給力心理
女 我在QQ音樂做音頻直播，自己得輕度精神分裂三四年了，現在做直播播一段時間心情就會突然低落，小耳朵說想聽我唱歌，但是他說我唱得很沉悶，他就走了，我很難受，我不知道為什么我播一段時間就會心情低落，經常喝茶來刺激自己，讓自己興奮起來，但不是每次都有用。
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42條評論
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賞2 元
網友
類似心理罪的電視劇
2025-03-25 14:39:35
網友七友
去醫院檢查
2020-06-06 09:09:48
咨詢師李風濤
您好
2020-06-06 09:09:51
咨詢師林芳
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你好，要勞逸結合，必要的時候去醫院復查一下……
2020-06-06 09:15:13
咨詢師魏巍
你好，當別人說你不好的時候你會怎樣？
2020-06-06 09:17:02
咨詢師毛慧穎
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你好，建議在謹遵醫囑的同時，做心理咨詢作為輔助治療。
2020-06-06 09:17:31
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，嘗試給自己的心靈放個假，放松心情，如果感覺還是沒有任何緩解的話，不妨去醫院看下醫生。
2020-06-06 09:24:28
有什么辦法可以自己緩解嗎
咨詢師魏巍
需要藥物治療+心理咨詢，效果會好些
2020-06-06 09:32:21
咨詢師賴戈慧
你好
2020-06-06 09:33:00
你好
我不知道這是不是精神分裂的癥狀還是說我還得了抑郁癥
咨詢師國云霞
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輕度精神分裂并不是在資源確診的，只是你在自己這么認為的吧？
2020-06-06 09:38:57
做了眼動儀器檢查還有別的檢查，我有自己的醫生，喝藥治療了三四年了
咨詢師魏巍
是需要系統心理咨詢的
2020-06-06 09:41:40
我沒錢啊，我爸媽只會給我喝藥的錢，不可能給我錢做心理咨詢的，她們不相信這些
咨詢師魏巍
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興奮的時候直播，播一段時間就會心情低落，是不是當自我評價低時就會心情低落
2020-06-06 09:43:27
是吧，但是播一段時間自然而然就情緒低落了
而且我最近比較涼，平臺沒什么人，我的粉絲也不來，也沒人送禮物
咨詢師王 宇
你好
2020-06-06 09:51:23
咨詢師魏巍
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粉絲不來，沒人送禮物，就覺得自己不好，自然情緒低落
2020-06-06 09:51:36
網友人之初性本善
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常念觀世音菩薩，菩薩尋聲救苦。是身心的大藥師，恭敬的念所有違理的念頭都會消落
2020-06-06 09:52:57
那怎么辦呢魏巍老師
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-06 09:55:54
咨詢師魏巍
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粉絲來了證明我好，不來就代表我不好嗎？不一定，但也接納自己情緒低落的情緒，偶爾的情緒低落也是正常。
2020-06-06 09:56:47
我不知道為什么播了一百天了我的粉絲都不來看我，別人都有固定的小耳朵陪伴
咨詢師魏巍
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這個你可能需要向專業人士請教，可以向前輩學習
2020-06-06 10:02:02
是不是我生病的原因拒絕親密關系，跟小耳朵建立不了情感
咨詢師魏巍
也有可能
2020-06-06 10:05:43
那怎么辦呢
咨詢師魏巍
改變模式
2020-06-06 10:06:19
怎么改變
咨詢師魏巍
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模式是成長經歷中習得來的，不是三言兩語說怎么改變就改變的，不過你已經意識到問題了，這也是邁出改變的第一步了。
2020-06-06 10:14:06
我覺得改變很難
我想知道溝通技巧
我情商很低，我想學習高情商溝通
咨詢師張國英
你好
2020-06-06 10:16:54
咨詢師張國英
小耳朵指的是什么？
2020-06-06 10:17:14
我是音頻不露臉直播，小耳朵指的是聽我直播的人
咨詢師伍鳳芝
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您好，你的小耳朵跟你是通過情感和心靈的交流來傳播對音樂的共鳴。而你的情緒情感也透過音樂表達了你的低落和消極的情緒。當他們感受到之后就會受你的情緒影響。所以調整好你自己的情緒狀態，解決你目前最大的心理問題是急需處理的。
2020-06-06 10:23:11
那怎么辦呢，怎么解決呢
咨詢師任海濤
您好
2020-06-06 10:25:30
網友凡夫
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常念“南無（音納莫）阿彌陀佛”，時時刻刻，無令暫忘。至誠懇切念佛圣號。（或小聲念，或默念。）必須字字句句，心里念得清清楚楚。口里念得清清楚楚。耳朵聽得清清楚楚。能如此常念，則一切雜念，自然消滅矣。我從前有抑郁癥和恐懼癥焦慮癥病得很厲害。念佛好了，不要懷疑，念佛總會好的，念佛好處說不盡。天天至誠懇切的念，沒有不好的道理。
2020-09-30 12:58:48
