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Crush
1761天前在線
2020-06-03 23:25:21
抱抱TA
回復
非常容易緊張,一緊張心跳特別快,手抖不自在,尤其是在公共場合,別人看你的時候。我該怎么辦?
0個擁抱
7條評論
335次閱讀
網友
青島心理咨詢證書
2025-04-01 10:49:50
咨詢師
伍鳳芝
0
您好,你是在人際交往方面有困惑很焦慮對嗎?
2020-06-03 23:25:43
咨詢師
張柏和
0
你好,你這是自卑缺乏安全感和我認可 形成社交障礙 你最需要的是接受心理咨詢治療。
2020-06-03 23:30:02
咨詢師
許令智
你多大了
2020-06-03 23:47:26
網友
……
跟我一樣,你一個人待著的時候不會這樣吧
2020-06-04 00:19:43
咨詢師
宮學禮
你好
2020-06-04 04:48:33
咨詢師
王 宇
你好
2020-06-04 06:17:03
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-06-04 07:03:14
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女 女,請問為什么只有兩個人的時候,比如和同事,朋友等,我總會想著去討好別人,總感覺不自在,也總緊張,不知道該說話還是不該說話,總想著去迎合別人,好累。還有一種場景就是,尤其是認識的人的時候越不自在,比如自己走著,就覺得是不是有人看著自己,就緊張起來。為什么會這樣,為什么老想著去迎合別人,別人看自己就不自在,是不自信么,為什么會緊張,怎么才會不緊張,該怎么辦,好累,女,35,單身。為什么自己身上是這種猶豫氣質,一點活力都沒有,想事特多,也很累,怎么才能變的簡單,不緊張,輕松快樂,好累,該怎么辦?
1個擁抱
17條評論
59次閱讀
賞
5 元
2538天前
女 今天有做了一件很煩心的事。沒拒絕別人。今天有個人來問能不能做我的車稍著別人上個地方。我沒直接拒絕。我推給我嫂子了,我嫂子更沒拒絕。我很生氣。因為我從心里不想拉。我這個人很小膽。因為要拉的這個人的孩子去年出車禍走了。想到那個人的媽媽做過我的車,我怕會想起那個人,還是我怕會想到那個人會在我車上,我害怕。我不知道,我就是很害怕,很緊張,以后想到這緊張怎么辦。怎么辦,以后開車想到這就緊張,怎么辦?怎么才能不這樣,怎么辦?女.30出頭。之前很久的時候有個人做過我的車,可是那個人得了絕癥走了,很長一段時間我都不敢開車,并且那個人做過的座位我不會再坐。但差不多好了。今天又拉了自己不愿拉的人,那個人又坐了另一個座位,以后那個座位我也不會再坐。后面的座位都不會再坐,一個是走了的人坐過,一個是走了的人的親戚坐過,兩個魂會不會坐在后面的一起。好嚇人。為什么這樣胡思亂想,是因為害怕嗎。我為什么會這樣,為什么這么害怕,為什么想到走了的人我會這么害怕。這么緊張,我該怎么辦,和那些走了的人的親戚坐我的車,我也這么排斥,坐了,我開車就會很緊張,該怎么辦,怎么才能不緊張,怎么辦
1個擁抱
18條評論
87次閱讀
賞
5 元
2472天前
女 你好!我是一個與陌生人說話就會臉紅的人,只要一臉紅自己就感到手足無措,別人也會覺得莫名其妙而笑話我。 但是和自己已經熟悉的人說話就很正常,就不會這樣。 明明很想和外人交流,就是會怕會臉紅緊張 沒有敢上前去 。這是為什么,我是不是得了心理疾病 還有只要是別人在看著我 的時候 也會不自覺的緊張起來 。一緊張就臉紅。一臉紅就會很在意別人的眼光,這樣反反復復 開始害怕與人交往了,怎么辦?? 我很想改 很想好起來 怎么辦 ? 請你們幫幫我。
0個擁抱
20條評論
907次閱讀
3320天前
女,我一直想詢問自卑該怎么辦?之前因為一直環境影響,導致自己有一段時間害怕上學,都是低著頭,后來我以為沒有事的,之前都是可以自己一個人出去,無論人多不多,我都不會覺得不自在,但是不知道為什么,慢慢的我會開始緊張,走在路上,我但凡看見別人就是成群結隊我會不自在,別人不經意看我一眼我就會覺得我是不是哪不好,她是不是在議論我嘲笑我,我就會很緊張走的很快,但是我覺得因為只是內向就沒有很在意,但是我發現現在越來越嚴重了,我開始害怕,就現在只有人多一點,我就會緊張,會害怕,就很想躲起來,不敢看別人,真的很害怕別人對我不好,所以我該怎么辦
0個擁抱
7條評論
498次閱讀
1980天前
女 每次考試都緊張,完全無法進入狀態,總覺得時間過得很快,考試總是寫不完,而且緊張的要死,無法思考,臨近中考了,我必須克服它,別人說這是考試恐懼癥,怎么辦怎么辦怎么辦
0個擁抱
13條評論
397次閱讀
2231天前
男,越來越不喜歡說話喜歡獨處喜歡按著自己內心去走也不收拾自己了無所謂啦
0個擁抱
12條評論
373次閱讀
1762天前
男 喜歡女生腿,有問題?。。。。。問問。。。
0個擁抱
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1762天前
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