女,32歲,我男朋友做的一些事情我感覺(jué)他不愛我，或是心里沒(méi)我，相處兩年，同居快一年，出去逛街都是自己走在前面，都不太牽我的手，有時(shí)吵架我回自己家住，一星期不見面，都不給我打個(gè)電話，短信微信都沒(méi)有，像消失了一樣，這樣的人讓我感覺(jué)不到愛，平時(shí)生活都是我下班買菜做飯，他吃完飯就玩電腦，從來(lái)沒(méi)和我聊過(guò)天，做點(diǎn)什么，我感冒在家，他都沒(méi)給我煮點(diǎn)粥，我意外懷孕做的人流，在家休息一天就上班了，一個(gè)星期就打了一個(gè)電話，都沒(méi)關(guān)心我的身體，我受不了了。他是不是真的不愛我？ (匿名)

女 總是感覺(jué)男朋友不愛我了，我們?cè)谝黄鹚膫€(gè)月多，熱戀期好像就一周，他說(shuō)男女沒(méi)必要天天聊天，都是我主動(dòng)找他，而且他不喜歡我關(guān)心他，關(guān)心他他會(huì)覺(jué)得惡心，前天發(fā)現(xiàn)他在網(wǎng)上跟一個(gè)女生聊的很好還會(huì)去安慰她，我說(shuō)要?jiǎng)h那女的他說(shuō)我刪那女的就是不相信他。而且我們兩個(gè)在一起不是玩游戲就是玩游戲，去的最多的地方就是網(wǎng)吧，他說(shuō)他的性格忽冷忽熱，有時(shí)候會(huì)莫名不開心，說(shuō)不開心的時(shí)候叫我別找他，弄的我現(xiàn)在想找他都不是很敢找，想關(guān)心他都不敢說(shuō)，想發(fā)個(gè)消息都要?jiǎng)h除再打好幾次，電話也不敢打，晚上就會(huì)更想哭，有時(shí)候等他一天都沒(méi)找我，我就忍不住去找他，怎么辦我現(xiàn)在，誰(shuí)可以解決一下，他是性格這樣還是不愛我了，他不愛我了為什么不跟我說(shuō)，好煩。

女 我和我男朋友目前都是大三學(xué)生，我們已經(jīng)談了有3,4個(gè)月的戀愛，他其他方面都挺好的，體貼，溫柔，會(huì)照顧人，他對(duì)周圍人也很好！就是因?yàn)樗麑?duì)周圍人都很好，我有時(shí)候覺(jué)得我都不是他女朋友，我是可有可無(wú)的，我們一星期很少見面，大部分打電話，他們課比較少，我課很多。他晚上經(jīng)常跟他同學(xué)一起去吃燒烤，去打麻將，有時(shí)候星期天就跟她們一起出去玩。我有時(shí)候很納悶，就問(wèn)他為什么不帶我一起出去吃燒烤啊，他說(shuō)怕耽誤我學(xué)習(xí)，我想那周六周日也沒(méi)見你帶我出去吃燒烤啊。有天我們?cè)诓賵?chǎng)散步，有個(gè)女同學(xué)打電話給他問(wèn)他在干嘛，他明明跟我在一起，卻說(shuō)他在南門玩。5月20號(hào)那晚，他用我的手機(jī)看視頻，我看到他手機(jī)有消息來(lái)，就看了一下，我發(fā)現(xiàn)他跟一個(gè)女生有曖昧的消息，問(wèn)人家吃飯了嗎，要不要給她帶飯，下午有課嗎？要跟她一起上課培養(yǎng)培養(yǎng)感情！我還發(fā)現(xiàn)他跟另一個(gè)女生的聊天記錄，內(nèi)容有的和他跟我聊天的一樣！當(dāng)時(shí)我就很生氣跟他吵，自己女朋友吃沒(méi)吃飯都不關(guān)心，關(guān)心其他女生，還要跟人家培養(yǎng)感情，去培養(yǎng)啊！他又說(shuō)那是他高中玩的好的，不這樣跟人家聊天，怎么跟人家聊天，難道要問(wèn)人家吃幾碗飯啊？他從來(lái)不讓我看他的手機(jī)，我平常也不看，自從那個(gè)事情后，我就想看我男朋友的手機(jī)，可他就是不讓我看。有次我逼急了，他才讓我看。我想不看就不看，那件事后他確實(shí)變了一點(diǎn)，以前他都是當(dāng)著我的面聊微信，QQ,現(xiàn)在沒(méi)見到過(guò)了。最讓我感動(dòng)的事他有時(shí)間會(huì)給我煲湯和煲粥給我。我以為事情會(huì)像這樣一直發(fā)展下去，可是今天我發(fā)短信給他說(shuō)今天端午節(jié)呢，還沒(méi)吃粽子呢，我想跟他一起去買粽子吃。結(jié)果他一直沒(méi)回，好不容易打電話給我，卻說(shuō)他高中同學(xué)要來(lái)玩，讓我一個(gè)人去吃飯。結(jié)果他陪他同學(xué)，三個(gè)女生去逛街，去吃東西，又幫人家找好住處。我跟他生氣，他說(shuō)我小氣，他說(shuō)她們好不容易來(lái)這里玩一次，肯定把她們安排好啊，以后有的是時(shí)間陪我。他還說(shuō)你的意思是我跟你在一起后都不能有其他女性朋友了是不！？當(dāng)時(shí)我就對(duì)他說(shuō)她們沒(méi)來(lái)之前也沒(méi)見你陪我啊！說(shuō)實(shí)話，我覺(jué)得我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間真的很少，我一天8節(jié)課，他課少，他平常就一天打個(gè)電話給我，周六或者周日中午一起吃個(gè)飯，吃過(guò)午飯后，我回我寢室，他回他寢室，我也沒(méi)見他陪過(guò)我啊。我現(xiàn)在真不知道該怎么辦了，我喜歡他，喜歡他的善良，對(duì)人溫柔體貼，可是我又討厭他，我不想以后又因?yàn)樗娴暮玫钠渌谝黄鸲鷼怆y過(guò)。他說(shuō)他就是這樣的一個(gè)人，重情重義，對(duì)朋友很好！是，他是這樣的人我也同意，可是我覺(jué)得他這樣很讓我沒(méi)有安全感，我甚至都知道他是不是真的喜歡我？今天早上他又跟她們?nèi)ゾ包c(diǎn)去玩了，我打電話給他，他說(shuō)車只能坐五個(gè)人，要不然我都叫你去了。那一刻我突然覺(jué)得自己是多余的人，自己的男朋友丟下自己跟其他的女生一起出去玩！是不是我一直在自欺欺人，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)？我不知道這段感情該何去何從？ (匿名)

女,我和男朋友同居一個(gè)月了我跟他不在一個(gè)城市，之前他對(duì)我很好我看他挺老實(shí)挺舍得為我花錢的又關(guān)心我，然后他叫我搬去防城和他同居，我考慮了好幾天然后決定下去同居了，之前我都沒(méi)看過(guò)他手機(jī)，昨晚我拿來(lái)看，我發(fā)現(xiàn)他評(píng)論朋友圈的兩個(gè)女孩子，問(wèn)人家有男朋友嗎，有的話還要挖墻腳，還叫人家介紹給他，他是不是不愛我了呢？ (匿名)

女 我有一個(gè)男朋友 我感覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了他變了，我覺(jué)得他不愛我了 也不主動(dòng)找我了 他給我說(shuō)原因是因?yàn)樗枰约旱膫€(gè)人空間 我經(jīng)常很難過(guò) 我該怎么辦 (匿名)

女,我喜歡一個(gè)人，我是女生，我們認(rèn)識(shí)了很多年，我是在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的他，他對(duì)別人是一種暖男的性格，對(duì)我很開有時(shí)候還耍流氓，他在南方我在北方，我們都在上學(xué)，我生日那天他托人用郵寄的方式給我運(yùn)回來(lái)一個(gè)很大的毛絨熊，我想生日的時(shí)候送她一個(gè)禮物，他寧愿告訴我她家地址也不愿意告訴我她的生日，我在網(wǎng)上加他同學(xué)的時(shí)候他同學(xué)也不知道她的生日，我跟他表白過(guò)很多次他總是避開這個(gè)話題，我們是學(xué)生他準(zhǔn)備要畢業(yè)了，我問(wèn)他什么時(shí)候來(lái)找我她告訴我，說(shuō)等掙得錢多了再來(lái)找我，我問(wèn)他我們能在一起嗎，他說(shuō)不知道，我很想知道他到底怎么想的，他到底愛不愛我 (匿名)

女 我很愛我男朋友，可是，我覺(jué)得他不愛我，他和我在一起并不開心，我感覺(jué)他不愿意和我玩，說(shuō)話，他對(duì)我我感覺(jué)總是應(yīng)付。我們鬧過(guò)矛盾，他說(shuō)他喜歡別人，他覺(jué)得并沒(méi)有錯(cuò)，他還說(shuō)那是喜歡，不是愛。我說(shuō)分手，他也同意，他并不挽留，我特別痛苦，然后到了下午他又來(lái)向我道歉，我也不想分手，也就沒(méi)有過(guò)多的說(shuō)什么。就在這幾天，他班都不上，去和一個(gè)女生吃飯，那個(gè)女生還是從很遠(yuǎn)的地方來(lái)的！就是來(lái)和他吃飯。這幾天，我們沒(méi)有怎么說(shuō)話，在路上見面了也不打招呼。我不知道怎么辦了！但我不想失去他

女 老師，你好！我總是懷疑我男朋友，總是對(duì)他說(shuō):你不要我了嗎？你又不打算理我了嗎？你從來(lái)都不缺我一個(gè)！類似這樣子的話，每次他都很傷心，他說(shuō)他很愛我，我為什么從來(lái)不會(huì)考慮他的感受？是因?yàn)橐粋€(gè)女的，那個(gè)女的是他很久以前認(rèn)識(shí)的，聽他朋友說(shuō)他們彼此還有好感，后來(lái)遇見我，就不了了之了，我見過(guò)那女的，我總覺(jué)得他們兩個(gè)的眼神交流都不正常，然后我就會(huì)開始找茬，接著就吵架！我們每次吵架都跟那個(gè)女的有關(guān) (匿名)

男 前幾天我看了羅伊·馬丁納的著作《改變，從心開始》,并練習(xí)書中提到的情緒平衡技巧。練習(xí)的方法是輕敲-些穴位，同時(shí)做一些自我肯定陳述。比如輕敲人中或者下嘴唇與下巴中間位置同時(shí)重復(fù)"我深愛并接納自己和自己的壓力";再比如輕敲食指甲根部或者大拇指根部，同時(shí)重復(fù)"我深愛接納自己的哀傷和失落"。 練習(xí)過(guò)程中會(huì)感覺(jué)身體有熱量涌上來(lái)，尤其能感覺(jué)到腳開始發(fā)熱。練習(xí)完了之后通常會(huì)感覺(jué)內(nèi)心比較平靜，視力更加清晰，精神愉悅，第一次練習(xí)之后晚上入睡快且睡得比較好。 但是除了感覺(jué)有所益處之外，有幾次練習(xí)完了之后也感覺(jué)好像有點(diǎn)暈，愉悅的感受沒(méi)有那么明顯。如果是練習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)了的話，頭暈的感覺(jué)也會(huì)更加明顯。這幾天感覺(jué)嚴(yán)重的頭暈有兩次，我在上課學(xué)習(xí)的過(guò)程中感覺(jué)慢慢的腦子比較蒙，最后只能停止。上一次頭暈之后我請(qǐng)假休息了一段時(shí)間，看看視頻什么的就慢慢好了。 昨天看了《愛的覺(jué)醒》，昨天晚上睡得還可以但是感覺(jué)并不是很舒服。然后上課慢慢就感覺(jué)頭暈?zāi)X脹，沒(méi)有辦法繼續(xù)上課。 希望老師可以幫忙解答一下頭暈的原因（練習(xí)情緒情緒平衡技巧和看了愛的覺(jué)醒之后都會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而導(dǎo)致越來(lái)越暈），以及該怎么疏解。 (匿名)

女 你好，我想問(wèn)問(wèn)，我和老公吵架，給孩子帶來(lái)陰影，心里負(fù)擔(dān)怎辦 (匿名)