 回復(fù)
女 有時候情緒上來會抓傷自己打自己發(fā)泄現(xiàn)在內(nèi)心會盡力壓制不會在人前這樣正常嗎
0個擁抱 7條評論 430次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師必須學(xué)哪些課程
2025-03-30 06:29:55
咨詢師李鳳秋
您好
2020-06-06 14:07:29
咨詢師魏巍
你好,你這樣做你自己覺得怎么樣?
2020-06-06 14:10:30
咨詢師程國鳳
你好!負(fù)面情緒需要找合理途徑宣泄!
2020-06-06 14:11:53
咨詢師蔡麗虹
0 情緒是每一個人都有的,如果你這樣的行為是經(jīng)常性的,可能需要找咨詢師溝通一下。
2020-06-06 14:14:05
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-06 14:21:41
咨詢師王曉光
0 你好,你內(nèi)心壓抑的情緒太多了,需要及時的進(jìn)行疏導(dǎo)。
2020-06-06 14:37:58
咨詢師國云霞
0 情緒雖然可以暫時的得到壓制,但壓制的多了就會爆發(fā)了,還是要學(xué)會用正確的方式來宣泄,可以通過咨詢來了解哪些事情會引起自己的情緒,怎樣的疏解情緒。
2020-06-06 14:40:56
心理論壇
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女,今年21了,女,從上高一開始我做完闌尾手術(shù),回學(xué)校后,可能手術(shù)一個人的時候過度驚嚇,導(dǎo)致回學(xué)校后精神情緒不穩(wěn)定,同學(xué)離我近我特別害怕,白天害怕,晚上也害怕,失眠,總是心慌。那時候感覺一個人特別孤單,都有輕生的念頭,后來不上學(xué)了自己談戀愛了,家里一直反對,直到現(xiàn)在四年多了,我堅持過來了,現(xiàn)在訂婚了,父母擰不過我。我有疑心病,我自己一個人的時候喜怒無常,有時想哭,有時候想笑,有時候我自己根本控制不了情緒,特別愛跟我對象動手。我知道是錯的,但我控制不住情緒激動。愛生氣,我覺得對這個世界太悲觀了,有時候覺得我特別多余,活著沒什么意思。自從知道自己被人騙了一次感情后,覺得自己很難再相信任何一個人。我就想自己靜靜的呆著。一個人的時候也特別討厭自己。常常有被忽視的感覺。莫名的心煩,我經(jīng)常生悶氣,因?yàn)橹栏改刚f什么都為我好,常常為我擔(dān)心,就算他們說的不對,我不敢說出來反駁,我只會生悶氣。跟自己過不去,沒有地方發(fā)泄情緒。什么話都不愛跟別人說,感覺說了也是看自己笑話。我是不是憂郁癥?還是心理有問題了。我對任何事情都沒有興趣,就連笑都覺得很累,不是發(fā)自內(nèi)心的開心。一個人的時候也覺得莫名的害怕。腦子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情緒了。自己呆著都會特別煩,說生氣就生氣。控制不了態(tài)度。
0個擁抱 11條評論 1070次閱讀 3219天前

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